56健康网我是一名高二的学生唉1米63120斤压力大啊这身材再不减就不行了求健康减肥方法最好是一个月瘦
管理员 发布于 6年前 (2019-06-25)
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减肥方法
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男175身高 170斤寻求瘦身方法
管理员 发布于 6年前 (2019-06-25)
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健康安全减肥方法？
管理员 发布于 6年前 (2019-06-25)
可以采用膳食纤维减肥的方法，多吃一些粗粮，芋头，薏米等指导意见：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。...
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蔡依林刘德华大S范冰冰 明星减肥瘦身秘闻曝光有如自虐(组图)
管理员 发布于 6年前 (2019-06-24)
蔡依林的吃苦精神在娱乐圈有口皆碑，在Jolin的字典里，似乎没有“做不到”这三个字，她的自制力超乎想像。原本爱喝咖啡的她，只因医生一句话：“咖啡对你的身体不好。”她当天就戒咖啡，至今几年过去，她没再碰过一口。罗志祥说自己几乎是亲眼见到她如何一步步从胖妞变成索女的，她从不吃任何有油的食品，所有菜式都要水煮，就算是水煮青菜，她也要拿出来包在餐巾纸里吸一下水才放到嘴巴里。而且她绝不吃甜食，大概三四年时间，她不吃米饭。...
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范冰冰：我是演艺圈唯一不用减肥的女明星
管理员 发布于 6年前 (2019-06-24)
昨日(7月7日)，某服装服饰交易会在深圳举行，范冰冰亮相看秀引发现场骚动围堵。风情万种的范冰冰一出现，顿时成为全场的焦点，害经纪人穆晓光只好在前面为其开路。在接受采访时，范冰冰表示最近在忙于看新剧本，还将全力投入一个慈善的新项目。 范冰冰在圈里的敢作敢为的个性，无论做事还是说话，都已自成一派。虽然“范爷”已经成了圈里广为流传的称号，但范冰冰对“范爷”这个称呼并不感冒，“这个是粉丝送给我的绰号，其实我...
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盘点最负责明星老师 范冰冰督促学生减肥(组图)
管理员 发布于 6年前 (2019-06-24)
说起明星老师，首屈一指的当然是歌坛的常青树刘欢。刘欢在北京对外经贸大学主讲西方音乐史，教书已近20年，当然他也是最受学生欢迎的老师之一。 对于刘欢来说，老师才是真正职业，唱歌则是“课外活动”。一到他的课，除了本班级的学生以外，其他班级慕名而来的学生都会站满教室的走廊。他讲课从来不看教材，但一讲起来就融会贯通，妙语连珠。听他的课是一种享受，所以学生们即使没有位子，站着也要听他的课。在刘欢的讲课中，还经...
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·明星教师 范冰冰讲减肥刘欢常跑题黄磊爱加课
管理员 发布于 6年前 (2019-06-24)
????刘欢在对外经贸大学主讲西方音乐史，教书20余年。一到他的课，除了本班的学生，其他班慕名而来的学生都会站满教室。 ????刘欢讲课时，经常穿插一些人名、流派、地点和关键词的外语单词，有时是英语，有时是法语，有时是德语，有时也可能是意大利语。他的外语让学生们啧啧赞叹，而刘欢却谦虚地称:“我是国际关系学院法国语言文学系毕业的，英语也能掌握，其他语言主要是针对提到的一些名词，并不能称之为会。”...
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明星减肥为什么那么快
管理员 发布于 6年前 (2019-06-24)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 仰卧起坐方法简单大家都会，不需要你做多少每天一次性保证25个，一个月保管能减肥，小肚子大的，这是最好的方法。如果你做不了那么多，可以先慢慢练，从每天5个到每天10.坚持就是胜利。 下蹲也是有讲头的，下蹲不要蹲到底。大腿放平，或是臀部略高于膝盖部，保持这个动作1分钟，在站起，坚持每天25个。...
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最迅速有效的减肥方法明星超模都在用！
管理员 发布于 6年前 (2019-06-24)
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最有效的快速瘦身减肥方法看看明星是如何保持苗条身材
管理员 发布于 6年前 (2019-06-24)
最有效快速瘦身减肥方法七日瘦身瑜伽2mdash;mdash;简易拜日式 最有效的快速瘦身减肥方法看看明星是如何保持苗条身材—在线播放—《最有效的快速瘦身减肥方法看看明星是如何保持苗条身材》—娱乐—优酷网，视频高清在线观看...
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