管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
涨知识!分享男性健康养生必需7大营养素!现代生活的快节奏让男性更加忙碌,“营养失衡”这四个字对于一个不爱运动、每天8小时以上的时间与电脑为伴、每周至少三次宴会应酬的男人来说一点也不夸张。而长期营养失衡的结果是会带来各种各样的疾病,如性欲受挫、高血压、高血脂等。淮安博爱医院认为了解关系男性健康的营养素,能让我们在忙碌的生活中不忘为健康加加油。 硼:研究发现,硼元素摄入量大的男性,患前列腺癌的概率比摄入量小的男性低65%。这说明摄入适...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
秋季气候干燥，身体容易失去水分，皮肤也容易变得干燥，秋季养生一定要注意防秋燥。 粥自古就被认为是养生的佳品，尤其是在气候干燥的秋季，粥是滋润皮肤必不可少的食物，秋季可以采用晨起食粥法来养胃生津，适合秋季喝的粥有：白合莲子粥，南瓜粥，红豆莲子粥，山药安神粥，生地汁粥，麻仁栗子粥，杏仁川贝糯米粥，黑芝麻粥等。 秋季本身气候干燥，若饮食上多食辛辣食品容易上火，会有口舌生疮、大便干结等症状，秋季应避免少吃辛辣食品如：葱、姜、蒜、辣椒等，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
2019年1月15日，第一财经商业数据中心（CBNData）携手天猫年货节发布《年味图鉴》（下文简称CBNData《图鉴》），基于6.01亿阿里巴巴线上消费大数据，揭秘全国各地消费者的过年新姿势。 一二线城市吃货不仅引领“低糖低脂”的健康饮食风，更引领新“吃”潮，其中饮用水成为他们的头号新宠； 更有“投其所好”的茶叶、白酒等蕴含传统文化的年货送礼指南，为你的“礼尚往来”指点迷津。 中国女性的消费实力大家有目共睹，但万万没想到在...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
一谈到秋冬，人们脑海中通常会浮现出“贴秋膘”一词。据《齐鲁晚报》报道，冬季人体脂肪的合成速度比平时快2-4倍，这对于天生爱美的女孩们来说可是个大烦恼。那么秋冬该如何吃？又该如何通过正确饮食达到瘦身的效果呢？ 据环球网报道，立秋后每天早晨喝一大碗粳米粥，既可防御秋凉，又能和胃补脾。若在粥中加入梨、胡萝卜、南瓜、百合等润肺的药食，还能起到益肺润燥的效果。多喝热粥还有助人体发汗、散热、祛风寒，尽快让感冒痊愈。 早餐可以喝1杯脱脂奶，主...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
俗话说“是药三分毒”，中医的“药食同源”理论提倡食物就是药物，用对了方法和食材，通过日常的饮茶吃饭，不仅避免了身体对药物的代谢负担，也达到了养生保健的效果。在毛主席的家乡，有一家健康产业公司，以百年的草本植物配方，开发出了可以排毒、降酸的健康代茶饮，专门针对亚健康人群，以食疗代替药疗。 近日，证券资讯频道《东方关注》节目来到湖南省王二明养生茶有限公司，公司是一家专业从事代用茶产品研发生产销售的创新型大健康产业公司。公司利用开发10...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。 油腻的食物吃了后会加重肠、胃负担的，而且也是很不容易消化的呢，所以平时还是不要再吃那些油腻的食物了，多吃一些清淡的比较好！ 睡前不宜喝咖啡很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。茶也一样…… 晚餐...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
人生都会面临无数的选择,当你站在分叉路口,每一个决定都会改变人生的方向,就在这一念之间,未来可能是成功美满也可能是破落和衰败。而现在,就有一个选择加盟肯美美容养生馆,你的一念之间,拥抱的将是将健康财富的未来。 说到养生保健,其实在当代的选择是有非常多的,然而在无数的选择之中,中医始终是最受人们信赖的。肯美养生利用中医辩证理论,根据不同的健康问题有针对性的提出相应的解决方案,精心打造和推广人性化、个性化的养生服务,肯美养生为品牌事业...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用；少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品；多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品。对于年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津。 2.增减衣服。初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要注意增加衣服，防止“凉气”的侵袭。但不要穿得太多，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒。 3.谨慎起居。古人云：“早卧早起，与鸡俱兴。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
经济的高速发展给人们的生活带来了巨大的改变,生活节奏的不断加快让人们的身体不堪重负,处在“崩溃”的边缘。“亚健康”这个词汇就是对于这种状态最贴切的形容,其中最严重的群体便是上班族了。现在,上班族的福音来了,肯美美容养生馆强势来袭,为广大的上班族服务,助你摆脱亚健康的烦恼。 肯美美容养生馆以经络养生按摩为主打,在经过多次的改良后获得了无数顾客的芳心,肯美众多的顾客中,其中八成都是为了体验肯美与众不同的经络按摩,经络养生这么受欢迎是有...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-19)
今天就和广大参友交流冬季如何进补？“立冬”是表示冬季开始,万物收藏,规避寒冷的意思。海参、狗肉、羊肉、牛肉能够帮助我们更好地抵御寒冬。而所有这些养生方法，都是为了恢复保养精气神。让自己浮躁的内心渐渐归于平静，在静中来感受这个世界。养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为身体不好到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。 如今许多人常熬夜,缺乏锻炼,身体出现亚健康状态,,我们拥有专业的手法和理论知识,帮助你及时了解自己的身...
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