管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
【郑爽小号关注减肥】其实这已经不是郑爽第一次小号被扒了，在《花儿与少年》播出后，网友按照节目中暴露的郑爽的邮箱地址，顺藤摸瓜找到她的小号。该账号的昵称为“壳大”，和郑爽的小名相吻合，发帖显示的身高体重等信息，也能一一和郑爽的资料对上。郑爽的小号唯一关注的贴吧就是胡彦斌吧，更让人诧异的是，身材已经极为纤细的她，发出的大部分帖子都是关于节食减肥的。不仅晒出了减肥的食谱，还暴露了自己的目标体重是75斤，这样病态求瘦的状态也让一众粉丝担心不...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
核心提示：减肚子赘肉是减肥瘦身中的一大课题。现在瘦腰瘦腹的方法层出不穷，各种方法对于各种不同体质的人群，发挥的作用也不同。 减肚子赘肉有什么方法？仰卧起坐真能瘦腰吗？腹部训练摆在所有训练的第几位？是否每天都做训练？每天训练多少才能够见效？这些是不是很迷惑呢？名对这么多的问题，39健康减肥频道选取5种流行瘦腰方法，试试哪种适合减去你肚子上的赘肉。 误区：如果想拥有结实平坦的腹部，需要每天做腹部训练，一旦松懈，小肉肉又会长回来。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
郑爽自从建立起微博小号“Yeah虚拟小号”之后一直被抹黑不断，由于自己常常在微博上发布一些令大众难以消化的内容，只有部分真爱粉才能理解其中真意，所以郑爽一直被网友误解为“神经女”。》》》阅读推荐：郑爽收七夕礼物意外发现玫瑰粉丝围观：谈恋爱了?（图） 郑爽对于网友的不理解，随后又亲自研发了属于自己的APP“雪糕群”，为了就是能打造一个自己与真正喜欢自己的粉丝们真情互动的地方，不再受外面流言蜚语的干扰，给粉丝们近距离了解她的福利。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
原标题：郑爽爸晒女儿照肉嘟嘟太可爱网友：让小爽别减肥了昨晚(9月3日)，郑爽爸爸郑成华在微博中晒出郑爽成长旧照。感人发声：要孩子是为了参与她生命成长过程，今后会换个方式爱孩子。以下是郑爽爸爸微博原文：经常有人聊起：要孩子是为了什么?传宗接代还是养儿防 昨晚(9月3日)，郑爽爸爸郑成华在微博中晒出郑爽成长旧照。感人发声：“要孩子是为了参与她生命成长过程，今后会换个方式爱孩子。” 以下是郑爽爸爸微博原文：经常有人聊起：要孩子是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
5月23日，郑爽再次在微博发感慨，“其实，我一直在争风吃醋，你们喜欢的是角色，而不是我。或许我也不用那么多人喜欢吧，那份小小的坚持留给自己，晚安!”几分钟后，郑爽删除了该微博。》》》推荐阅读：郑爽罗晋拥抱戏要求“抱紧点”爽爸接女儿回新家(组图)...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
核心提示：我们经常会说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，事实也确实如此，因为我们的身体在维持正常运转的时候会消耗大量的能量，而这些能量最主要的来源就是我们的日常饮食。但是很多人感觉晚餐之后胃很饱，害怕长期下去会导致长胖，因此就想要在晚饭后稍微运动一下帮助消化减肥。那晚饭后跑步能减肥吗？ 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
再来说说爽妹子，早期出道的时候，略带点婴儿肥，多可爱啊！真的是给整容成风的娱乐圈注入了点新鲜血液。 原标题：唐嫣自拍显呆萌再现傻白甜明星自拍哪家强阿娇靓照成女王原标题：唐嫣自拍显呆萌再现傻白甜明星自拍哪家强阿娇靓照成女王阿娇很喜欢这种姿势自拍。原标题：唐嫣自拍显呆萌再现傻白甜明星自拍哪家强阿娇靓照成女王 近日，网络上曝光了一组高圆圆、张馨予、李冰冰、汤唯、杨幂、赵薇等一众女星的素颜照，女星退去妆容，素颜显现，明星光环暗淡了...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
核心提示：跑步是一种非常不错的锻炼方式，不仅仅可以起到提高身体素质，提升身体免疫力的作用，还可以起到很好的减肥效果，但是并不是所有的跑步都可以起到减肥效果，想要跑步减肥的话最好是跑步时间达到一定的长度，那么每天跑步半小时可以减肥吗？下面就说一下这个问题。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
由郑爽、罗晋主演的青春励志剧《为了你我愿意热爱整个世界》终于在6月18日晚与观众见面。本剧除了主打青春励志的内容以外，在播出的剧情中也让观众领略了该剧轻松幽默的你叙述方式。作为网友的男女主之间的初次见面更是笑点十足。 作为聊天室的站长，张长弓因为误会而错封了李木子的账号。好在张长弓知道真相后及时纠正，并发布公告向李木子道歉。张长弓的道歉及时的结束了自己的错误，也挽回了自己和李木子之前的情谊。在二人聊天的过程中，由郑爽饰演的李木子开...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
对于很多人来说，跑步是一种最常用的减肥方式，很大一部分人通过跑步达到了理想的减肥目标。近日来，在网上流传着这样一种说法——深蹲要比跑步减肥效果更好，作用更大，这种说法是真的吗？深蹲减肥有哪些好处呢？下面我们就来了解一下。 如果我们选择跑步的方式来减肥，至少要运动45分钟以上。这是因为只有运动45分钟以上，我们的身体才开始消耗脂肪。可是对于深蹲来说，想要消耗同等热量，达到同样的锻炼效果，只需要十分钟就可以了。 如果我们想要通过跑步...
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