管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
秋天是养生最好的季节，一年的身体健康，在这个季节非常关键。所以吃好就是养生之道！吃得好，并不是指一定要吃大鱼大肉，尤其是老人、女人，大鱼大肉偶尔吃，素菜常吃才是正确的方法，即高蛋白、低脂肪的食品。尤其是老人，常吃素菜更有利于心脑血管的健康。今天就推荐6道适合全家人吃的素菜，做法简单，鲜香下饭，比吃肉滋补健康，每餐也超不过5块钱，但是每次上桌，这些素菜就被一抢而空！即便素菜再贵，也值得！ 制作配料：洋葱1个土豆1个木耳1把小葱...
阅读(174)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
随着暑气逐渐消散褪去，炎炎夏日正在远离，而秋高气爽的秋季也在逐步走近我们的生活。秋冬两季是滋补的最佳时机，随着秋季来临，养生健体逐渐被大家提上日程。日常生活中的进补食材通常有鸡鸭鱼肉等等，而二次元中又有哪些滋补佳品呢？《 桂花糕是《斗仙》世界低阶药品的名称，也是秋季养生佳品之一。仲秋时节，丛桂怒放，桂花糕即以观赏花卉中的珍品桂花入馔，辅以糯米粉、糖等原材料制作而成，外观洁白如玉，入口桂香浓郁，细腻爽口。桂花糕易于消化和吸收，历史悠...
阅读(148)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
眼下，各市纷纷召开“两会”。记者注意到，在各市政府工作报告中，涉及“民生”的内容比重越来越大，“民生账簿”上的数字也越来越鲜亮。 南京市第十五届人民代表大会第一次会议提供的参阅件汇编显示，至2012年末，预计城镇职工基本养老保险和基本医疗保险覆盖率分别达到98.7%和98.67%；全市城乡居民社会养老保险覆盖率达99.3%，职工医保门特报销比例达91%……一连串超过90%的数字，彰显该市在过去的一年对保障和改善民生投入力度之大。 ...
阅读(145)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 精神养生：保持内心宁静，情绪乐观，舒畅胸怀，抛开一切烦恼，避免悲伤情绪，是秋季养肺的一个好方法。 饮食养生：宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃、白萝卜、白梨等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用，宜常吃。此外，秋季主养肺，可适当喝些鸡汤、骨汤等。 运动养生：秋季是运动...
阅读(148)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
昨日的一场秋雨过后，西安人马上感到了凉意。如果说夏季是大家电的江湖，那么秋季就是小家电的舞台，有了小家电助力，秋季养生就变得相对简单。这里，华商报记者为你推荐的几款养生小家电。 秋季气候干燥，早晚温差大，人体需要及时补充更多水分，喝茶不但可以解渴，还可以养生。那么，快买个养生壶，早上用来煮蛋、煮粥，制作简易早餐，休息时还可以煮枸杞薏米茶或菊花茶、银耳茶。 养生壶通常都有预约功能，只要设定好温度和时间，煮完食物就会自动断电及保温，...
阅读(122)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
3、【夺取先机】商人带两袋大蒜到某地，当地人没见过大蒜，极为喜爱，于是赠商人两袋金子。8、【保龄球效应】保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分90分；而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分240分。 粽香端午，情浓佳节。新华财经从今日起连续三天为您奉献《“金粽子”系列策划》，让假期人闲钱不闲，投资赚不停！ 1、【送茶叶的小故事】张三一直喜欢喝20块钱的茶叶。新开茶店里每次张三去买茶叶，老板都送他半两好茶。...
阅读(158)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极 易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。 秋季，在燥气中还暗含秋凉。人们经夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，如果这时再受风着凉，极易引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病。老年人和体质较弱者对这种变化适应性和耐受力较差，更应注...
阅读(136)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
【女性健康知识】“姨妈杀手”,澳大利亚新药可让女性一年只有三次例假! 【秋季健康养生生活小常识】秋季进补的误区,以药代食—在线播放—《【秋季健康养生生活小常识】秋季进补的误区,以药代食》—生活—优酷网，视频高清在线观看...
阅读(156)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
国庆长假模式开启，大家在这个假期里可以放松休息一下了。但是，游玩之余也别忘了养生，尤其是正当秋季，养生更显得重要。那么国庆长假有哪些养生小知识呢？下面，让我们一起来了解一下。 长假里，走亲访友是多数家庭的必修课，亲朋好友聚餐时自然免不了来上点酒助兴。然而，每到这时，各大医院里的肠胃病患者往往激增。提醒大家，这种暴饮暴食的饮食方式并不可取。由于短期内连续聚餐，会使胃肠道在短时间内负担过重，还容易摄入大量脂肪导致体重增加。如果再大量饮...
阅读(137)
管理员 发布于 6年前 (2019-04-22)
保龄球投掷的对象是十个瓶子，一个球砸倒九个瓶子看起来和砸倒十个瓶子似乎差异不大。但是，如果你每次砸倒九个瓶子，你的最终得分是90分；而如果每次都砸倒10个瓶子，你的最终得分将是240分。 也许你会感叹：一个小小的瓶子竟然会对最后的得分影响如此之大。其实，这就是专业的力量。哪怕你每次只是比别人多砸到一个瓶子，就有可能拥有比别人多几倍的积分，这种由专业造就的巨大落差或许也会对我们的投资生活有所启示。 投资是一项十分艰苦的工作，与任何...
阅读(146)
56健康网