冬季养生

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冬至养生小常识 冬至养生吃什么、2017年三九贴时间安排

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  中医经典著作《素问·四气调神大论》有言,冬季万物的生机是闭藏,人们当多静少动,早睡晚起,等待阳光,清心寡欲,防寒保暖。  冬季寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要早睡晚起,保持较长的休息时间,使人体内的阳气少受干扰。  其次,要尽量待在温度适宜的房间里,减少外出次数;早上晨练或出门要等太阳升起后阳气渐盛之时。再次,要注意保暖,防止冻伤。  民间素有“今冬进补,明年打虎”的说法,强调冬季进补之重要性。有内...
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寒露养生短信大全 给彼此传寒露养生贴士

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  10月8号是24节气中的寒露节气,在这个特殊的日子里,给朋友送上温暖的祝福吧,寒露时节送祝福,传递寒露养生小贴士。  如果红颜有梦,那么君子可解;如果君子有语,那么红颜可听;所有繁华落尽,想必到头来都成烟雨,随花谢,随月弯,霜寒露重,咫尺天涯,我寂寞如烟,你独坐如莲,晚风透过窗棂悄悄渗入,留一阵冰清澈骨的痛,裹一身素素淡淡的忧,何时你才能读懂那一双多情的眼眸。  从寒露到霜降,从小雪到冬至,节气走着过场,牵挂还是一样。白天越来越久,...
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立冬补冬补嘴空

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  天气越来越冷,每次回到家就想喝些热茶、热汤,坐在办公室的时候就想抱着装热水杯子不撒手。只有热乎乎的汤汤水水才暖得了自己的胃。荣事达养生壶拥有20多项功能,煮茶煮汤轻松hold住。煮一壶玫瑰红枣茶、银耳莲子羹、果香柠檬茶,煮出满满胶原质,养出红润的桃花肌。荣事达养生壶还为小仙女们设计了各种养生食谱,手把手教你煮出养颜又美味的汤汤水水。  寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化,增加摄入维生素A和维生素C,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,...
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2017年夏季防暑降温小常识短信

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  夏天到了,天气炎热气候干燥,给朋友一个小问候,表达自己的关心。下面是出国留学网小编为大家带来的2017年夏季防暑降温小常识短信,仅供参考,谢谢阅读。  1.日子酸酸甜甜,人生忙忙碌碌,缘分简简单单,联系断断续续,惦记时时刻刻,我的祝福长长久久!我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!  2.如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽,问候短信传递情谊,祝你工作顺利,爱情甜蜜!  3.盛夏撒汗如雨下...
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荣事达养生壶美食推荐 煮出来的健康

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  夏天走了,秋天来了,你有没有感觉秋季皮肤紧绷绷的;经常出现上火、口干舌燥的情况?其实,一切都是气候变化在作祟,另外,秋季还是个疾病多发的季节,如果你保持健康,最好多了解一些秋季养生保健常识,这样更利于健康。秋意浓浓,就要我们一起来养生吧。  荣事达养生壶RSH12B8以白色为主,壶身底部为白色,中部为透明玻璃材质。白色和玻璃的搭配,清新典雅。大把手的设计,方便好用,把手的边缘为粉紫色与整体的白色主色调和谐搭配。  运用智能微电脑自动...
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白露吃什么节气养生小常识 2017年白露节气养生短信祝福语大全(图

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  今日白露,秋意渐浓。2017年白露时间:今天18时38分,将迎来二十四节气里的“白露”,天气至此逐渐转凉。“蒹葭苍苍,白露为霜。”“白露团甘子,清晨散马蹄”白露时节,天高气爽,气候渐干,正是饮茶食果养生的好时节。白露节气吃什么好,关于白露节气的养生短信祝福语。  天气渐凉到白露,瓜果遍地丰收露,收获时节笑容露,五谷丰登富裕露,勤快劳作健康露,心情愉悦平安露,开心快乐甜蜜露,吉祥如意幸福露。白露节气好事露,祝君心花怒放满脸露。  白露...
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关注健康饮食小常识大全

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  化器官累。饭后水果莫急吃,隔一钟头最合适。朋友,愿您科学用餐,强健体魄相伴!  3、五谷杂粮像是阳光,蛋奶禽肉像是浮云,蔬菜水果像是彩虹,健康饮食就像是晴朗的天空,让健康生活更给力。  4、饭不在于吃多,吃饱就好,饭不在于吃饱,吃好就行,饭不在于多贵,吃出营养就好,饭不在于多营养,只要健康就好。饮食最重要就是健康嘛。  5、冬天里的一把火,让团团圆圆刷一锅,火锅是冬天的美食,是冬天的最爱,可是多吃羊肉会燥热,加些豆腐,多吃辣椒...
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养生要有范荣事达钛晶燕窝壶豪礼迎中秋

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  这不,微博知名博主给出了荣事达中秋养生达人攻略。从节气养生、身体器官养生食谱,再到荣事达钛晶燕窝壶的选择,网罗秋季养生的方方面面,堪称得上养生界的一股暖流!  这一达人攻略一经传播,瞬间引发无数微博网友炸开了锅,隔空喊话荣事达小家电“发红包、送装备”。为了满足广大网友的热切期望,国内智能养生电器的生产制造商荣事达小家电“大方接招”,隆重推出荣事达YSH1706钛晶燕窝壶,并巧妙化身“养生达人”,为广大网友豪送中秋养生装备、走亲访友大...
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冬季养生的十个小常识做到这些要点就能平安度过秋冬季!

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水,但是在不口渴的情况下,一次性饮用大量的水,违反生理需求,就会造成反效果,水分超越身体必要量,细胞中水分含量上升膨胀,最坏的结果会引起水中毒,危害生命。正确的饮水量要根据个人每天的日常活动量进行调节,正常情况下,每天至少饮用1.5~2L水。每次的饮水量控制在1~2杯。  有些人比较粗心,天冷了没有及时添加衣服;有的人为了漂亮,本来穿得就少,还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候,腹部很容易受寒。...
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冬季女性养生小常识

管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
  在寒冬,由于干冷的气候,人体的表皮层血管会收缩,以减少热量散失,但也造成皮肤层血液循环减慢,皮脂腺与汗腺功能降低,导致皮表的水分与脂肪含量大减,若再加上冷风吹拂,更大大减弱了皮肤的抵抗力,因此,冬天的皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂。在饮食方面,可多服用含黏液质的食品,如蜂蜜、海参、木耳、水梨、蹄筋等,以提高血液中胶质含量,增加细胞内水分的保存。  由于关节附近多是肌腱、韧带等血管分布较少的组织,温度本来就比较低,而且四肢较常暴露在外...
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