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冬季养生

现代养身与文化传承融合 东阿阿胶开启夏季养生新方式

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　7月4日，由东阿阿胶与重庆和平药房共同举办的东阿阿胶“夏季清心中国行”活动在重庆启动，现场嘉宾共同见证了古法传承与现代科技的融合，探寻滋补上品科学健康的搭配方式。　　活动现场，东阿阿胶推出一系列夏日阿胶邀请市民品尝：有口感软糯的“东阿阿胶清心糕”、有助消化的“东阿阿胶粉+酸奶”、有不上火的“东阿阿胶+葛根粉”，还有清凉又解馋的“东阿阿胶奶茶杯”，现场市民表示，“第一次遇到阿胶+酸奶...

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这样吃剖腹产后补气血

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　剖腹产的产妇，在术后应在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物，促进恢复，同时也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育。《养生周刊》向读者推荐两个剖腹产后食疗方，供大家参考。　　方一：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮一碗药汁。在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。同时，三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不会上火。...

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养心安神补气血的莲子这样制作既暖胃又好喝关键是不用早起

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　随着社会的不断发展，人们生活节奏的日益加快，越来越多的女性朋友都开始上班，虽然女性朋友们上班是一件非常开心的事情，但同时也有令人头疼的问题，也就是大家没有时间给孩子们制作早餐，再加上如今的孩子都比较挑食，所以做为妈妈的她们就更发愁给孩子制作什么早餐了。前段时间有位妈妈制作了一款营养米糊，孩子们喝了还想喝，这款爱心早餐既暖胃又好喝，关键是不用早起。　　她制作的这款早餐就是燕麦莲子米糊...

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夏季自制减肥茶推荐

管理员 发布于 4年前 (2020-12-30)

　　夏季怎么减肥呢?亲亲宝贝小编告诉你，夏季里最好的减肥方法就是喝茶。在夏季里喝茶，消脂又养生。那么喝什么茶呢，减肥茶也可以自制哦!　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。...

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冬季暖胃必喝一种茶

管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)

　　华龙网12月22日讯冬天喝一杯香浓的热奶茶很幸福，但有些人会选择速溶奶茶。速溶奶茶口感香滑，但含有植脂末，虽然用水冲调后和牛奶很像，但实际上却并不是奶，属于高糖高能量的新型的垃圾食品。另外，外面卖的珍珠奶茶也不健康，要尽量少喝。　　喝奶茶，还得自己做，美味又健康。跟大家分享一下我的经验，方法简单易操作。在锅中倒入200毫升纯牛奶，加适量水，煮开后加入3克红茶和少许冰糖，然后改小火再煮5分钟即可。煮好...

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喝什么茶减肥效果好

管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)

　　冬季是赘肉容易堆积的季节，而且在此期间，大多数人会对“热量”放松警惕。从而导致春天来临之际会让自己成了“水桶腰”、“大粗腿”。其实生活中适当的喝些茶水，可以起到预防肥胖以及减肥的目的，那么，　　一、普洱茶：普洱茶为一种驰名中外的茶品，它属于一种常见的黑茶，其中富含很多的有效成分，可以有效的抑制脂肪堆积，对于减肥者来说，喝普洱茶好是在它刚刚泡好的时候喝，其减肥效果是最好的。长期坚持，就可以达到减肥的目的...

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冬季喝什么茶减肥 四种茶水美容排毒效果妙

管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)

　　美是女人一生都为之追求奋斗的事业，每个女孩都希望自己能够身材曼妙苗条，但是随着工作任务繁忙。竞争压力大等原因，以至于做运动的时间越来越少，所以身上的赘肉却是日日见长。尤其是冬天一到，吃得多运动得少，肥胖问题就越来越明显了。那冬季喝什么茶减肥?针对这个问题，下文给出了详细解答，赶紧喝起来吧!　　菊花是秋季最常见的花卉，菊花本身具有清热解毒功效，同时菊花还能舒肝明目、消炎去肿，但考虑到肠胃虚弱的人喝菊花茶...

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女生喝什么茶可以减肥 喝茶减肥需要分季节

管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)

　　周围有不少女性朋友都在探讨减肥妙招，说到女生喝什么茶可以减肥，她们都曾经尝试过很多种不同的方法，发现减肥茶是需要分季节性的，冬季哪种茶可以起减肥的功效，夏天喝这种茶反而没有减肥作用，因此针对这点今天来为广大女性朋友讲解一下。　　在夏天的时候，不光是女性朋友，就是男性朋友也会面临皮肤油腻的问题，由于夏天气温高，天气热，人容易出汗，导致皮肤油腻的现象时常发生，因此这时候建议喝陈皮茶，陈皮茶可以调理体内的油...

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从中国北斗到时空道宇一个青春的距离

管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)

　　2020年7月31日，北斗三号全球卫星导航系统建成暨开通仪式在人民大会堂隆重举行。中国向全世界郑重宣告：中国自主建设、独立运行的全球卫星导航系统已全面建成，中国北斗自信开启了高质量服务全球、造福人类的崭新篇章。　　随着北斗三号全球卫星导航系统正式开通服务，属于北斗的“全球时代”已经到来。发展到今天，北斗系统已应用到各行各业，走进千家万户，如同水和电一样，成为人民日常生活中不可缺少的必需品，无处不在、触...

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冬季皮肤痒喝杏仁雪梨茶

管理员 发布于 4年前 (2020-12-28)

　　天气愈来愈冷，很多人皮肤瘙痒的情况更严重了。台湾“华人健康网”刊文指出，除了勤抹乳液外，也可通过饮食保养干燥的肌肤。台湾营养师黄淑惠建议试试一款杏仁雪梨茶。　　材料：杏仁粉1茶匙、梨汁150毫升、蜂蜜少许。做法：将杏仁粉及梨汁搅拌均匀，加入少许蜂蜜调味即可。　　黄淑惠指出，杏仁富含健康脂肪以及维生素E，这些营养素具有修复受损肌肤及滋润的功效。此外，杏仁还富含β胡萝卜素，它能在人体中...

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