管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
新浪娱乐讯江苏卫视[微博]重磅推出的大型谈话类节目《世界青年说》，由颜值爆表的十一位来自不同国家的鲜肉型男组成世界青年团“TK11”。来自伊朗的90后小鲜肉普雅·阿玛尼一经亮相便引发了媒体的关注和网友的热烈讨论。普雅·阿玛尼更是以其阳光帅气的邻家弟弟形象俘获了一众粉丝的疯狂追捧，成为该节目当之无愧的“人气王”。本期节目中在《武媚娘传奇》饰演萧才人的青年演员孙佳[微博]奇做客节目，自曝戏中为与范冰冰[微博]斗狠狂练翻白眼，为了保持身...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
华龙网2018年5月30日10时讯在包里备个小梳，合适的时候就梳梳，至于梳的次数嘛，小编认为多梳有益。这样可以刺激头皮神经末梢和头部经穴，通过神经和经络传导作用于大脑皮层，调节经络和神经系统，松弛头部神经，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果。 长坐办公室的女性朋友，你是否经常感到头晕脑胀，困顿疲乏呢？长期以往会影响工作效率，影响生活质量，成为亚健康人群。最要命的是容易招致各种疾病，诸如肥胖、心血管病等。针对...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
核心提示：只要是说到减肥相信大家都会想到不能吃这个不能吃那个，并且在平时的生活中还要多运动，只有这样长期坚持下去才会达到减肥的效果，然而对于很多人来讲都是很难做到这一点的，总想着不节食不运动还要减肥，那么不节食不运动减肥方法是什么呢？ 只要是说到减肥相信大家都会想到不能吃这个不能吃那个，并且在平时的生活中还要多运动，只有这样长期坚持下去才会达到减肥的效果，然而对于很多人来讲都是很难做到这一点的，总想着不节食不运动还要减肥，那么不节...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
邓超在戏中一人分饰两角，为了演好两个角色不同状态，他先是增重20斤再减40斤，超哥也是够拼的~ 这种自虐式减肥方法短时期虽然有效，但是对身体伤害很大，就连孙俪都看不过去发微博叫大家别学邓超。 从目前流出来的预告看，邓超饰演的境州和子虞形象反差极大，一个健壮朝气，一个骨瘦如柴，小8表示真的认不出来是同一个人！ 在采访中，张艺谋直言：很欣赏邓超的表演，起初就定了邓超为男主角，但是最开始却没有想用夫妻档。 孙俪在接受采访的时候，也...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
蜂蜜不仅可以润肠通便，还能帮助胃部修复胃粘膜、稀释胃酸，从而保护胃壁。人在早起时，肠胃如果不能得到蠕动，则会导致宿便堆积于体内，对身体造成威胁。所以，早起喝一杯蜂蜜水（水温在30摄氏度左右），不仅可以促进胃肠道蠕动，还能通润肠胃，缓解肠道干燥所带来的便秘症状，并且对于及时排除宿便也有帮助，早起喝蜂蜜水，还可以美白肌肤，十分利于日常养生。 2、饭前吃个苹果：苹果属于低热量食物，其中还有大量的膳食纤维，有助于促进肠胃运动，排出黑臭宿便...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
说到焦俊艳可能大家不是很熟，但是看到她的样子就觉得很眼熟，因为她演过很多戏，只是以前没有注意到她，后来才想起原来这个角色是她演的，她是1987出生的，毕业于北京电影学院，出道这么久也演过很多影视剧，《青云志》中的金瓶儿、《法医秦明》里的李大宝、《通天狄仁杰》里的武则天，这些都是电视剧，电影出演了《陆垚知马俐》、《妖玲玲》、《心花怒放》等。 可能因为不是主角，所以大家的印象不是很深，他的辨识度很高，剪了短头发之后，看起来特别的有个性...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
减肥是世界上唯一一个跨国界性别种族都在做的事儿了吧，也是唯一不用整容却能提升颜值的事情，必定就是减肥了！ 据说孙俪拍《甄嬛传》的时候，饿了就把经纪人的包子一个个掰开，闻闻味儿，再放回去…… 颖儿说她减肥的时候一天只吃一粒老干妈，就是用筷子蘸一粒，尝尝味儿。（不过她自己说这个方法是不对的，导致她后来反弹严重，人也虚弱） 马思纯用的减肥办法就是一天一顿饭，还外加跑每天六公里，如果饿了就全靠藿香正气液续命！ 90斤的刘诗诗为了减肥...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
想要运动减肥，但是每次运动之后都是大汗淋漓，老是觉着身上黏黏的，非常不舒服，那么有什么方法不流汗也可以减肥呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。 现在很多人喜欢看电视，原因是看电视是一种很好的放松方式，但是看电视会让自己的身体变胖。如果大家平均每天看三个小时的电视，腰围会增加一圈。大学的研究人员发现，每看两小时电视，肥胖的风险增加百分之二十三，糖尿病的风险增加百分之十四，如果大家把看电视的时间改为长时间散步，那么患肥...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
这个减肥方法也需要通过常规的饮食调整+运动瘦下来，但是它被明确地划分为4个周期，每个周期17天，并为各个周期计划了不同的饮食。 只要你按照莫雷诺式减肥法，进食规划的食物，坚持2个月，就既能保证充足营养，不用受节食的煎熬，还能健康地甩掉脂肪，10天轻6斤、1月少15斤呢！ 脂肪含量少的蛋白质类食物要多吃。比如：水煮蛋（每天最多两个）、水煮鸡胸肉和水煮鲑鱼。 吃饱蔬菜。比如：花椰菜、芦笋、甘蓝、卷心菜、圆葱、西红柿、胡萝卜、菠菜等...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-15)
每日瑜伽发现，被世界卫生组织列入世界十大死因之一的久坐，已经成为中国白领一族的日常工作状态。据调查显示，现代白领人均久坐时间长达8小时，其中80后和90后是职场久坐一族的中坚力量。在关于久坐原因的分析上，频繁的加班和紧张的工作节奏是排名前两位因素，同时外卖的普及减少了白领们出门吃午饭的频率，办公室有限的空间、时间条件也很大程度压缩了他们运动的机会。 为避免白领们因久坐而影响胆固醇代谢，甚至诱发心脏病及肥胖症，每日瑜伽贴心推出了办公...
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