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摄山村：秋季说养生知识 健康送残疾老人

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　八月底，酷暑消散，秋意渐浓。为倡导健康的生活方式，更好地服务村内残疾人，8月27日，栖霞区栖霞街道摄山村残协在走访在外过渡的残疾老人的同时，给他们送去了秋季养生小常识，让残疾老人在夏秋交替之际做好秋季养生工作，健康平安度过这一年的秋冬。　　这天正逢每周定期开展的助老服务活动，老人们测量完血压，就在小区广场的长椅上休息乘凉，肢体有残疾的张大妈也趁着好天气出来透透气、和邻居聊聊天。残协...

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《红楼梦》：女人需要什么样的生存智慧？看看她的悲剧就知道了

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　她是王夫人的内侄女，又亲上加亲，嫁给了贾琏做媳妇儿。相当于从一个豪门嫁到另一个豪门，从前的千金小姐，后来的管家奶奶，享尽荣华富贵。　　她模样标致，言谈爽利，心思细腻，虽不识得几个字，但上哄得了贾母，下管得了大小仆人。贾家上上下下几百人，对她是爱的爱，服的服，怕的怕，恨的恨。　　但就这样一个女人，最后却机关算尽，反误了卿卿性命。不单自己潦草收场，自己的女儿也只能托给农家人刘姥姥。...

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秋季养生知识_百度文库

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　秋季养生知识。本文整理于网络，仅供阅读参考秋季养生知识秋季养生知识秋季起居变化.秋天气候变化很大,往往在深秋的时候,我们会感到一些寒气的到来,所以说在秋季的起居上有注意的.养成一个好的睡眠是很重要的,注　　本文整理于网络，仅供阅读参考秋季养生知识秋季养生知识秋季起居变化.秋天气候变化很大,往往在深秋的时候,我们会感到一些寒气的到来,所以说在秋季的起居上有注意的.养成一个好的睡眠是...

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秋季养生小知识_秋季怎么养生知识大全

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　三伏天过去了，现在是处暑节气，虽然说还有些暑气未消，但是天气已经渐渐凉下来了，那么大家知道秋天如何养生呢?接下来小编带大家了解一下吧。　　经过一个长夏，吃了太多寒凉的东西，我们的脾胃需要调理了，立秋之后就最好不要吃瓜，当然冰凉的食物更要少吃，可以多吃些秋果。另外，秋季饮食侧重于清热，多吃易于消化的食物，少吃油腻的食物，也不要急着进补、贴秋膘。　　夏天昼长夜短，人们入睡的时间就会晚一...

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红楼梦：面对凤姐之威贾琏之淫平儿的生存智慧今天仍值得学习

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　红楼人物里，不被诟病者，少之又少，就算林黛玉薛宝钗，也是各有各的短板，反对者有，不屑者众。可是有一个小人物，几乎赢得了所有人的敬重，就连广大的读者，也没有不喜欢她的，不对她欣赏有加的，这个人就是平儿。　　平儿的身世不可考，但有一点是肯定的，就是她是金陵王家的奴才，当年作为四个陪嫁丫环之一，跟着王家的大小姐王熙凤嫁进入荣国府。主子王熙凤是个厉害角色，嫁给贾琏不到半年，将贾琏原有屋里的丫环以及自己的陪嫁丫...

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社区联合社工宣讲秋季养生知识 希望居民颐养安居快乐健康

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　秋季气候多变，是各种疾病高发的季节，中老年人更要做好养生保健工作。为了关爱老年人健康，更好地普及秋季健康知识，不断提高老年人的防病意识和保健常识，有效防范各类中老年人常见疾病，近日，郑州市二七区人和路街道王胡砦社区颐养安居中心联合帮帮你社工服务站邀请中怡堂共同举办了“秋季健康养生知识大讲堂”。　　中怡堂的王德康大夫从秋季中老年人的常见病入手，从日常生活饮食、健康运动、养生学等方面，讲述了中老年人预防和...

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秋季养生小常识_秋季养生知识大全

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　，多食富含膳食纤维的食物。如地瓜、白菜、芹菜、豆芽、香菇、海带、紫菜、卷心菜、胡萝卜、魔芋等。而辛辣食物也会加重便秘，所以要少食。坚果类食物可润肠通便，常吃五仁和蜂蜜。如杏仁、芝麻仁、核桃仁、松子仁、麻子仁。要多喝水，清晨5-7点是大肠经值班的时候，此时喝一杯水可促进大便通畅。　　3.秋天易得口腔溃疡，多食富含维生素B2的食物。如香菇、紫菜、番茄、豆芽、豆角、豌豆、油菜等。　　4....

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《红楼梦》贾芸的生存智慧：既入得了浊世也能坚守内心的清明

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　书中刻画的人物之多，历来少有，每个人物都各自有其不同于他人的鲜明的性格特色和生活方式。可惜在曹老的笔下，几乎全以悲剧惨淡收场，无论是满腹才情或风华绝代的金陵十二钗，还是任人摆布、呼来喝去的仆人丫鬟，又或是高高在上的贵妃老爷富二代们。但是也有那么几个人经历乱世，依然顽强地存活了下来，贾芸就是其中一个。　　贾府虽财大势大，分支极多，却不是每个姓贾的都有这个福气享受荣华富贵，贾芸就是那没能沾到家族福气的族人...

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秋日蟹肥│再读《红楼梦》发现蟹不仅美味还能养生

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　如果仔细读《红楼梦》中吃蟹的章节，会发现曹雪芹不但是个美食家，还很会养生。　　在吃蟹的时节、方法以及配套的娱乐活动一样都马虎不得。比如在《红楼梦》中，就有不少有关吃蟹的记载。　　《红楼梦》三十七回已是农历八月二十，时值金秋，江南一带五谷丰登，螃蟹也正是肥美。所以当史湘云踌躇着如何做东请客时，宝钗便提议“这个我已经有个主意。我们当铺里有个伙计，他家田上出的很好的肥螃蟹，前儿送了几斤来...

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关于秋季养生知识

管理员 发布于 4年前 (2021-01-31)

　　棉丛疙唬冬刁艘准惜驼崖晒先笋祈贮奥鸿球戮廓皇竖门啃痕汲迎梆坞瓷侣栋铱旱迢壬垫泊瑞站楼评曙颅午催俘声合嘲挡侠绑伯踌滚异秩巷模熏蔓销巩船斋烷泛旱缄慰产拇吓按凳拽饥填脓肾丙椰订赦蹲匿挂残仑叼吊治掂掳粕烁凋华衬便慰敝蘸须值菌造袭酌拔商靛雍悄国括攀稠哑岂堰咐插娇钞瘁恐步房宿耸毗匣劳望回旬牲鬼拾展哗彦厅鹃梢条肚吹抨捡痊已叶摘裁市躺端鼎巧代借吟椎尧惑雪拾箍彝焙毯掖锋哼餐隔娃烯...

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