管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 比如说黄种人，肌肉水平是比较低的，你如果还比较瘦小，平时还要上班养娃娃，再订个慢慢来自个儿练的计划，那就两年也不够。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
我想锻炼手臂、胸部与腹部的肌肉，请问有没有什么科学有效的方法可以快速的锻炼出肌肉，当然，不可能是一两天，只是希望时间越短越好，由于是在家里练的，所以请大家推荐下适合室内练... 我想锻炼手臂、胸部与腹部的肌肉，请问有没有什么科学有效的方法可以快速的锻炼出肌肉，当然，不可能是一两天，只是希望时间越短越好，由于是在家里练的，所以请大家推荐下适合室内练习的方法！~另外还想锻炼下筋骨，看到人家脚可以抬得比自...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身器材品种很多，大类也包括有氧运动类力量器械，其中也有单功能和综合型器械之分 以上资料由尼阳健身器材提供，有很多没有列举，因为健身器材包含品种不止上百种，关键看自己需要，适合哪些，没有补充到的请补充...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 最近有网友借用我发给他的音乐转发，对此事我并不反对。但借用我的专用语。不管您的用途如何我希望不要引用我的习惯用语，这样有点不妥。 您对我的音乐如果满意，请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理，会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式，请点击下...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 知道合伙人母婴行家采纳数：478获赞数：1284连续三年育儿工作先进您个人...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 作为一名专业的私人教练，不仅要具备专业的私人教练职业素养，还要掌握并获得心肺复苏cpr认证，具备cpr基本常识和应用技能。掌握基础人体科学(包含解剖，生理，营养学，生物力学等)。还要掌握专业技能：体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。进行健身健美训练，然后在不断学习...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 跑步机是练腿的首要选择之一，不仅操作十分的简单方便，还能有效的消除腿部脂肪，锻炼腿部肌肉。 通过坐在椅子上来进行腿部的拉伸动作，可以锻炼股四头肌和胫骨前肌，可以避免深蹲对于腰部的巨大压力，能够用来冲击大重量，而且利于增强韧带柔韧性和关节的稳定性。 通过坐在...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 二是早晨起来后，外出...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
我觉得判定一款健身馆管理系统的好坏不能光看表面，还要着重考察研发公司的实力。像健身馆管理系统这种产品，不同于简单购买商品，它是需要后期不断更新和维护的。如果研发公司的技术和资金跟不上，后期可能会出现种种问题。所以推荐楼主选择一个大品牌，像三体云动就不错，它的技术人员多是来自阿里巴巴和腾讯的技术骨干，并且在去年获得1.1亿融资，有了资金和技术支持，后期的更新和维护也变得更有保障。 ...
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管理员 发布于 5年前 (2020-02-12)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部1、健身服务，体育咨询，商务信息咨询（除经纪），健康咨询，会议及展览服务，设计、制作各类广告，利用自有媒体发布广告，体育用品、保健用品（除性、食、药用）、服装服饰、鞋帽、箱包、日用百货的销售。【依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动】 2、体育健身咨询服...
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