管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
长假休息的时间比较多，很多人吃饱后不是躺床上就是躺沙发上，随手拿起零食又是一顿吃，嘴巴停不下来。 什么才算粗粮？粗粮其实就是相对于白米饭、白面等精粮而言的，没有经过精细加工保留了天然营养的主食类食物。 就拿谷物来说吧，全谷物由于没有经过精细加工，基本保留了天然谷粒所具备的麸皮、胚芽和胚乳等结构，因此营养就更加完整和丰富。 比如糙米、荞麦、燕麦、大麦等全谷物...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
不干胶标签印刷是用选定的方法印刷标签并在其背面涂以薄层不干胶，制成具有自粘不干胶标签印刷(pressure-sensitivelabelprinting)，用选定的方法印刷标签并在其背面涂以薄层不干胶，制成具有自粘性标签的方法；或在专用设备和自粘纸上完成印刷标签的过程。 1、凸印：采用凸印印刷不干胶标签，印版为感光树脂凸版，使用适合柔版的水性墨或uv油墨，改变油墨的性质来适应承印物改变。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
因为减肥让我“面目全非”,原来的身份证已经不适用了,简直换了个人,不信你瞧 减肥前后的对比照,直到现在看到自己以前的照片都想戳瞎自己的双眼呢,还有更多劲爆的照片,接下来我会慢慢放出来的。 嗯,我是只用了半年时间,从74.1kg减到了53.3kg,一共瘦了41.6斤哦!没错,如你所见,减肥之后的我真的是变化挺大的。 瘦了整整一圈,胖胖的圆脸变成小脸,五官也变...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-10)
即将全国执业，这又为二级建造师的考试报考热度和小伙伴们的报考热情增加了砝码。以下是小编为大家整理的 工欲善其事，必先利其器。不要贪图便宜而去买那些盗版的书籍，先不说印刷问题，手感就不是很舒服，翻起来都没感觉，哪能吸引你的注意力，感觉很重要。再者正版书籍拥有网络视频讲解，而盗版书籍则没有。 上面已经说了，要选择正版，要选择正版，要选择正版，重要的事情说三遍。每...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-10)
1，首先你要符合以上的条件，即专业是工程类或工程经济类，学历是中专及以上。毕业有够2年，有工程类资质的单位给你开工作证明等。 2，二级建造师的报考时间一般都安排在每年的2月份到3月份，考试时间一般都是安排在每年的6月份，具体的时间见你们当地的人事考试网站。 3，二级建造师考试科目共3科，其中《建设工程法规及相关知识》和《建设工程项目管理》这两科是公共科目，《专业工程管理和实务》...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-10)
现货建工社官方二建教材2021年2021注册二级建造师建筑房建土建课本书本工程管理与实务公共课全套 二建真题二级建造师历年线年建设工程施工管理公共课考试书籍书本练习册复习题集学习资料 备考二建2022二级建造师2021教材+环球真题押题试卷建筑全科(套装10册)中国建筑工业出版社 备考2022二级建造师2021教材二建2021市政公用工程管理与...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-10)
然后就是历年真题、学习资料等，这些在优路官网的二建学习平台，都可以免费获取哦： 1.《建设工程施工管理》、《建设工程法规及相关知识》为公共科目。2.《专业工程管理与实务》为专业科目(包含六个专业类别，任选一科报考)。其中六个科目分别为：建筑工程、公路工程、水利水电工程、市政公用工程、矿业工程和机电工程。 书本虽然能够买到电子版，但是还是推荐纸质的使用起来更方便。非专业的考生，靠...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-10)
【摘要】二级建造师机电教材下载(电子版)。环球网校为广大二级建造师考生们整理最新二级建造师各科目教材下载、考试用书、二级建造师考试教材等内容。下面小编来为大家介绍一下二级建造师机电教材的内容。二级建... 【摘要】二级建造师电子版教材下载(工程法规)。环球网校为广大二级建造师考生们整理最新2016年二级建造师教材电子版下载、考试用书、二级建造师考试教材等内容。下面小编来为大家介绍一下。二级建造师电子...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-10)
二：一天至少吃两餐减肥不是盲目节食或者不吃，摄入的营养充足，选择对的食物，才会让你瘦的更加健康，建议咱们一天不能少于两餐，这才能满足身体的需要，保证一天的营养，蔬菜水果不能少，蛋白质食物不能少，油脂肥肉尽量少吃，清淡饮食健康又营养。 三：吃饭一定不能太快放慢你的吃饭速度，因为真的没有人跟你抢，细嚼慢咽不仅有利于消化，同时还可以更好的增强饱腹感，也会减少你的摄入，不过造成每次摄入过...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-10)
居家一周减肥食谱，早餐最好喝一些红豆薏仁粥。午餐可以吃一些水煮鸡肉。晚餐可以吃一些青菜类，可以是生吃拌着吃或者是水煮。 问情况说聚焦减肥的话一周的情况之下还是可以的如果时间长了之后那么对我们身体没有什么任何的这样的种种好处所以那无论从哪个角度讲方方面面的话我们都觉得这样做以的...
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