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冬季养生

5种最适合夏天喝的减肥茶

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　核心提示：饮料能够满足人们夏天口渴时的欲望，但是却不利于减肥。下面小编推荐5款最适合夏天喝的减肥茶，解渴、养生还燃脂哦。　　夏天炎热，出汗多，容易唇焦口干，这时，人们最渴望的就是一杯冰冻的饮料。然而，一般饮料含有大量糖分，热量高，不利于减肥而且还不解渴。那夏天喝什么减肥？下面小编推荐5款最适合夏天喝的减肥茶。解渴、养生，还瘦身哦！　　功效：此茶能帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷...

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夏季养生当饮六种茶

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　菊花偏凉，又可明目，适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或长期用眼易致疲劳者。　　可解暑。特别是需要在室外高温下工作的人，出汗多、易中暑，建议可用藿香泡茶喝。　　绿茶偏凉，有抗氧化、抗衰老功能，适宜夏季饮用，特别是年轻人。不过，胃寒者不宜喝太多。　　茶叶10克，盐5克泡成。夏天出汗特别多，体内的盐或多或少流失，盐茶可补充水分、盐分，有助于缓解代...

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玫瑰阿胶糕美颜补气血

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　阿胶以驴皮为主要原料。不少人觉得直接食用或者打成粉末泡水带有一股腥味，制作成阿胶糕能大大去除这股味道。家住肇庆的馨姐几年前在山东学会了制作玫瑰阿胶糕的手艺。　　在做阿胶糕前，馨姐先将阿胶泡进黄酒去腥，需浸泡24个小时。然后在阿胶中再加入冰糖、黄酒、红枣、枸杞、核桃和黑芝麻等材料，慢火熬制两个小时，再自然冷却12个小时，最后撒上一层玫瑰花瓣。　　玫瑰阿胶糕口感不错，而且食疗效果棒棒哒...

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气血不足老得快坚持4步调养法滋补气血

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　气血不足，并不是天生注定，很多情况下都是自己太折腾，不注意保养，导致气血损耗很大造成的！所以气血不足，其实最重要的并不是说吃什么东西滋补、养血效果好，而是首先要改掉会消耗气血的不良习惯，所谓“开源节流”，防止气血过多的被消耗，才是最重要的。　　我们说，“流水不腐户枢不蠹”，生命在于运动，但是如何运动，怎么运动是很有讲究的！　　比如说，运动的时间，最好是选择是白天，或者进一步说，安排...

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9款最适合女性夏季喝的养生茶 排毒养颜又瘦身！

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　进入夏季，减肥成为人们关注的话题之一，想要秀出好身材，减肥迫在眉睫，那么夏季如何减肥呢？夏季减肥除了饮食和运动，茶饮当然也少不了，不过想要轻松实现瘦身目标在餐后食用一颗塑纤果然后喝上一杯茶，既舒心又养生而且瘦身效果也是很棒的哦！下面介绍一些适合夏季饮用的美颜瘦身茶，养颜瘦身一起来！　　将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。...

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夏季养生减肥茶有哪些呢

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　夏天的时候，人们穿的衣服不如冬天那么厚重，所以人们也格外注重身材。很多人都希望自己总有一个魔鬼身材，但是有的人的身材却是肥胖型的。身材肥胖的人是想通过各种方法来塑型的，也有的人是喝减肥茶。夏季养生减肥茶有很多，但是有的减肥茶虽然能减肥，却对身体伤害很大，所以选择一定要慎重。　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。...

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女性补气血是关键 吃这六款食物 人到中年也能拥有好气色

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　大多数的女性都有贫血的状况，稍不注意蹲久了或者是站久了就容易出现头晕眼花的情况，这可不是小问题也绝对不能忽视，等到了中年的时候就皱纹会长的特别的快，而且白头发也会比同龄人多出一倍！　　“气”也同样是我们经常口中所提及的气虚，容易脸色变的苍白，换言之就是肌肤没有血色，特别是在冬天的时候就算睡了再久手脚都还是冰冷的，甚至是午睡的时候一觉醒来说不定脚都还是冷的。...

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气血不足脸色差 8种食物 补气血养容颜(组图)

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　女人气色好不好，最主要的就是看血气足不足。血气不足，脸色苍白，会给人一种病态感；血气充足，皮肤才可以白里透红。女人想要补足血气，内在的食疗十分重要。下面，爱美网为你推荐10种最原生态的补气血食物。　　红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。　　桂圆含有大量的铁、钾等元素，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，治疗因贫血...

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减肥养生茶配方 夏季减肥茶配方

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　减肥养生茶配方夏季减肥茶配方。减肥养生茶配方夏季减肥茶配方减肥养生茶配方夏季减肥茶配方，我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是减肥养生茶配方夏季减肥茶配方的内容，希望大家喜欢。减肥养生茶配方自制　　减肥养生茶配方夏季减肥茶配方减肥养生茶配方夏季减肥茶配方，我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是减肥养生茶配方夏季减肥茶配方的内容，希望...

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夏季养生减肥茶

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　减肥茶是不少人使用的减肥方法，通过喝减肥茶来辅助减肥是不错的选择。下面小编为大家介绍。希望对你有用!　　做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。　　蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷，且具有止咳化痰，养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。　　绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，...

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