保健养生

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手把手教你打造秋季养生食谱建议搭配蛋白粉!

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  民以食为天,吃对每个人来说都是头等大事,秋天气温低,人们容易生病,吃的方面更加不容忽视。但是怎么样才能吃得健康呢?中国居民平衡膳食宝塔(2016)推荐每个人吃谷薯类250~400克、蔬菜类300~500克、水果类200~350克、畜禽肉40~75克等。那么问题来了,怎么知道自己吃的量够不够呢?下面就来教你三餐怎么吃。  鸡蛋能够补充大量的优质蛋白,还可以提供维生素A和少量维生素D,有助于促进钙质吸收;牛奶主要成分是水...
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郑州市二七区环卫清洁服务总公司车辆定点维修、配件、中转站维修配件及杂油采购项目招标公告

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  本招标项目郑州市二七区环卫清洁服务总公司车辆定点维修、配件、中转站维修配件及杂油采购项目招标人为郑州市二七区环卫清洁服务总公司,招标项目资金来自财政资金,出资比例为100%,该项目已具备招标条件,现委托河南永和工程造价咨询有限公司对该项目进行公开招标。  1.1项目名称:郑州市二七区环卫清洁服务总公司车辆定点维修、配件、中转站维修配件及杂油采购项目  1.5采购预算:700万元,其中第一标段100万元,第二标段600万元;  1.6...
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独立游戏《保龄球中心》本周发布 支持AirPlay

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  该游戏更搭载了苹果公司制定的无线通讯技术《保龄球中心》本周发布支持AirPlay,即玩家可以将iPhone、iPodtouch、iPad及Mac上的视频镜像传送到支持《保龄球中心》下周发布支持AirPlay的设备(如:音箱、AppleTV)中播放。  来自印度的独立游戏开发团队RoloculeGames即将在本周的1月15日推出全新作品,名为《保龄球中心》(BowlingCentral)。  该游戏包含了三个经典的模式。...
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【新春走基层】服务春运18年 老交警邓国强的坚守

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  梧州1月31日讯(记者梁馨予)“师傅,您车头装这个雨阳伞的固定架十分危险,一旦发生交通事故,很容易因惯性刺进您的身体,后果十分严重!请到前面的摩托车免费检修点去拆除吧。”1月30日,记者在梧州市东出口春运服务站见到,交警邓国强正在对一名骑摩托车返乡的务工人员进行劝导。  邓国强从警32年,参与春运服务就有18个年头了。“春运服务站是在2008年正式成立的,以前都叫检查站,我们的工作内容都差不多,主要就是检查过往车辆是否有超载、有没有...
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免费修电脑+清洗服务?联想服务周正式开启

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  新年伊始是更新数码装备的最佳时期,联想也快速把握住消费者的购物需求,在春节后迅速开启了联想京东超级品牌日大促活动,为广大消费者带来了SSD升级普及风暴、5折秒杀爆品、最高12期免息、联想服务周、学生大礼包等多重福利。  昨日,联想京东超级品牌日迎来了巅峰大促日,众多爆款产品统统迎来历史低价,吸引了消费者们的疯狂抢购,12小时销售额迅速突破3亿!  值得注意的是,之前预告的“联想服务周”特别活动也在昨日正式开启。在2月26日-3月3日...
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对中医养生很感兴趣想知道菲菲学校的美容教学怎么样?

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  云南新华电脑学校是经云南省教育厅批准成立的省(部)级重点计算机专业学校,采用三元化管理模式,教学设备先进,师资雄厚学生毕业即就业,学院引进了电商企业入驻,创建心为电商创业园区,实现在校即创业为孩子选择一所好学校以便让孩子受到最好的教育是每个家长梦寐以求的目标。怎样为你的孩子选择一所最适合他就读的学校(要知道,最好的不一定非得是重点学校。最适合的才是最...
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南埔镇海漂垃圾保洁服务采购标前更正公告

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  投标人提交投标文件截止时间前三年内通过政府采购海漂垃圾保洁项目业绩且单项金额70万元以上的,累计次数最高的得3分,第二得2分,第三得1分。投标人须提供该业绩项目的中标(成交)公告、中标(成交)通知书、采购合同文本以及能够证明该业绩项目已经采购单位验收合格的相关证明文件复印件,并罗列业绩清单。未能提供业绩的或业绩资料提供不齐全,不得分。  投标人提交投标文件截止时间前三年内通过政府采购水域(含海漂、河道、溪流、湖泊)垃圾保洁项目业...
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消息]“终极学霸”韩雪好奇科技设备 探班《最强大脑》后期组

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  近日,韩雪正忙着为2月15日首播的大型脑力偶像竞技真人秀《最强大脑之燃烧吧大脑》进行紧张的录制。加盟本季节目的韩雪,自曝以学习的心态来参加节目:“终身学习,才能不断进步。来这个节目碰到那么多厉害优秀的人,有很大收获。”  在录制现场,韩雪频频开启“学霸”模式,不仅对每个题型有所研究,在每个项目备战时,也都要亲自比划参与。不仅如此,录制结束后,“终极学霸”韩雪更是将探究精神贯彻到底。带着奶茶、零食和搭档王峰探班节目组后期,慰问了还奋斗...
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日本富士胶卷开通新服务 人工智能帮忙管理照片

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  人民网东京2月28日电据日本时事通讯社报道,日本富士胶片株式会社26日表示,将从4月开始使用人工智能服务,对顾客用手机和数码相机所拍摄的照片进行管理。新服务由AI自动对存入“云端”的人物或风景照设置关键字,还能以“生日”或“旅行”等主题整理出长年积累的照片。  新服务项目“FYJIFILMPhotoBank”的收费根据储存的数据量有所不同,50G的费用为每个月380日元(约合人民币23元),100G每个月则需要750日元。胶卷相...
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秋季养生吃三种豆可增强免疫力

管理员 发布于 6年前 (2019-03-01)
  进入9月,不觉我们已经入秋有半个月了,虽然仍感觉炎热,但早晚都能感觉到一丝秋意。进入秋天,由于昼夜温差加大,加上忽冷忽热,给我们的免疫力提出了很大的挑战。家庭医生在线编辑建议大家在秋天养生不妨多吃三种豆类,可以有效增强身体的免疫力,预防感冒。  大豆富含植物蛋白,可以补充人体蛋白质提高抵抗力,卵磷脂可以维护心血管健康,而膳食纤维可以促进肠道的蠕动,改善便秘。  秋天吃大豆除了煮菜以外,豆浆也是一种不错的吃法。豆浆容易吸收,人体对其中...
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