管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
主料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。 1、先准备好荞麦粒和薏仁粒不用淘洗直接检出里面的小沙粒和坏的虫蛀的即可 2、接下来在锅里放几滴水即可放入薏仁，开中火炒制8分钟左右，要不停翻炒，以免焦糊，原先放入的水会不断有水蒸气产生，不再产生水蒸气的时候放入荞麦粒，继续翻炒并且转成中小火，生荞麦粒是绿中带黄的，炒到荞麦粒变成深棕色，薏仁变成淡黄色的时候就可以关火了啊！ 3、炒到开始有稍微的烟冒...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
减肥方法有不少，用中医减肥茶进行减肥的人并不少，但要注意的是，不要盲目进行减肥。下面就一起来看下，中医辨证减肥茶的配方。 中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。 发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。 决明子，性微寒，可以降血...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
近年来，关于减肥的宣言比比兼是，“肥胖”作为一个社会问题，高频出现在人们话题中。根据英国著名医学杂志《柳叶刀》对全球1920万成年人历时40年的健康调查显示，在全球肥胖人口升至6.41亿的时候，中国已经超越美国成为全球肥胖人口最多的国家。 可以说，在这个看脸、看身材的时代，中国的减肥市场犹如一片汪洋大海。按理来说，作为“减肥茶第一股”的碧生源(00926，HK)，应早早占据高地，坐享减肥红利。可从它最新公告的财务状况来看，其业绩并...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-09)
中医减肥茶有用吗?我们经常在广告上看到减肥茶或者其他的减肥饮品,但是对个人来说并没有针对性,随便买来喝可能会给身体造成负担,如消化、吸收以及腹泻的问题。今天推荐大家中药减肥茶巧减肥,拒绝副作用。 减肥原理在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,这些药材如何减轻体重,由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重,让身材找回...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
黄瓜鸡蛋减肥法黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食品。由于黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱内里相称减肥材料，再怎么吃，也不胖。鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。最紧要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着！鸡蛋黄瓜减肥法的原理现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以禁止糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加速排泄和低沉胆固醇有必然的浸染。黄瓜的热量很低，搪塞...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
提到减肥，想必大家都听说过黄瓜减肥法吧。黄瓜因为清脆爽口、刮油减脂功效强而深受肥胖人士的喜爱，但是采用黄瓜减肥法减肥，并不是盲目的只吃黄瓜不吃其他食物，因为人体每天都需要不同的营养素，只吃单一的食物是无法满足营养的最基本需求的。那么，怎么吃黄瓜才能发挥其应有的减肥功效呢？小编在下面的文章中为大家介绍了七款拥有超强刮油甩脂功效的黄瓜减肥法食谱，这可是肥胖人士的必备减脂利器哦，大家赶紧跟着学习制作吧！ 现代药理学研究认为，鲜黄瓜内含有...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
黄瓜和鸡蛋都是我们日常生活中很常见的食物，黄瓜鸡蛋搭配有很好的瘦身功效，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种理想的食疗良蔬，几乎可以和中医的经络减肥相提并论。 黄瓜150克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1/2茶匙（3克），油1茶匙（5ml） 小青瓜2根，鸡蛋1个，银耳2朵，红枣3粒，油少...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
我几乎试过所有快速减肥的方法：黄瓜鸡蛋减肥、水果减肥、3337减肥、苹果牛奶减肥、还有个台妹减肥法。 那一次坚持了很久吧，我一口气瘦到了120斤。可是后来多吃一点东西就会让我对自己都无比自责。 那时候感觉看见食物比亲人还亲，脑子里全是吃的，吃不到就烦躁，哪怕我已经吃的很撑了。 所以我又逐渐胖回了140多斤了，好不容易瘦下来又反弹回去我也很绝望啊。 我朋友说我要不然不吃，一吃比谁吃的都多。那会体重维持在65公斤，后来我开...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
吸脂瘦腿手术是将腿部多余的脂肪细胞吸出体外，由于人体内的脂肪细胞是恒定的，因此，比起运动、节食、药物等减肥方法，瘦腿的效果更有效彻底。 拥有修长美腿是很多女性的愿望，然而实际生活中，我们不难发现大部分女性的腿部都存在着一些缺陷，其中腿部脂肪堆积则是常见的腿部缺陷。怎么可以塑造纤长美腿？运用吸脂技术或许可以帮助你有效瘦腿。 吸脂瘦腿手术是将腿部多余的脂肪细胞吸出体外，由于人体内的脂肪细胞是恒定的，因此，比起运动、节食、药物等减肥方...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
如果说我们采用一般的减肥方法，每个月大概可以减掉两公斤左右的重量。我们可以自己算一下，如果想减到标准要多长时间呢。对于很多人来说，可能要奋斗2-3年。在这么长时间内，我们必须要坚持运动，控制饮食，相信很多人都接受不了。下面我们就介绍几种可以帮助我们快速变瘦的方法。 这种减肥方法要求我们用黄瓜和鸡蛋代替三餐，如果我们能够坚持七天，任何类型的肥胖，都可以成功的瘦下来。这种减肥方法的原理在于：黄瓜中含有非常丰富的胶质，可以帮助我们促进新...
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