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减肥方法

看完林允减肥14斤历程 我吓得把放下的鸡腿又捡起来了

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　林允身高169cm，上图是她体重105斤的时候（天哪，差不多一米七、体重只50KG出头，不算胖吧，上镜真是会让人胖一圈啊）；　　跟网上动辄“减掉一个小学生体重”的减肥励志贴相比，14斤这个数字不算惊人。但从大胖子减到正常体重并不是那么难，正常体重还要往下减，那就真的很难。　　林允到底是怎么减的呢？好奇心起的八八，把她最近的访谈、微博乃至小红书...

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减肥方法

郑爽近照曝光瘦到皮包骨 减肥日记曝光瘦身方法太残忍

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　郑爽与张翰分手后暴瘦，日前，已经瘦到皮包骨，竹竿腿，让粉丝看了心疼不已，不少网友质疑郑爽对自己太狠，减肥方法不当患上了厌食症，郑爽暴瘦是怎么回事呢？郑爽减肥日记曝光，内幕惊人。张翰与现任女友古力娜扎感情稳定，不过，近日，古力娜扎舌吻照曝光，不少粉丝拍手称快：“郑爽大仇已报。”　　近日，有网友晒出一组郑爽的近照。照片中，郑爽穿着红色鲜艳外套，露出瘦瘦的“竹竿腿”。只见她腿部瘦得皮包骨...

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减肥方法

郑爽现身友人影片首映式身穿粉色老鼠图案卫衣乖萌可爱

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　郑爽作为娱乐圈90小花，一如她的名字一样直爽不做作，对于她日常生活中的放飞自我，大众已经开始习以为常，由于怕束缚，怕失去自己，直到现在郑爽也不隶属于任何一家经纪公司，但是作为东北女生，她更是以重视友情在娱乐圈闻名。　　郑爽好朋友徐洋电影的首映礼，二人曾在《青春斗》里饰演情侣，作为好朋友爽妹子义不容辞的前去助阵，在现场照片中可以看见爽妹子的笑容多么灿烂，郑爽的笑从来都不是腼腆拘谨的笑...

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减肥方法

如何减肥好 试试正确的跑步方式

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　不少女士都会选用运动作为自己减肥的方式，但是有时候却不能够起到我们想要的结果，那么究竟应该怎样瘦身呢?今日作者就为大家介绍下正确跑步快速甩掉身上的赘肉。　　你习性在晨跑吗?那么，试试把跑步的功夫改在傍晚或是夜晚。简单的功夫变换，会令你的感觉和心境大不相同。有变化，才有乐趣。　　正确避免小腿变粗的妙招是用脚跟落地，接着全脚掌触地慢跑。才能相比成竞走，回想下哪位竞走...

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减肥方法

28岁郑爽仅75斤漫画腿美的动人自爆瘦身日记简直不要太残忍

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　《微微一笑很倾城》，片场内工作人员为其打伞，郑爽戴着白衬衫扮清新少女，杨洋则背着双肩包，露霸道总裁范儿。　　《微微一笑很倾城》到《夏至未至》，子牙每次看到爽妹子的身材都要心疼一波。爽妹子真的太瘦了，据说爽妹子最瘦的时候减肥减到只有75斤。　　最近，《夏至未至》霸屏，与此同时，饰演立夏的郑爽也上了热搜，除了这个角色的爆红外，还有她的身材，你能感受到的骨感美女就是这种类型，爽妹子到底怎...

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减肥方法

GET到正确方法才能瘦得健康又美丽

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　这里有专业的辟谣团队，有不懈的“挖坑”精神，关于穿衣、化妆、健身、旅游、美食.......　　我们的Freestyle：打开门，说出事实，用线天Big黄金周朋友圈“摄影”大赛进入倒计时，想要成为刷屏妹子，是时候开始健身计划了。很多美女想要半个月瘦下来，然后去海岛、去纽约、去泳池美美晒起来，这真的能实现吗？“小黑屋”首次迎来真相亮灯时刻，到底什么样的健身方式才能瘦得健康又美丽？寻求真相，我们出发了。...

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《旋风》郑爽儿时日记曝光 爽爸愧疚叹女儿不易

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　搜狐娱乐讯郑爽儿时日记大曝光，少年求学遭欺负埋下心结，父女多年积怨终爆发。湖南卫视2016热播的大型真人秀《旋风孝子》第九期节目已于周六（3月19日）晚10：00播出。“郑氏父女”的真情对话触动不少观众泪点，有网友表示：“无意中看到旋风孝子的短视频。真的停不住眼泪啊！真的特别心酸。感觉郑爽挺不容易的，现在可能会体谅她因为有一样的经历。”　　11岁被父母送走学习舞蹈，郑爽有着与同龄人不一样的人生经历。本...

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冬天到了 杭州一些想减肥的小年轻不去健身房转而去了这里！女团舞在杭州火了

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　这两天，杭州气温断崖式下降，经常跑健身房撸铁的杭州妹子小萧发现，平常和她一起在健身房锻炼的几个女生都不见了踪影。“刚开始我还纳闷，是不是因为天气冷了，大家不愿意出家门了。”不过，刷到了这几个女生的朋友圈以后，小萧才知道，原来，她们只是换了另外一种锻炼和减肥的方式——跳女团舞。　　“这几天我刷朋友圈，几乎每天都能刷到她们发的跳女团舞的小视频。感觉她们去舞房的次数比之前去健身房的次数多多了。”小萧说，转去...

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自卑脆弱？心理学家分析郑爽的性格养成

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　新浪娱乐讯郑爽是一个具有热搜体质的90后姑娘，很多明星想尽办法上热搜，而在郑爽这里却能轻松实现，变瘦了、吃肉了、话唠了、吵架了等等一些小事与她沾边都能登上热搜。这个拥有庞大粉丝群体的90后明星，最近因为几档节目让大家更多的认识到了她。对她的评价也呈现两极分化。喜欢的人觉得郑爽个性、自我、不圆滑、不世俗，是一个鲜明的个体；不喜欢的人又觉得郑爽情商低、没礼貌、太自卑、太爱钻牛角尖。　　在上周六播出的《旋风...

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减肥方法

冬季减肥不节食不吃药

管理员 发布于 4年前 (2020-11-27)

　　健康合理减脂才是真正减肥，健康减脂方案：科学的减脂减下去的是脂肪，减一次，苗条一辈子。通过健康减脂让体重恢复正常，从而间接的使肥胖并发症（如2型糖尿病、高尿酸、）得到改善才是减肥的真正意义所在。　　个性化减脂方案：我们每个生命体都是一个独立的存在，就像世界上不可能有两片相同的叶子。我们提供的是一套健康减脂的整体解决方案。它包含了智能健康减脂技术、健康营养配餐和糖脂代谢管理师三大体...

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