管理员 发布于 5年前 (2020-05-07)
有专家指出，其实网络上的减肥言论大部分都是谣言，而且如果错误的使用，还会让大家陷入减肥的误区，严重的话可能还会危及到生命健康。 确实网络上所说的一些减肥经验都是大家互相听来的，没有经过实践，有的经过实践却没有经过长久得到证实，所以奉劝减肥的新手们，千万不要听信他人的三言两语，要根据自己的身体去做一个详细的计划。那么今天我们给大家介绍一个减肥法——苹果减肥法。 苹果减肥法指的是在...
阅读(133)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-07)
恩，拒绝一切食物、尤其是面食，我吃了一星期黄瓜鸡蛋，啥也不吃，坚持就是胜利 恩，拒绝一切食物、尤其是面食，我吃了一星期黄瓜鸡蛋，啥也不吃，坚持就是胜利 同城上海广东(21个)浙江(11个)江苏(13个)北京苏州妈妈帮南通妈妈帮更多...妈妈兴趣匿名倾诉妈妈们的私房菜减肥瘦身帮爱美容爱护肤辅食DIY爱购特卖女司机在路上爱家装修娱乐八卦营潮妈学搭配巧手DIY爱旅游爱摄影一起学P图萌...
阅读(128)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-07)
黄瓜是我们都很熟悉的一种蔬菜，黄瓜不但外形好看而且还含有丰富的营养，黄瓜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的矿物质，经常吃黄瓜可以起到很好的养生保健功效，此外黄瓜在美容养颜以及减肥瘦身上面的功效也是非常明显的，下文我们就来告诉大家黄瓜鸡蛋一周减肥法要怎么做。 晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜(不要放太多盐——韩式泡菜减肥新发现)，咖啡 晚餐：牛肉排(减肥也是...
阅读(144)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-07)
核心提示：减肥，是女性们最为关注的话题。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦，今天小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法，营养又瘦身，帮你见证一周减10斤的奇迹。 核心提示：减肥，是女性们最为关注的话题。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦，今天小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法，营养又瘦身，帮你见证一周减10斤的奇迹。...
阅读(132)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-06)
将黄瓜与鸡蛋一起食用的时候具有减肥的功效，那么这种减肥法一周能瘦多少斤呢?网上流传着黄瓜鸡蛋减肥法一周能够10斤，甚至更多的说法。黄瓜鸡蛋减肥法虽然具有减肥的功效，但是对于减肥的效果如何，要根据每个人的体质与减肥实施的具体情况来定。下面就为介绍一下关于黄瓜鸡蛋减肥法的食谱是如何安排的? 第一周黄瓜鸡蛋具体饮食减肥食谱：早上鸡蛋一个，黄瓜一根;中午鸡蛋一个，黄瓜凉菜一份;晚上黄瓜12根或者黄瓜凉菜一份...
阅读(141)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-06)
你好，减肥的方式有很多种，今天就来说一下，黄瓜鸡蛋的减肥方式吧，减肥是每个女人终生追求的事业，任何女生都想要苗条的身材，肥胖会给自己带来很多疾病，而且也会影响美观，很多人都会用不正当的办法想要来达到减肥的效果，减肥最好的方式就是食物来减肥，最好不要用任何的手术或者是药物来减肥，今天说的黄瓜鸡蛋减肥，效果好到尖叫。 1、首先，早餐要吃好，一个鸡蛋加一根黄瓜。鸡蛋是很有营养的食物，每天早上吃一个鸡蛋就...
阅读(151)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.两天交替进食，头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，...
阅读(120)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)
近日，随着天气迅速转暖，本地产“春季菜”大量上市，为市民餐桌增添一抹春色。15日，记者走访哈市蔬菜市场发现，小油菜、旱黄瓜、油麦菜等干净水灵的春季菜销售火爆。 据售货员王大姐介绍，最近几天本地大棚产的蘸酱菜上市了，而且价格很便宜，多数都在1元/两左右，紫叶生菜、小葱、水萝卜、婆婆丁、小白菜、臭菜、小萝卜、香菜、苦苣、小根蒜等都比较受市民欢迎，很多爱吃蘸酱菜的人都会多买几样，现在每天差不多都能卖八九十...
阅读(114)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)
相信很多人都听说过蜂蜜减肥法，那么这种减肥方法到底如何呢？让我们来共同看一下。 蜂蜜减肥，是时下的一种减肥方式，吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，1kg的蜂蜜含有2940千卡的热量，只有同等分量白砂糖的75%，而且可以提供人体日常消耗的优质糖分、维生素以及矿物质等。 减肥原理：蜂蜜能改善血液成分，促进心脑和血管功能，所以适合心脑血管病人服用。蜂蜜也对...
阅读(126)
管理员 发布于 5年前 (2020-05-04)
对肥胖人士来说，采用蜂蜜水减肥法进行减肥三天是最理想的，定期每月实行一次。如体重超标想减掉10-20斤的，每月可进行2次，至少可轻6-7斤。具体做法如下： 食材：蜂蜜、玫瑰花、绿茶。搭配：清晨起床之后，用2勺蜂蜜搭配200ml温水调配一杯蜂蜜水作为早餐+面包；午餐用冲泡绿茶来搭配1勺蜂蜜做成蜂蜜绿茶+水果，；下午茶时间可以饮用2勺纯蜂蜜；晚餐用泡制5分钟的玫瑰花茶加1勺蜂蜜调成蜂蜜玫瑰茶，喝两杯即可...
阅读(141)
56健康网
