管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
五一到了，有人想做一次远行，让身心放个长假，有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……转眼间，缤纷长假款款而来。去看看五一养生的七大保健法则吧。 长假来临，很多职场白领们都打算在这个假期好好“补觉”。专家提醒说，觉并非睡得越多越好，对睡眠不足的人来说，恶补可能并不奏效。有时候，蒙头大睡，反而让人更疲倦。 由于长假里睡眠时间过长，过去有规律的作息被打破，极易引起神经官能失调，该睡的时候睡不着，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
★营业时间：09:00-16:00兑换时间：10:00-16:00； ★不需预约：直接凭票到景区消费，电子票验证地点--鸟巢外围西北方向KL售票处6号窗口； ★本票包含：包含第五届鸟巢冰雪季平日A套票1张，门票含可享现场免费服务及娱乐设施； 1）含主场免费项目：雪上飞碟（持门票免费体验1次，以后35元/小时、50元/不限时两种）、儿童MINI滑梯、中国风游乐园（持票免费4个游戏币）； 2）含外场免费项目：雪人广场（悠波球、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
春节是我们中国人最重要也是最隆重的传统节日，如果春节期间被疾病困扰，那可就不能欢度佳节了，尽情享受团聚的快乐了。所以在这节前的短短时间里，大家一定不能放松警惕，特别是老人，千万要预防疾病，不给春节留遗憾。 过年食品常有油腻、过咸、或消化不良的特质，例如油炸物、腌制品、年糕等，如果平时有糖尿病、高血压、肾脏病、消化不良、高血脂、高尿酸等病症者，在过年期间仍应保持平时之忌口规定。 年节期间食品量多，常有剩余。即使保存于冰箱内，仍有变...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
梦焕保龄球比赛奖杯,上海比赛奖杯定制,保龄球协会奖杯,上海水晶奖杯定制, 跑步比赛奖杯,广州水晶奖杯厂家,乐器比赛奖杯,保龄球比赛奖杯制作,江门奖杯精汇水晶 模拟高尔夫室内高尔夫康体设备厂家供应润德康体模拟设备模拟保龄球设备 您在慧聪网上采购商品属于商业贸易行为。以上所展示的信息由卖家自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布卖家负责，请意识到互联网交易中的风险是客观存在的。推荐使用慧付宝资金保障服务，保障您的交易...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
平时，不少老年人都喜欢晨练，有的喜欢唱唱歌、跳跳舞。过年这几天，一下子忙了起来，不少老人便耽搁了锻炼。节日里庆贺一下是应该的，但是一定要掌握好“度”，切忌过于疲劳。年轻人有时会通宵达旦，彻夜狂欢，有的老年人一高兴起来，也劲头十足地熬夜守岁，这对老年人来说可是大忌。据医学专家介绍，年轻人的生物钟因作息失常后很快就能恢复，但是老年人的生物钟一旦发生紊乱，恢复起来就十分困难。打乱了生物钟，会导致大脑节律的紊乱、肠胃功能的失调、内分泌的改变...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
每年农历的九月九日，是汉族的传统节日，因《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳。另外，由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老崇孝活动。后也被定为“老人节”。 由于重阳节前后秋燥明显，这段时间特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的老人更是如此。此时，除了对家中老人要多一份关怀与问候外，更应多多学习与叮嘱父母辈们一些...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
千龙网讯近日，由杨坤、黄渤共同诠释的歌曲《大叔也不错》MV花絮首次曝光，歌曲以大叔们的生活阅历和当下心态为创作基础，配以欢快动感的旋律，使两个自信活力的大叔形象跃然纸上。MV拍摄之时恰逢入伏，但炎热的天气丝毫不影响两个大叔的好心情，全程高温又高能，就连花絮也看点十足。 MV花絮中，“黄金单身汉”杨坤第一次体会了当爸爸的艰辛。在拍摄和婴儿的场景时，没有奶爸经验的杨坤，使尽浑身解数都收效甚微。面对小朋友，杨坤全程慈爱脸，但小朋...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
为普及中医养生与保健知识，增加科学保健意识。4月24日，南宁经开区在明阳社区卫生服务中心举办了“中医养生与保健”知识讲座，60多名中老年人参加了此次讲座。 讲座结合中老年人的特点，灵活运用多媒体手段，以图文并茂的形式，向大家传递中医养生理念及养生方法。从劳逸结合、合理饮食、生活起居、心理调整、运动健身等多方面进行了详细讲解，同时借中医“五味四气”中的食物现场传授日常养生方法，帮助大家结合自身体质，调节饮食起居，达到少生病、不生病的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-18)
华龙网1月12日19时16分讯记者从重庆市渝中区人民政府官网获悉，立冬以后，天气渐凉，为了给社区居民提供适应季节的健康养生知识，1月11日下午2点30分，渝中区抗建堂社区组织辖区30余名居民在圣爱中医馆开展了一场冬季中医养生健康知识讲座活动。 本次讲座由圣爱中医馆专业医师授课，他针对不同的体质，结合秋冬季养生的特点，强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。同时，还向大家讲解了颈椎病和腰椎病的日常保健，为大家推介了多个预防颈椎...
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