管理员 发布于 7年前 (2018-06-24)
菠菜富含维生素A，能够加强人体的免疫系统。菠菜具有抗癌性质的黄酮素，还是超级抗氧化食物。菠菜含有丰富的铁元素。 不过菠菜叶酸含量较高，可以先在开水中焯烫几分钟，拌沙拉、榨汁、清炒都是不错的选择。 每100g蘑菇，含有碳水2g。还含有丰富的钾、磷等矿物质。可使用的菌类蘑菇，有白色有褐色等，这些蘑菇除了低碳，膳食纤维也很丰富，而且口感嫩滑，味道鲜美。 制作蘑菇并不需要很多调味料，一点盐和黑胡椒，就能品尝蘑菇最原汁原味的鲜美，特别是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-24)
安徽省体育中心党总支书记徐广峰介绍，安徽体育健身网平台目前主要包括去健身（场馆预订等版块）、安徽省体育产业资源交易平台版块、各地市体育展示版块、体育健身资讯版块、体育协会社团版块以及安徽省体育产业商业联盟版块共计六大版块，几乎涵盖了安徽省体育产业资源的各个方面。 安徽省体育局副局长甄国栋介绍，目前安徽体育健身网平台已汇集安徽省３６家享受财政补贴的大型场馆以及其他合作场馆共计４０家，体育爱好者可以通过健身网主页、手机ａｐｐ在线预定场...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
原标题:春季健身不宜过早外出锻炼核心提示：春季是一个充满生命力的季节，人们纷纷出来舒展筋骨，但是春季运动也有讲究，选对方式和时间是关键。一年之计在于春，万物复苏，空气清新。春天时，人们容易犯 核心提示：春季是一个充满生命力的季节，人们纷纷出来舒展筋骨，但是春季运动也有讲究，选对方式和时间是关键。 一年之计在于春，万物复苏，空气清新。春天时，人们容易犯“春困”，此时若加强积极的健身活动，有助于克服“春困”，令人精神抖擞。但春季...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
随着人们越来越注重生活的质量和身体健康，以及各种减肥族、跑步族、健身族的出现，现在，很多年轻人也开始吃保健品了。 前不久，在明星汤唯为好友刘若英捧场站台时，贴心地送了一大袋食品，其中就包括维生素C等保健品。从这个小细节可以看出，随着人们越来越注重生活的质量和身体健康，以及各种减肥族、跑步族、健身族的出现，现在，很多年轻人也开始吃保健品了。为了迎合这个越来越年轻化的市场，保健品行业也不断推陈出新，出现了很多新产品。 “只要练不死，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
四川在线年健康中国行科学健身主题宣传活动启动仪式在成都市新津县举行。 活动由四川省卫生计生委、四川省体育局、四川省教育厅、四川省总工会、共青团四川省委、四川省妇联共同主办。成都市卫生和计划生育委员会和新津县人民政府承办。四川省疾病预防控制中心和四川省卫生和计划生育宣传教育中心协办。 主办方和承办方领导、参加全国健康促进县经验交流会的150位全国代表、以及社会各界人士参加了启动仪式。国家卫生健康委宣传司健康促进处处长姜雯讲话并充分...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
1、符合《中华人民共和国政府采购法》第二十二条规定、《中华人民共和国政府采购法实施条例》第十八、十九条规定； 2、供应商应是在中国境内注册、具有独立法人资格的单位或其他组织，具有有效的营业执照且经营范围包含相关经营范围； 3、供应商所投健身器材须符合国家强制性标准GB19272-2011《室外健身器材的安全通用要求》标准； 4、室内乒乓球台通过ITTF国际乒联认证并在国际赛事上有使用经历的国内品牌； 5、具有依法缴纳税收和社...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
日，山东省滨州市健身气功马王堆导引术专项技能提高班在滨州市和佳饭店举行。来自各县区站点的负责人、教练员、骨干队员共计 本次培训班以规范健身气功马王堆导引术习练技能为重点，以探讨交流大舞、坐式十二段锦、太极养生杖三个功法习练技能为辅进行教学和演练。两天的培训，学员们不仅学到了新的健身技能，更促进了相互间的交流。 此次参加培训的学员均来自基层一线的三级社会体育指导员。经考核，参加培训的学员全部合格，并获得二级社会体育指导员资格证书。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
1974年湖南长沙马王堆3号汉墓出土的帛画《导引图》，其中绘有44个彩绘人物，做各类导引动作，因此被称为马王堆导引术。此后，它发展为一项传统体育运动，蕴含着中华传统文化的内涵。 前不久，记者从浙师大获悉，该校体育学院教师王楚泽将“马王堆导引术”引入了“中华传统养生术”课程，作为通识②课程开课。 “身如桅杆脚如船，伸缩如鞭势如澜。神藏一气运如球，吞吐沾盖冷崩弹。”每周三晚，一群学生聚集在浙师大风雨操场武术室，舞着各式动作，挽弓、引...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
到2020年，培育千亿级的健康服务业支撑产业，健康服务业占生产总值的比重达到10%，建设现代化区域性医疗中心，打造具有国际影响力的集健康保健、养生康复与健康旅游为一体的“健康郑州”。 中原网讯（记者董艳竹实习生朱修玉）近日，市政府印发《郑州市健康服务业发展规划(2014~2018年)》和《郑州市健康服务业三年行动计划(2014~2016年)》，出台一揽子措施，部署我市健康服务业发展，并列出近期、中期、远期目标。 根据部署，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
“‘健康保健操’是县计生与文体部门组织县里文体和中医保健、理疗、疼痛科等专家，根据本地群众的疾病特点，结合现有的养生经络操的基础上编排出来的，一套60节、共39分钟，主要让参与者通过敲击经络穴位、舒展四肢、调整呼吸达到舒经活络、强身健体的效果，从而预防疾病的发生，”清河县计生局副局长胡立双说。 从2012年起，清河县计生局选取40个示范村推广“健康保健操”，筹措资金为每个村购置价值4000多元的电视机、VCD机、音响、不锈钢架、保...
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