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冬季养生

冬天适合吃什么菜？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　绿花椰在防癌蔬菜排行中一直都是榜上有名，含有的β-胡萝卜素、叶黄素、葡萄硫素、檞皮素等含硫植物化学素，均是对身体有帮助的抗氧化剂，不仅有防癌效果，还有保护心血管疾病、预防黄斑部病变的发生机率。捣碎加入洋葱、蔓越莓、杏仁片等就成为健康又低热量的沙拉；如果冬天不想吃生冷菜色，也可以试着煮成花椰菜浓汤。...

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冬季养生

一月吃什么蔬菜水果最好 1月养生食谱推荐

管理员 发布于 5年前 (2019-10-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　在寒冷的冬季，山药具有很好的补中益气、健脾作用，既能抗寒，又能预防感冒。冬季天干气燥，易伤肺津，招致阴虚，出现口干、咽干、唇焦、干咳等病症，此时进补山药最为适合，因山药是安然平静之品，为冬季养生滋阴养肺之上品。　　需要提醒的是，山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液，极...

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冬季养生

怎么吃这些零食最养生

管理员 发布于 5年前 (2019-10-07)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　根据自身需要选择零食，比如平时正餐肉吃的多，就尽量选择一些可生吃蔬菜、水果等作为零食；　　不吃高油、高盐、高糖的零食，多选健康的零食，如奶类、豆制品、水果、坚果、蛋等。...

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冬季养生

郁金药膳养生有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-03)

　　易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。　　郁金瘦肉汤：郁金15克，田七花12克，水煎，过滤留汁，加入猪瘦肉90克，党参18克，小火煮至肉熟烂，再入葱、姜、蒜、盐即可。适用于脾虚肝郁型胆囊炎患者。　　车前草郁金煮水鸭：水鸭1只，车前草2...

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连翘药膳养生有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-02)

　　易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。　　牛蒡子9克，连翘9克，荆芥6克，用纱布包，水煎，加入白糖适量，代茶饮，每日1剂。　　2、治疗小儿风疹、麻疹连翘绿茶：连翘6克，牛蒡子6克，绿茶1克，研末，沸水冲泡，每曰1剂，代茶饮。...

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男士在夏天需要护理吗？？？我女朋友总是叫我要好好保养但是我认为那是女生才做的事情。

管理员 发布于 5年前 (2019-10-02)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　我是绝对支持男生好好做保养的，无论是夏天冬天，也不管是男人女人，都要注重自己的外貌。不一定要长得漂亮，但是起码你注重自己的外貌，从头到脚干干净净的，也是对别人的尊重。我没有一大堆化妆品护肤品什么的，但是很注重对皮肤的清洁和保湿，对沐浴露和洗面奶的选择要求都比较高。我喜欢用罗曼诺的产品，几款洗面奶都特...

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冬季养生

女人经常喝梅桂花茶有什么好处和坏处

管理员 发布于 5年前 (2019-10-02)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。并有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。...

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八珍汤原料 养生女人健康滋补鸡汤药膳汤包_标清

管理员 发布于 5年前 (2019-10-02)

　　养生堂（五片西洋参十粒枸杞早上吃）20130527_标清(00000000　　八珍汤原料养生女人健康滋补鸡汤药膳汤包_标清—在线播放—《八珍汤原料养生女人健康滋补鸡汤药膳汤包_标清》—生活—优酷网，视频高清在线观看...

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冬季养生药膳汤有哪些

管理员 发布于 5年前 (2019-10-02)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　知道合伙人交通运输行家采纳数：357获赞数：29582016年获得双星优秀员工2010年6月获得教师资格证2007年1月10日获得普通话二级乙等证书向TA提问展开全部　　做法：将苹果去皮，洗净，切块；大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二...

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赤芍药膳养生有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-10-02)

　　易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。　　泽兰赤芍酒：泽兰叶90克，赤芍30克，当归30克，桃仁30克（去皮），甘草30克，共研末，用纱布包好，放入料酒2000克中浸泡，密封，14天后饮用，每次60毫升，每日2次。适用于女子月经量少，渐渐不通。...

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