保健养生

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节气养生丨夏伊始养生常识早知晓

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  立夏,是二十四节气中第七个节气,更是阳历辰月的结束以及巳月的起始。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”  立夏将至,意味着天气将会越来越热,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,此时的养生方法要尤为注意。如今立夏养生的方式大大丰富,下面就让我们来看看立夏养生要注意什么吧。  首先我们应该知道,夏季属火,在脏为心,汗为心之液,舌为心之苗。所以立夏之后就要重点关注心的问题,不能过度劳累,避免大汗造成津液的丢失。要保持心情...
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春末夏初养生小常识

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  在春末夏初这个换季之时,气温开始攀升,天热给人们带去很多烦恼,注意养生保健才能安全进入夏季,那么春末夏初养生小常识,你了解多少?这些春末夏初养生小常识一定要掌握哦!  春捂是防春寒的有效措施,适度春捂是保养人体阳气的科学方法。尤其是清晨与夜晚,穿衣盖被应该偏多偏厚一些,重点是捂身体下部。保养阳气能增强抵抗力,避免寒邪入侵,有效防止多种传染性疾病。患有高血压、心脏病的老年人更需防寒、保暖、壮阳气,以预防中风或心肌梗塞的发生。但是,春捂...
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老年人皮肤瘙痒烫洗搔抓不可取(保健园

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  不少老人在冬季皮肤容易痒,这瘙痒看似是小病,但对于抵抗力下降、皮肤脆弱的老年人来说却是难以忍受,更重要的是,顽固难治的皮肤瘙痒背后还可能隐藏着其他重大疾病。  老年瘙痒症与老年人皮肤干燥、退行性萎缩、皮脂腺与汗腺分泌功能减退、合并内科疾病、内分泌失调、性激素低下、外界环境刺激等因素有关。最常见的因素是老年皮肤干燥,油脂分泌少,其他如神经精神因素、系统性疾病、药物或食物、气候改变、居住环境、生活习惯、贴身穿着的衣物等均可能引起瘙痒。北...
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2018-2024年中国保龄球市场深度监测与投资战略预测报告

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  保龄球,又称地滚球,是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动,不受时间、气候等外界条件的影响,受年龄的限制,不易学易打,所以不会成为男女老少人人皆宜的体育运动。已经成为现代社会中的一项时尚运动,欧洲、美洲、大洋洲和亚洲一些国家已经不流行了。  保龄球和目前流行的台球一样都是“舶来品”,引进之初,因为新鲜,被大家所热衷。有群众基础就有市场,有市场就有利润,于是...
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老板为何喜欢坐头等舱空姐透露的潜规则

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  观察30岁到40岁这个年纪的旅客,头等舱的旅客往往是在看书,公务舱的旅客大多看杂志用笔记本办公,经济舱则看报纸电影玩游戏和聊天的较多。在机场,贵宾厅里面的人大多在阅读,而普通候机区全都在玩手机。那么,到底是人的位置影响了行为呢,还是行为影响了位置呢?  张三一直喜欢喝20块钱的茶叶。新开茶店里每次张三去买茶叶,老板都送他半两好茶。张三将好茶攒着待客。一天闲来无事泡壶好茶,竟喝上瘾。喝完免费的好茶,张三便不愿喝20块的了。不管他买多贵...
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家纺企业管理 保龄球效应的运用

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  两名保龄球教练分别训练各自的队员。他们的队员都是一球打倒了7只瓶。教练甲对自己的队员说:“很好!打倒了7只。”他的队员听了教练的赞扬很受鼓舞,心里想,下次一定再加把劲,把剩下的3只也打倒。  教练乙则对他的队员说:“怎么搞的!还有3只没打倒。”队员听了教练的指责,心里很不服气,暗想,你咋就看不见我已经打倒的那7只。  希望得到他人的肯定、赞赏,是每一个人的正常心理需要。而面对指责时,不自觉的为自己辩护,也是正常的心理防卫机制。一个成...
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如何做好员工关怀管理

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  通过了解整个团队士气、氛围和效率,分析员工心态与工作状态,掌握员工关怀的需求状况,确定整体改善的思路与关键点,就可以制定有针对性的关怀方法。  (1)日常观察与反思:通过观察与反思,发现员工需求;要透过现象看到本质,深入了解问题背后的问题,才能从根本上解决问题。  (3)员工沟通日:定期进行,制定不同的主题和形式,利用这种主动型管理工具和沟通渠道,发...
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秋季养生煲汤首选4菜 煲汤注意三煲四炖五忌

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  原标题:秋季煲汤首选4菜煲汤注意三煲四炖五忌秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢?如何煲汤呢?下面就来了解一下吧。秋季适合用来煲汤的几种蔬菜一、土豆土  秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢?如何煲汤呢?下面就来了解一下吧。  土豆富含膳食纤维等营养素,吃后可刺激肠道蠕动,能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状,吃起来口感很面,所以适合做...
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【60秒微阅读】保龄球效应

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  保龄球的投掷对象是10个瓶子,你如果每次砸倒9个瓶子,最终得分90分;而你如果每次能砸倒10个瓶子,最终得分240分。社会记分规则就是这样:只要你每次比别人稍微优秀一点,能再多坚持一会,就可能赢得更多机会。这种机会的叠加就是人生效应的逐级放大,最终造成人与人之间巨大的落差。...
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保龄球效应的保龄球

管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  保龄球的起源也许可以追溯到公元前5200年的古埃及,人们在那里发现了类似现代保龄球运动的大理石球和瓶。在13世纪的德国教会里,流行着一种“九柱球”的游戏,来检验教徒对宗教的信仰程度。直到宗教革命之后,马丁路德统一了九瓶制,成为现代保龄球运动的真正起源。如今,保龄球已经成为现代社会中的一项时尚运动,流行于欧、美、大洋洲和亚洲一些国家。  比赛分个人赛和...
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