保健养生

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一种强身健体、防病抗衰的穴位保健仪

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  本发明公开了一种强身健体、防病抗衰的穴位保健仪,它是在上壳体的下端设有下壳体,上壳体的上端设有后盖,上壳体内装有蓄电池,下壳体内设有电机,下壳体的下端设有旋针,电机由导线连接在蓄电池上,电机的连接导线上设有倒顺、定时、调速开关,电机下端的主轴上...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术,为科研工作者提供全面快捷的学术服...
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金秋天气凉牢记养生歌

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  中医认为,肺与秋季相应,秋令主肃杀,而秋季肺气旺,只有注重养肺才能避免伤肺。南京市中西医结合医院肺病科主任李芳介绍,秋季易生燥邪,导致肺燥,平时吃一些润肺养肺的食物,有助预防呼吸系统疾病和强身健体。白色食物大都与肺对应,最有代表性的白色秋令时蔬是莲藕和白萝卜。  李芳通常会给自己准备莲子百合银耳羹作夜宵。百合有养心安神、润肺止咳的功效,莲子补脾止泻、益肾固精,银耳滋阴效果好,长期服用可以除燥润肤。  南京市中西医结合医院肛肠科主任王...
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中医养生专家助阵:点赞极萃饮养发展恰逢其时

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  原标题:中医养生专家助阵:点赞极萃饮养发展恰逢其时中医养生专家助阵:点赞极萃饮养发展恰逢其时发布时  2017年11月22日,“2017大健康·新形势高峰论坛暨中华饮养健康工程启动仪式”盛大启幕。为了保障中华饮养健康工程的顺利进行,同时也为了向人们提供更具专业素养的养生服务,特邀请了九位国内外知名养生专家和临床医生组成专家委员会,大会上,与会领导向他们颁发了中华饮养健康工程专家委员会第一批成员的特聘证书。  九位大咖分别是:国家中...
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2018跟养生谣言挥手再见

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  岁末年初,本报综合整理了2017年度网络传播较为广泛的十大养生谣言,并请专家予以分析辟谣,希望2018年这些谣言不再继续传播,也给广大读者提供正确的养生指南。  【谣言内容】“空心菜千万别吃,因为空心菜在所有绿叶蔬菜里,是吸收农药和重金属最厉害的一种。”  【真相解读】农产品的生产取决于三大要素:空气、土壤和水质。无论是空心菜还是其他蔬菜,对这三大要素都有严格的指标要求。蔬菜生长的环境如果存在大气污染、工业残渣或者工业污水灌溉等问题...
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田成仁

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  正有些教师认为音乐课改教学对于学校条件较好(有专门音乐教室、专业音乐教学设备),学生素质较高的地区或学校容易实施,但对地处偏远山区的农村学校,由于条件所限,...  正正当打击经济领域严重犯罪活动在全国展开的时候,中央实验话剧院上演了《被控告的人》,一些观众及文艺界同行看过戏后,有这样的议论:“这个戏赶到点上了。”然而,...  正在历史大变革到来之时,有的干部能抓住机遇,大胆改革,带领群众改变自身所处的环境和命运。也有的干部...
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通道独坡乡:开展老年人中医食疗药膳与养生保健讲座

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  怀化新闻网讯“我们老年人各方面身体机能都在下降,新陈代谢缓慢,千万不要过量饮酒,或者吃口味太重的东西!而且老人家牙口都不好,消化能力也差,所以食物一定要松软,清淡,比如糕饼、豆腐等。”  为帮助农村地区的老年人增强自我保健意识和防病强身能力,树立科学健康的生活方式,5月11日,通道县老科协、老健协会长杨世然带队,远赴独坡乡新丰、骆团村,为百余名留守、独居老人开展中医食疗药膳与养生保健讲座。  县老科协、老健协秘书长杨峰,分别从起居篇...
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田浩宇

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  随着社会信息化的发展,微博对大学生的影响力与日俱增,也为高校学生党建工作提供了新的渠道和平台。如何利用其传播的大众化、互动性强、自主性高等特性,切实将微博...  摘要:输电线路是电力系统中的重要组成部分,其运行的稳定性与安全性直接影响了整个电网的正常运行。但是,输电线路在运行的过程中因易受各种因素的影响而出现各种...  摘要:针对智能变化点功能架构与设计原则的相关问题进行讨论,先提出智能变电站功能架构与设计的基本原则,再结合...
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视频丨穴位养生保健操②:护眼明目宽胸理气

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  总诀:头正身平,虚灵顶劲,目光平视,面含微笑,舌舔上腭,下颌微微内收。沉肩坠肘,含胸拔背,虚心实腹,气沉丹田,坐于椅子前半部。裆圆胯松,涌泉内含,五趾轻扣,双足与肩同宽。  功效:疏风醒脑,护眼明目。操作:闭目,拇指按太阳穴,四指轻握,轮刮眼眶18次。  我是同济医院呼吸科副主任医师徐镶怀,如何应对来势汹汹的流感病毒,问我吧!  我是同济医院呼吸科副主任医师徐镶怀,如何应对来势汹汹的流感病毒,问我吧!  我是同济医院呼吸科副主任医师...
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保健养生食疗 看中医如何养生

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  我国的中医文化是非常悠久的,而且中医注重的就是养生,那么大家知道中医保健养生食疗方法有哪些吗,保健养生药膳大全是什么呢,保健养生常识有哪些呢,下面就让我们一起了解一下吧。  莲藕一直以来都是我们中医比较注重的一种食物,而且是比较受到中医师的青睐的,也是我们历代医家所比较推崇的哦。  80高寿的清代饮食专家爱吃莲藕,在《随园食单》曾提到,最喜欢嫩藕的爽脆口感。  有的人,则爱在微凉的秋冬季节,来碗润肺安神的莲藕排骨汤。  莲花有多种治...
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养生保健运动系列 让身心平衡健康

管理员 发布于 7年前 (2018-01-11)
  动作要领:十指交叉,双肘关节悬空,十指尖朝前上方,快速地双手来回搓动,坚持一分钟,但是,患有高血压、心脏病的可以慢慢搓。  动作要领:搓耳时要注意规范,用手掌的“劳宫穴”把耳朵压住,双肘用力内收,按顺时针或逆时针方向,稍稍使劲搓动双耳。  动作要领:站立,挺胸收腹,双手后背,踮脚尖,踮到最高点时,静止一秒钟,连续30次。  打哈欠让我们的胸腔扩张,吸入更多空气,伸懒腰让我们的肌肉收缩,血液循环加快,两个动作改变了大脑的供血情况,使我...
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