管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
中医学强调以气为本源，以气化为动力，以功能为核心，集有形与无形的虚实统一的能量信息宇宙学和人体学，称之为形而上的生命学，是富有中国特色的生命科学，与西医的实证科学完全不同。针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在。道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。 中医的生命科学表现形式是以有形与无形互化为内容，包含着气聚成形、气散无形等，进行着物质代谢、能量循环和信息传递、神意流动等不...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
秋意渐浓，中老年朋友的养生策略也要重新调整。秋季分初秋、中秋、晚秋三个阶段，每个阶段各有特点，养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。 初秋防湿护肠胃。初秋时期，盛夏的余热未消，天气湿热并重。这个时期应特别注意湿之邪侵袭机体。早餐可改为薏米粥，或者喝薏米水，平时烹饪可以加些山药、莲子。每天一杯花旗参茶，也能健脾益胃。此外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜品，避免消化不良。 中秋防燥多润肺。这个时期的气候特点是“燥”邪当令，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
根据人力资源和社会保障部《关于做好2013年职业技能竞赛的通知》(人社部函[2013]70号)精神，由中国商业联合会，中国就业培训技术指导中心和中国财贸轻纺烟草工会决定，共同举办首届全国保健按摩职业技能竞赛定于2013年10月30日-11月1日在重庆市劳动人民文化宫举办。本届竞赛全国总决赛的参赛选手，是经各省市工会、商委和保健按摩行业协会层层选拔确定，代表着全国1200万保健行业从业人员的最高水平，届时全国各省市150余名选手将齐聚...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
日前，天津市中医药研究院附属医院门诊患者中，因秋季干燥而引发一些呼吸道疾病、慢性心血管疾病等体质虚弱的患者发病率有所上升，因此，该院中医预防保健门诊副主任医师韩旭提醒广大市民：针对秋季养生的特点，大家应注意做到以下几点: 2、锻炼：要增加户外运动。秋季是外出锻炼的大好季节，每人可根据自己的情况选择不同的项目，如登山、太极、游泳、单车等，可促进心肺功能。 3、饮食：要少辛多酸。多吃酸的，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，能收敛肺气；少...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
随着生活的日益丰富，养生保健是人们普遍关心的一件大事。中华民族孕育了哪些养生瑰宝？长寿的关键是什么？越来越多的人急切关注和探寻。 养生即通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到保养生命、延年益寿的目的。 从神农氏尝百草起，中华养生文化便植根于中华民族的血脉中。它融各种防病、治病、健身、修炼方法于一体，汇集道家、儒家、佛家的思想精华，经过千百年的实践，形成了系统的科学的理论体系，涵盖了环境养生、调神养生、起居养生、运动养...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
原标题：这些年，大家用智商筑成的养生保健长城中场休息的时候，《我爱我家》里的贾志新同学委婉地批评老 中场休息的时候，《我爱我家》里的贾志新同学委婉地批评老傅同志，“这些年您什么邪没信过？打鸡血、吃醋蛋、喝红茶菌、做甩手操、爬行运动、倒立疗法，您是一样也没落下。” 这是上世纪九十年代初，正好是养生保健上下半场的中场时间。如果说上半场是身体运动居多、成本低廉为特点，下半场就是骗子扎堆、人人掏钱把自己吃成一张元素周期表为核心。而整场...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
新华社南昌８月７日专电（记者高皓亮）８月７日，是农历二十四节气中的重要节气——立秋。通常立秋意味着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将来临。但今年的高温天气还没有结束，“秋老虎”的余威依然威胁着人们的健康。专家提醒，秋季燥热易上火，人们要进补，但要慎补，饮食应以清淡为主，多吃瓜果蔬菜。 南昌大学第一附属医院保健科专家金国强介绍说，秋季是适宜人们保健养生的季节，尤其对一些肝病、胃病、呼吸道感染类病症患者来说，更应注意秋季的保养，为冬天...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
由国务院颁布的《促进健康服务业发展的若干意见》中明确提出，到2020年我国健康服务业总规模将达到8万亿元以上。《“健康中国2030”规划纲要》战略目标提到到2030年，促进全民健康的制度体系更加完善，健康领域发展更加协调，健康生活方式得到普及，健康服务质量和健康保障水平不断提高，健康产业繁荣发展，基本实现健康公平，主要健康指标进入高收入国家行列。到2050年，建成与社会主义现代化国家相适应的健康国家。为了更好地贯彻落实国发（2013...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
2012年8月28日，滇虹药业“国际自我保健日”系列公益活动启动仪式在昆明举行，主题是“自我保健善待自己”。作为“24/7国际自我保健日”的全球系列活动之一，滇虹希望借此提高中老年人的自我保健意识，帮助中老年人正确认识身体状况，提高生活质量，让夕阳红更加灿烂。 滇虹药业将在系列活动中展开大型公益讲座，聘请全国著名专家，宣传中老年自我保健、自我药疗知识。同时，表彰一批在自我保健领域内卓有成效的健康滇虹人，和切切实实为中老年人健康服务...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-13)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部《中国妇幼保健》现在是核心期刊，位于核心期刊表“R1预防医学、卫生学”18...
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