养生智慧

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第三届全国中医药养生产业发展论坛论文征集

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  为了贯彻落实《中医药发展战略规划纲要(2016—2030年)》文件精神及《中医药健康服务发展规划(2015-2020年)》文件要求,在国家“十三五”规划,“健康中国”工程启航之年,大力发展中医药健康服务业,加快发展基于互联网的医疗、健康、养生、养老、母婴保健等新兴服务,推动产业优化升级,提高市场服务能力,促进产业规范化发展。由中华中医药学会主办,藏象集团股份有限公司承办,湖南金职伟业现代家庭产业发展有限公司的“第三届全国中医药养生...
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时时看:《女性如何保持卵巢健康》邀请延生堂主任中医师赵承来做客《养生有道

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  原标题:时时看:《女性如何保持卵巢健康》邀请延生堂主任中医师赵承来做客《养生有道》  有人曾比喻女性拥有两座花园:表象的花园是脸,身体里的秘密花园就是卵巢。女性只有卵巢健康才能拥有真正的美丽。对于女性来说,最需要重视保养的部位恐怕就是卵巢了。可是大家往往却忽略了这个身体里的秘密花园。《养生有道》邀请延生堂名医馆主任中医师赵承来做客演播室,和您聊聊这个话题。欢迎点击视频收看!  原温州市二医主任中医师,医学硕士,曾任温州市医药学科副所...
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红枣5种养生吃法调养脏器滋补气血

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实,红枣还有以下5种养生的吃法。  蒸红枣木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时,黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内,加清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各吃一次,有美颜祛斑的作用,并可缓解面部黑斑,女性朋友可适当多吃。  红枣蜂蜜膏。准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入50...
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无龄的养生智慧》出版

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  近年来,关注健康保健的读者越来越多,健康保健类图书也开始出现众多畅销书。很多台湾的保健专家也受到大陆读者的欢迎,被誉为“健康之神”的庄淑旗博士就是其中之一。《无龄的养生智慧》是九十高龄的庄淑旗博士的最后一本书。近日,该书已由文化艺术出版社出版。  本书针对庄淑旗博士的“无龄养生”智慧和“以食代药”理论,进行了系统化的解说,从人体与食物的关系出发,针对体型与症状,提供饮食宜忌与生活保养法,并系统说明八大类数十种食材的疗效与吃法,提供对...
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女性喝盐水的好处 正确养生这些关键点不能忘

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  喝盐水可能有些人觉得比较陌生,红糖水经常会喝,但是为什么要喝盐水呢?盐水想象一下就很难喝的感觉,为什么还会有人喝呢?当然是因为盐水可以给我们的身体带来不少的好处了。具体都有哪些好处,请看下面的文章来了解吧!  盐水开始激活唾液腺,释放淀粉酶。这最初的一步在消化过程中是非常重要的。在胃里,自然盐刺激盐酸和口服酶,这两种东西能够帮助分解食物。它还刺激肠道和肝脏的分泌,帮助消化。  女人人体的基本要求是1.5勺盐,或每天8克。如果食用的盐...
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为什么恋爱中的女生更漂亮?看完这篇文章突然明白了原来有这个滋润

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  原标题:为什么恋爱中的女生更漂亮?看完这篇文章突然明白了,原来有这个滋润  说起荷尔蒙,你是不是以为是那些想起初恋时心里激动所分泌的兴奋物,这样说也没错,但是荷尔蒙的作用,真的不是这么简单,尤其是对于女人来说。  正常情况下人体会分泌70种以上的激素,而且每一种激素都很重要,在女生二十多岁的时候,激素分泌是最旺盛的时候,从26岁开始,激素分泌会越来越少,这是造成人体衰老的很大一部分原因。  既然是随着年龄变化的,那是不是就顺其自然最...
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最后一批90后开始养生了中医科普短视频会火吗?

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  如果没有制作方的理念讲解,我真的会以为自己点开的又是一个段子手的搞笑视频。而这则名为《SM最佳伴侣,甘麦大枣汤》的短视频实际上是关于药膳的,如果你最近经常失眠,又觉得为了这点小症状就去医院挂号实在不值得,打听点偏方,调理下身体或许出现在你的解决方案里。  结合中医理论,把调理身体的小知识用动画、美食制作的形式进行包装,制成短视频,投放到微博、美拍等平台,BiggerMax制作的节目“太医说”拍到了第三季,他们用一年时间收获了过亿播放...
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健康知识:女人整天工作没有休息女人养生千万不要踩这些误区

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  研究表明2012年至今近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。  长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。 ...
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冬季干燥无比 八大皮肤保养妙招学回家

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  我们都清楚秋冬是一个天气比较季节,因此皮肤保养很重要。那么你知道冬季如何皮肤保养吗?试试这些小妙招吧。  很多人在冬季的时候都会出现皮肤干裂的情况,因此在平时就应该注意保养。那么你知道冬季如何进行皮肤保养吗?  冬天的阳光虽然不是直射,但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。  当面部的清洁工作做好后,一定不要忘了皮肤的保湿、润肤,平时可以适当使用一些保湿功能好的蜗牛精华液...
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无龄_网易新闻

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)
  不不不,我们要的只是年轻时的如雪肌肤和窈窕身段,并不包括那些青涩表情与笨拙言行,所以我要的并不是停在20岁,而是拥有20岁的身与30岁的心虽然无论前者还是后者都是痴人说梦,但它们还是有区别的对吧?这个终归要醒的梦有个极其贴切的新词,很能替我们说出心声无龄,英文为age-less,与老幼无关,干脆不需要年龄这个概念。在无龄女人面前,时光停住它的脚步,美着你的美,成熟着你的成熟,让别人去衰老吧。  像赵雅芝,戏里的冯程程都泛黄了,她走出...
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