56健康网郑多燕没发福！跳减肥操秀马甲线回击传闻
管理员 发布于 7年前 (2018-06-16)
东星娱乐图片8月7日消息北京，今日上午，郑多燕现身北京粉丝见面会，她身穿背心、短裤一身运动装扮现身，身材看上去并不显胖，反而显得很结实有力量。现场郑教练教粉丝们跳起了减肥操，顿时场内气氛爆棚。采访时被问及早前在网上曝光的发福照，郑多燕表示自己也不清楚怎么回事，并现场掀起上衣大秀“马甲线”，让粉丝们看得直呼身材真好!...
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减肥方法
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新创理想城租房网众网友热议郑多燕减肥奇效
管理员 发布于 7年前 (2018-06-16)
郑多燕，这个词对于很多女性而言绝对是不陌生的，毕竟在去年她的一系列减肥操可是风靡了一阵呢！虽然现在的影响没有之前这么大了，但是她带来的效果还是很受人称道的，这不在 有网友在网上留言表示道：“公司部门里有很多小姑娘都喜欢跳这个减肥操，听她们讲效果还是很不错的，有一次还看到有小姑娘在休息室休息时还在继续跳这个操，而且还很有激情，我可能是年纪大了，完全没有活力、激情做这样的事情，只能说年轻真好呀！”世纪花园租房 当然了，也有网友对于郑...
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郑多燕产后减肥体操(图
管理员 发布于 7年前 (2018-06-16)
郑多燕瘦身原则：减肥绝对不等于瘦巴巴的干瘪平胸女，肌肉就是身体最好的“调整型内衣”，一旦拥有“正确的肌肉”，怎么穿怎么看都美！ 郑多燕一天平均吃6~8餐，像个婴儿般饿了就吃、饱了就停，因为免受挨饿之苦，所以一点也不担心嘴馋、复胖等问题。她还会把理想的模特儿照片贴在冰箱上，提醒自己不要吃太多。 作用：这样可以有效刺激体干周围的肌肉，用自己的肌肉创造出玲珑有致的腰身，这是塑腰所不可或缺的。同时，这个运动也有助于放松腰部周边的肌肉，预...
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妙龄女在地铁站台跳减肥操 网友吐槽
管理员 发布于 7年前 (2018-06-16)
新浪微博@莲莲莲莲妈：这妹子居然在地铁里跳郑多燕的减肥操，看来是她的忠实粉丝。 微访（见习记者陶盼）前天早上7点50分，博主文小姐在武汉火车站乘坐地铁四号线转二号线前往小龟山办事，在小龟山下车后，看到一名20多岁的女子在地铁站台上跳操。 那名女子的手机里播放着健身减肥操音乐，女子随着音乐摆动四肢，视来往行人于无形。“她谈不上肥胖，只是看上去比较壮。想锻炼也要找个僻静的地方呀，公共场所这样蹦蹦跳跳的很不雅观。”在文小姐看来，此女的...
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左麟右李”换歌单啦还会跳“郑多燕”哟
管理员 发布于 7年前 (2018-06-16)
为配合不同的歌曲风格，两人会尝试各种浮夸造型，如金银战袍、扑克长裙、孔雀装等，还要呈现电影《激战》中梁家辉的拳击造型。本次演唱会“左麟右李”将再次把风靡全球的“郑多燕减肥操”搬上舞台，两人将穿上运动紧身衣，带观众一起大跳减肥操。 南都讯记者黄锐海近日，“左麟右李”举行了新闻发布会，宣布将于8月30日登陆深圳湾体育中心，与阔别四年的深圳歌迷再度相聚，一起庆祝组合成立十周年。 这次演唱会以原汁原味的粤语歌为主，他们将演唱各自的金曲...
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韩星郑多燕上海出席减肥活动 领万人跳操(图
管理员 发布于 7年前 (2018-06-16)
郑多燕还亲自带领万人跳操，一身紧身衣将其姣好身材展现地淋漓尽致。受访时，对于参加这次活动，郑多燕说，“其实我不只是参加一些商业活动，我也希望能通过公益活动调动大家健身、健康的积极性，提倡大家往健康上走。 日前，韩国人气明星郑多燕到沪参加“减肥加爱”公益项目启动仪式，现场带领万人跳操，场面颇为壮观。采访中，她表示自己不仅参加商业活动，也希望通过参加公益活动，鼓励大家越来越健康。 此次活动的捐赠对象是上海市青浦农民工子弟小学，学校的...
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奚梦瑶肤白貌美大长腿 这些燃脂动作私下她都在做
管理员 发布于 7年前 (2018-06-15)
奚梦瑶近日在机场被拍到，照片中的她腿又长又细让人羡慕。还有的网友们发现，这次超模是素着颜来赶飞机的。因为底子好，奚梦瑶素颜一点不惧镜头，皮肤白嫩状态很好，见到镜头嘟嘴卖萌的样子真的少女范十足。 素颜状态下的奚梦瑶，可能因为有些忙碌劳累，可以看出黑眼圈有些重以外，皮肤却像喝饱了水一样，白皙有光泽。有的网友连声呼唤羡慕道：不化妆的奚梦瑶，不像在T台上那么霸气，反而更像一个邻家小姐姐。除了一部分的天生丽质，造就了她肤白貌美大长腿的原因，...
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简单燃脂减肥操 每天轻松消耗300kcal
管理员 发布于 7年前 (2018-06-15)
虽然对于减肥很多女性都很热衷，但是到了执行的时候总是各种遇到各种状况或者是很多借口让你无法进展下去。比如说，上班没时间，经常会忘记，太麻烦等？这些都是你的借口吗？如何打破这个无法减肥的魔咒？其实只要每天坚持燃脂300kal就能够达到瘦身效果。 很多OL虽然每天工作和生活的压力都很忙碌，但是还是有很多可以抓住的小时间，比如在排队的时候，吃饭的时候，洗澡的时候，坐下来工作的时候等等。这些小时间都利用上就能让你的肥肉无处可逃！ 把一天...
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超模那些不告诉外人的增肌减脂秘密我来告诉你！
管理员 发布于 7年前 (2018-06-15)
瘦脸、瘦肚子、瘦腰、瘦胳膊、瘦腿、瘦臀、瘦下巴、瘦背、瘦胸、瘦腹、瘦脖子、瘦手、瘦脚、排毒、减重、减脂、减内脏脂肪、减血管脂肪、V脸、减皮下脂肪、下半身肥胖、减肥反弹、局部减肥、喝茶瘦身、酵素减肥、中药减肥、水果减肥、减肥食谱、红酒减肥、喝水减肥、瘦身菜、减肥餐、酸奶减肥、减肥营养、减肥偏方、饮食肥胖、跑步减肥、减肥操、瑜伽减肥、健身瘦身、美体减肥、塑型塑形、有氧燃脂操、S身材、马甲线、人鱼线、性爱减肥、走路减肥、睡觉减肥、提臀翘...
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几个瘦小腹瑜伽姿势瘦到你尖叫！
管理员 发布于 7年前 (2018-06-15)
如今快节奏的生活方式，不规律的生活习惯与健康的饮食很容易导致肠胃不顺，便秘、口臭等等恼人的问题，腹部也越来越大，每天练瑜伽可以缓解肠胃不适，还能有收腹瘦腹的效果，下面就分享简单瘦腹瑜伽动作减肥操! 吸气，双手臂渐渐蜷缩，并向上舒展全部身材前侧，眼睛向上看，连结耻骨着地的姿势并向后舒展脚部。连结这个姿式畸形呼吸6～8次。(每次做这个行动的时候城市听到尾椎骨上方那节脊椎骨被拉张开的声响，满身蔓延的感受真好。) 吐气，渐渐弯曲手臂，让...
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