保健养生

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古今健康歌诀

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  《古今健康歌诀》是2010年9月1日人民军医出版社出版的图书,作者是董明强。  《古今健康歌诀(第2版)》以歌诀形式表述了养生保健的基本知识和方法,包括中医保健、健康福寿、养生经典、调整心态、膳食食疗、运动健身、戒烟限酒、起居习惯和防病治病九个方面的内容。全书共载歌诀500余首,其中除部分古代歌诀外,大部分为现代歌诀,贴近生活,寓意深...
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俞平伯的养生歌诀

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  您的位置:网站首页《中文科技期刊数据库》医药卫生预防医学中医养生摘要  我国著名红学先驱、诗人、小说家俞平伯先生,一生坎坷:在日本侵华期间,他几乎身陷囹圄;在反动派统治下,他备受艰辛;解放后不久,他又被列为资产阶级学术权威,横遭批判;“”中,更  本刊创始于1970年1月。1992年荣获首届全国优秀科技期刊评比一等奖;2002年荣获中国期刊方阵“双奖期刊”;2003年1月荣获第二届国家期刊奖(期刊界最高奖);2005年1月荣获第...
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玛咖酒怎么泡制才能达到养生效果

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  泡酒的玛咖选材:泡酒的玛咖以黑色玛咖或者紫色玛咖为最佳,可选用新鲜的黑色玛咖、紫色玛咖,也可以选用玛咖干果或者玛咖干片,以新鲜玛咖果泡酒最佳。  泡酒的酒选材:玛咖泡酒可用上好的60度酒,诸如60度高粱酒就是最好的选择,当然也可以选用低度酒,不过低度酒的效果没高度酒效果好。玛咖泡酒最低度酒不得低于42度,一般以60度最佳,除了高粱酒也可以选用其他种类的白酒。  泡酒容器:泡酒和玛咖之间的泡酒比例以4:1为最佳,所以容易不应该过小,而...
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一日养生长寿歌

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  随着生活水平不断提高,人们对自身的健康越发重视,然而不少人对健康养生的理解却是片面的:过度追求长寿,迷恋“福禄寿喜色财”。其实,养生不是通过步入各种各样的养生馆、迷信道听途说的养生方法、吃多种多样的保健品等来实现,而是应该按照中医“治未病”的思想,摄生养慎,防微杜渐,未病先防。  《黄帝内经》有云“治病必求于本”,这是治病治人的根本所在。中医养生的根本之道是本于阴阳,本于正气,内求于本真,调摄精气神,不外寻“灵丹妙药”,不依靠偏方、...
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秋季养生男性适合吃的9种食物

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  啤酒中含有一定的铬,铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬。  大豆和海产品中含镁较多。镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和一只香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉和海产品。  凡本网注明来源:“...
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林芝源 泡酒药材男性 45味滋补养生泡酒料 醇酒料 肉苁蓉 锁阳 淫羊藿 海马 鹿茸 尊贵养生醇酒料一套+20斤铜龙头泡酒瓶

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  林芝源泡酒药材男性45味滋补养生泡酒料醇酒料肉苁蓉锁阳淫羊藿海马鹿茸尊贵养生醇酒料一套+20斤铜龙头泡酒瓶  林芝源鹿茸鲜鹿茸片泡酒药材梅花鹿鹿茸片新鲜鹿茸含血鹿茸片泡酒煲汤好鹿茸鲜鹿茸片20g(含鹿茸血)  林芝源鲜鹿茸整支鹿茸片泡酒药材鹿茸片干鹿茸整支煲汤鹿茸头茬二杠鹿茸鲜鹿茸121g  林芝源海马海马泡酒药材海龙海星单支1-4g泡酒料搭配肉苁蓉锁阳2g海马...
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80多元能网购45味泡酒料 专家:养生药酒勿乱喝

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  最近热映的电影《老炮儿》中,冯小刚扮演的六爷总带着泡着橘皮和枸杞的白酒瓶,给人留下深刻印象。在生活中,喝药酒也是不少人的养生之道。眼下正是“秋收冬藏”养生季,记者留意到,不少出售泡药酒原材料的网店分外红火,在有的店几十元就能买到一大包含三四十个品种的中药材,其中不乏冬虫夏草、鹿茸、人参等贵细药材。这些药材是真是假,能否起保健功效?记者专门进行了一番调查。  记者发现,在网店里,用以制作保健药酒的中药饮片,一个配方从几十元到数百元不等...
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林芝源 泡酒药材男性 45味滋补养生泡酒料 醇酒料 肉苁蓉 锁阳 淫羊藿 海马 鹿茸 10斤泡酒瓶(空瓶

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  林芝源泡酒药材男性45味滋补养生泡酒料醇酒料肉苁蓉锁阳淫羊藿海马鹿茸10斤泡酒瓶(空瓶)  林芝源鹿茸鲜鹿茸片泡酒药材梅花鹿鹿茸片新鲜鹿茸含血鹿茸片泡酒煲汤好鹿茸鲜鹿茸片20g(含鹿茸血)  林芝源鲜鹿茸整支鹿茸片泡酒药材鹿茸片干鹿茸整支煲汤鹿茸头茬二杠鹿茸鲜鹿茸121g  林芝源海马海马泡酒药材海龙海星单支1-4g泡酒料搭配肉苁蓉锁阳2g海马1支+海龙5条+海...
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秋季泡什么药酒对男人养生比较好

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  枸杞,人参,灵芝,肉苁蓉,锁阳等搭配泡酒,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,不宜用塑料桶酒,酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜,一个是真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒,京东有,至于配方,泡酒之家有,希望对你有所帮助,以上内容摘自网络...
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告诉你一个解决阳痿早泄肾虚不走弯路的简单方法

管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
  最近在网上看到很多男性朋友在讨论关于阳痿早泄的问题,作为一个过来人,很能理解那种心情,在此教给大家,也许能让你少走一些弯路。  我今年三十岁刚出头,18岁的时候看了一次片染上了的习惯,从此一发不可收拾,成了名副其实的屌丝。时间长了慢慢的就感觉腰疼,还经常想小便,但每次尿一点,一天去好多次。后来在网上查知道是过度导致的肾虚,前列腺出问题了,于是我试图去控制自己的性欲,但是每次又控制不住自己,最终也没当回事。  工作以后谈了女朋友,同居...
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