56健康网小S学跳尊巴舞扭动蛮腰 网友：比老师跳得还好
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
视频中，小S穿着黑色健身衣，穿搭紧身裤，很是认真地跟着老师跳舞，好身材尽显无疑，让网友们很是羡慕。 但是眼尖的网友很快发现小S跳得比老师还好，大家纷纷留言说：“这样的水平还用老师教吗”、“小S自己都可以当老师了”。...
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保健健身
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苏州 女子卖男性保健品 遭抢劫还被拍裸照
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
前阵子，张家港有一名女子报警，说自己在车里遭人抢劫，并且在抢劫过程中还发生了一件事，让她是羞愤万分。 前阵子，张家港有一名女子报警，说自己在车里遭人抢劫，并且在抢劫过程中还发生了一件事，让她是羞愤万分。 受害人朱小姐称，那个男的突然凶起来，把刀拿出来，用胶带绑牢她。当时天很黑，又是在车里，朱小姐在自己车里吓的不敢动，只好配合歹徒要求。 那么，歹徒怎么上了朱小姐的车呢？原来，朱小姐一直在网上卖男性保健品，前几天，一名顾客联系她，...
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袁姗姗领舞百人尊巴 引发全动热潮
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
告别葛优躺，夏日就要动情嗨起来，来看袁姗姗如何掀起非一般的运动狂潮！昨日，袁姗姗身着粉T短裤的专业运动装亮相上海，带领数百名粉丝热舞尊巴。她先是“隐藏”在队伍中跟随大家一起摆动，到休息时忽然出现，给大家带来了超高的惊喜感。如果你只知道在健身房中才能练就一身好马甲，那就OUT了，袁姗姗告诉你跳舞也是不错的选择，三招尊巴新技能闪亮问世，还和观众频频互动，把现场气氛推向高潮。全面释放运动的无限乐趣，享受属于他们的酣畅淋漓。 热情洋溢的运...
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跳尊巴能让你更开心
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
尊巴这种以有氧运动为基础的锻炼很受欢迎，这种舞蹈不仅能帮助你提升身体健康，还能提升你的情绪健康，当你久坐不动的时候尤为如此。 20世纪90年代，尊巴作为一种既能燃烧热量又很有趣的锻炼，渐渐流行起来。据报道，当时大约有186个国家、1500万人在练习尊巴。许多人深受这种舞蹈或者舞蹈带来的快乐吸引。来自格拉纳达大学的科学家们想知道尊巴带来的积极情绪能否长期持续。他们组织大学里不活跃的工人，在工作日里下班后抽出三个晚上、每晚花一个小时来...
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跑者9大无器械健身法：深蹲是提高耐力最好方式
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
力量训练可使跑者更强并远离伤病。下面给您介绍9个最佳的无器械健身法，减少去健身房次数，更经济实惠。 正确姿势：双脚开立比臀宽，脚趾稍打开，双臂自然下垂；躯干始终保持挺直，膝盖对齐脚踝；慢慢屈膝下蹲，把体重放在脚跟上；至最深处，用脚跟发力站起回原位。 正确姿势：从标准平板支撑位置开始，始终保持躯干挺直；抬右脚，将右膝贴近右肘，停住；慢慢回到起始位置；重复另一侧以完成1组。 正确姿势：从“下犬式”开始，高抬臀，双脚分开同肩宽，低头...
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大汗淋漓尊巴舞 长城网网友相约博奥健身齐狂欢
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
12月26日，石家庄天降小雪，愈加寒冷，然而凌厉的北风却难以吹散长城网网友的健身热情。晚7点，40余名长城网网友齐聚石家庄博奥健身，加入火热的“圣诞狂欢夜——尊巴party”。 12月26日，石家庄天降小雪，愈加寒冷，然而凌厉的北风却难以吹散长城网网友的健身热情。晚7点，40余名长城网网友齐聚石家庄博奥健身，加入火热的“圣诞狂欢夜——尊巴party”。 据悉，尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式，它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、...
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无器械健身操（二
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
上一期，我们介绍了纽约著名的健身教练约尔·哈珀所创造的一套无器械健身操中的第一至第五节。这周，将继续为大家介绍余下的四节健身操。 两脚分开一定角度，脚跟并拢站立，两手叉腰。然后尽量踮高脚，放下，踮脚，放下，这样重复40次。这个动作有助于锻炼小腿肌肉。 准备姿势和上一个动作一样，两手叉腰，脚尖分开脚跟并拢站立。然后尽量上抬右腿，腿要伸直，在最高点保持2秒再放下来。左右两腿各抬25次。 脚的站立姿势和上个动作一样，两臂举过头顶，掌...
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巫师3：狂猎》幕后花絮 惊现白狼“大保健”镜头
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
昨天我们为大家带来了两部由外媒GameSpot制作的《巫师》系列幕后花絮，今日GS为我们带来了幕后视频的第三部，其中更是曝光了大量系列新作《巫师3：狂猎》的制作细节，一起来了解下吧！ 《巫师3：狂猎（TheWitcher3:WildHunt）》为CDProjektRED开发的动作角色扮演巫师系列游戏新作，《巫师3：狂猎》将采用全新引擎REDengine3打造，采取非线性叙事方式，打造一个开放的世界将比《巫师2》大4...
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武汉产保健品称使男性二次发育2-5公分 上食药监局黑榜
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
原标题：食药监总局发布10个违法药械保健食品广告据国家食品药品监管总局官网消息，近日，国家食药监总局发布今年第3期药品、医疗器械、保健食品违法广告情况。据了解，各省(区、市)食品药品监督管理部门以发 据国家食品药品监管总局官网消息，近日，国家食药监总局发布今年第3期药品、医疗器械、保健食品违法广告情况。据了解，各省(区、市)食品药品监督管理部门以发布《违法广告公告》方式，通报并移送同级工商行政管理部门查处的药品违法广告65379...
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黑电台深夜广播专卖“男性保健品
管理员 发布于 8年前 (2018-04-01)
（记者罗桦琳通讯员刘时良）2014年广州科技活动周白云区启动仪式暨5·17世界电信日主题活动日前在白云万达广场举行。记者获知，广州市无线电管理部门一年来共打掉8个非法电台。 广州市科信局无线电管理处副处长何文光介绍，去年开始，全国范围内相继出现了不少“黑广播”（即非法电台）。这些非法电台设备简单，通常只有一个调频广播发射台，每晚10时开始自动播放，到早晨就会结束，多是售卖“男性保健品”。市无线电管理部门去年上半年曾接到市民投诉，...
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