管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
近日，平安健康推出为亚健康人群量身打造的“抖音百万达人带练，14天焦点塑形计划”，以“五大部位塑形计划”、“高效率减去小肚腩”、“打造美臀翘腿”三大类课程为基础，邀请到全网优质健身博主担纲课程导师，打造“跟着健身达人一起锻炼”的创新模式，将热门IP与塑身需求进行深度绑定。 有效的减肥通常是在7天内通过饮食调节、运动或者其他方式使人体达到一个最佳或者较佳的燃脂状态;再通过7天热量供需的合理配值及运动实...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
据太阳报，25岁的GinaHunt是一个狂热的健身爱好者。在成为健美运动员之前，她读的是法律专业。为了证明自己有多强壮，她最近拍了推汽车视频，这也成为她日常的训练项目。 Gina在徒手推路虎，没有任何辅助措施。别看现在Gina一身健壮的肌肉，她以前并不擅长体育，上学的时候要非常努力才能不挂掉体育课。 Gina在Instagram上有很多...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
近日，衢江区局收到衢江区人民法院的判决书，该局去年9月移送公安机关的余某销售添加药品的性保健品一案，以销售有毒有害食品罪被追究刑事责任，该案处罚到人，系衢江首例非法添加药品的性保健品经营者被判刑。 一是精准出击，行刑衔接。本案中，衢江区局组织精兵对案件线索专业研判，指派办案骨干查办，事先摸排踩点，掌握涉案场所和销售情况后果断出击，查获余某经营的性保健品标签含有疾病预防、治疗功效，现场固定证据和依法扣...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
为缓解工作压力，陶冶情操，向阳湖管理所工会小组和团支部共同组织开展了“健康身心活力满满”为主题的健身活动，通过每日健身，劳逸结合，寓教于乐，助推活力型站所创建。 每天晚上7点整，大家会主动到形体室集合，在“领队”刘亚运的带领下开始“徒手健身”。运动刚开始的时候，由于运动量太大，大家都觉得不太适应，在站所负责人张颖的建议下，我们决定采取循序渐进的方式，有计划地增加运动量，让大家真...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
为进一步加大保健食品科普知识宣传力度，提升消费者理性消费和自我防护意识，构建全社会共同参与的科普宣传网络，近日，四川省阿坝州理县市场监管局依托县欢庆“九九”重阳节活动，紧扣“科学认知保健食品、明白理性放心消费”的主题，开展保健食品“进社区、进乡村、进网络、进校园、进商超”专项科普宣传活动。 活动从保健食品的定义，保健食品与一般食品和药品的区别，如何鉴别保健食品，常见的保健食品销售骗术等方面给大家进行...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
自重训练的好处有很多，最主要的就是方便经济，随时随地就可进行简单的训练，配合上饮食也可以练出一身漂亮的肌肉。 建议一周5次训练，自重训练虽然重量不高，但是也要给肌肉休息时间，所以也建议休息两天。自重训练基本都靠自身重量完成自己的训练，所以有些动作很强调自己的体重和核心力量。 热身，开合跳50次，尽量让自己的关节和肌肉都活动开，避免受伤。再做二十个徒手深蹲，活动脚腕手腕。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
虽然这是一个倡导全民健身的社会，并且健身房可以说是遍地都有，但是有很多人还是不经常去或者根本没去过健身房，去进行健身训练。 对于很多不经常去健身房的人来说，他们有的是因为工作忙，没时间去，还有的就是单纯的不愿意去，就算有时间去，也因为自己嫌麻烦或者懒惰而不去健身房。 其实，咱们对于健身训练，需要改变一个误区，那就是不是说非要去健身房，咱们才能进行健身训练。 ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-16)
50%以上员工每天进行广播操锻炼、每月开展一次大型健身活动……《上海市全民健身实施计划（2011-2015）》颁布以来，绿地集团作为上海市大型国有控股企业，积极予以贯彻落实，并率先将广播操纳入企业运动会项目中。5月28日-29日，绿地集团举办了以“健康、凝聚、跨越”为主题的第二届运动会，并以此为契机启动企业全员健身计划，提升职工“健康工作、快乐生活”的健身理念。上海市体育局局长李毓毅、团市委书记潘敏、市国资委党委副书记吕...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-15)
健康是一个人一生的奢侈品。从2011年下半年开始，他进入了健身的坑。因为工作多，出差多，他时断时续。我来做个总结，鼓励自己坚持下去！ 养成健身习惯是考验意志、磨炼灵魂的最好方法。小时候运动成绩很差，身体素质更差。回想一下，主要原因是我从来没有得到足够的健身知识和指导。从2011年下半年开始，我开始找私人老师在健身房训练，一直在补这个知识，努力进行练习。一月份不节食完全可以减掉4斤脂肪。一些基础知识和...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-15)
三湘都市报9月27日讯（记者虢灿）衡阳男子王强（化名）在当地多个药店购买性保健品后，以各种理由找药店要求十倍赔偿，有药店讨价还价一番后，支付了数千元，也有药店拒绝，而没谈拢的药店被他举报到了当地市场监管局。 这些药店向当地行业协会反应后，协会发出内部通报，提醒各会员单位，王强为首的职业打假团伙购买性保健品索赔。王强将协会起诉到法院，要求赔礼道歉，并赔偿一万元。近日，衡阳常宁市人民法院一审宣判该案。...
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