管理员 发布于 7年前 (2018-08-05)
以下介绍4种运动，让你在家轻松完成，亦可增进自己的体态美，让你成为美丽、窈窕的健康美眉。 侧卧在地板上，上腿抬高后再踩在地板上，保持身体前后平衡，下腿伸直放松于地板上，用力抬腿时配合吐气。预防腰痛及臀部训练 仰卧躺在地板上，弯曲膝盖，两脚分开与腰同宽，双手放在身体两侧，开始吸气。一边吐气，一边让臀部用力，来抬高腰部。切记在臀部落下时，不能接触地板。体侧腰部运动 身体侧坐，单手扶在脑后，另一只手置于体侧，吸气。一边吐气，一边抬高...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-05)
，非标热收缩包装机产品竞争力的不相同，疑问得人就能说，不则变成是比普通的热收缩包装机大一些吗，外行看门面，内行看门道，和非标热收缩包装机说法是同一个理，非标机所包括的技术竞争力是标准机的一倍之多，这个设备并不可能是在标准机的基础上把他放大就能够的。骏澎公司善于学习、博采众长、兼收并蓄、创新发展，与时俱进，引进、研究、开发 我厂拥有先进的的书本塑封机生产设备，可以满足不同客户的需求，书本塑封机广泛应用于食品、日用品、五金等行业的包装...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-05)
前言：感谢各位读者来看文章，有什么想对小编说的那就来吧，你们的支持就是我的动力，欢迎大家评论区留言品论，也欢迎大家吐槽，让我们相逢在评论区吧。 家里找到一本旧书，不知道是哪个图书室流出来的，这本书在家里放了很久了，记得小时候还看过，后来就再也没有翻过，最近才打开看了看，原来，书中还有“黄金屋”呢。 无意间发现里面夹着几张老版钱币，这里面都是第四套人民币的几个版本，分别是1980版五元纸币和1980版十元纸币，这两个版本在第四套人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-04)
重庆6月8日电（记者朱薇）明星赵雅芝“被代言”维权官司近日在重庆渝中区法院获得胜诉，引发社会对明星们“被广告”“被代言”的高度关注。专家呼吁，除了明星们应加大自身维权力度外，相关监督部门应对虚假广告的严管重罚。 近年来，明星“被代言”似乎成了家常便饭，明星们莫名其妙就出现在各种广告上，尤其是一些“雷人”广告，不仅让明星们“躺着也中枪”，尤其是一些明星们“被代言”的虚假医药广告、减肥广告等欺骗、坑害消费者情况层出不穷。 －－荒唐版...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-04)
上了一天班，回家懒得再去健身会所瘦身减肥，生活中很多的居家动作都可以有效减肥，床、墙面、甚至沙发，都是我们居家减肥的有力道具，不妨学几招…… 你以前用什么动作整理床铺？现在试试这个：上半身俯在床上，双手蛙泳式在床上缓慢地划动，尽量伸展上肢。 侧立在床边(与床保持20公分距离)，左右脚交叉，以髋关节为轴，上身侧躺于床面，双臂贴耳尽量伸展。左右侧交换进行。 推之前确定你根本推不动这张床。然后开始：双手撑住床沿，双腿并拢，以髋关节为...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-04)
2010年5月20日，以“新经济、新运动、新财富”为主题的“网络时代体育产业发展趋势论坛暨乐陵市招商会、爱动招商会”在京召开。足不出户，在自家客厅就能真实体验数十种运动的乐趣，达到健身效果，已不是梦想,“爱动?客厅网络健身馆”正在逐步走入千家万户寻常百姓家。“新客厅经济”相关产业也将在未来的5－10年中，逐步成长为数千亿规模的新兴产业市场，备受资本关注。 据悉，随着中国家庭消费的巨量增长，围绕客厅的经济消费正在成为我国经济发展的引...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-04)
导语：在这个身材极其容易走样的季节里，食欲增大，不想怎么运动，平时工作忙，放假又窝在家里，有什么冬季减肥方法更有效更适合懒人呢？爱美网小编为你推荐居家饮食减肥秘方，省去你的时间和功夫，轻松宅家又能吃得放心，赘肉脂肪不跟着你过冬！ 说到饮食减肥，不少人都会直接减少食量，这样的确能令体重降下来。比如宅家的时候，3餐变成2餐，又懒得做饭，正餐都草草了事。 但是，这样的节食方法虽然能减掉体重，但这个数值只是一时之间降下来而已，并不能长久...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-04)
发布时间:2012年05月19日07:12进入复兴论坛来源：西宁晚报手机看视频 宅男们可能都不太愿意去健身房，其实在家里仍然可以做健身运动，这里就介绍几种男人家中的健身运动。 这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有校正驼背的作用。 这个动作主要是锻...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-04)
慧聪服装网首页产品导购运动休闲服导购正文 瑜伽服对于练习瑜伽的MM们对质对味最重要，不一定是僧衣道袍的禅风服饰，讲求的是灵性，体悟的是舒适、感性的禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意一些小细节，不仅符合禅意，又为你的美女气质加分。众所周知，瑜伽对于健康，减肥都有莫大的功效，吸引了越来越多的国人加入了这一行列。 ◆交易方式：该商品支持在线交易，可免费享受慧付宝资金保障服务；详情点击在线交易流程...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-04)
摘要：很多人都不信，一般都会认为喝汤只会胖不会瘦，如果你也是这样想的那就错了。喝对了汤是可以达到瘦身的效果，但如果喝错了，那就只有增肥了。想知道减肥喝什么汤以及喝什么汤减肥吗?那就一起来看看吧。 汤的种类有很多，颜色也有很多，不要不在意汤的颜色，汤的颜色也是你是否会发胖的关键。 女人要滋补，少不了喝汤。很多人以为，白色就是蛋白质，因此，乳白色的汤是最有营养，最滋补的。 为了熬出已过乳白色的营养汤，主妇没可没少花心思。然而，如...
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