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养生智慧

女人到了40岁后怎么养生？先做好这3步看起来更显年轻

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　有句话是这样说的，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，这也深刻地表现了女人人到中年的处境。相对于男人来说女人更加显老，所以这就要求女性要尽早的学会保养和养生。出于对工作和家庭的考虑，很多女性都没有意识去养生，到40岁开始衰老之后才后悔。女人到了40多岁还来得及养生吗？这几个养生秘诀希望对大家有所帮助。　　养生从什么时候开始都不晚，希望广大女性能够认识到这一点，哪怕人到中年了，哪怕已经开...

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养生智慧

樊正伦中医养生视频教程

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　他自幼受到中国传统文化熏陶，从1963年赴宁夏支边即开始行医，至今已有近40年的中医临床经验。樊正伦教授以治疗内科疑难杂病见长，尤擅治疗肝胆、心肺、脾胃以及疲劳综合症等疾患。已使上万名患者恢复了健康。　　中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。...

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养生智慧

中铁建工集团项目职工“家”中过腊八

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　劳动午报讯（记者马超通讯员孟佳娴）昨天是农历腊八，中铁建工集团启迪三期项目部联合上海市中山街道社区党建服务中心开展了“把中山的爱带回家”主题惠民活动。　　活动现场，由启迪三期项目工地食堂免费提供的腊八粥一早就出炉了，党员志愿者将腊八粥分装到碗赠送给工友们。大家喝着热气腾腾的腊八粥，心里也是暖暖的。　　热闹的现场不止有粥香，还有笔墨飘香。当天，一副副满载着吉祥味儿的春联，一个个...

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养生智慧

腊八节与腊八粥：朱元璋、岳飞与颛顼的传说

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　时间最晚的要数朱元璋发明了腊八粥。除此以外，还有秦始皇修长城的民工们吃不饱饭，人们便用各自带来的粮谷合在一起煮粥吃。或者是百姓们过日子穷，天寒地冻的用此取暖。　　这些传说无非就是“扯大旗、穿虎皮”的民俗民谚常用手法。就好比朱元璋与八宝粥的故事中，从老鼠洞里找到吃的，在古代文学故事、曲艺中经常出现。例如东汉开国元帅邓宇在被围困中，也是因在老鼠洞里找到了白薯，汉军才得以活命的。...

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养生智慧

泉河街道团工委开展“我们的节日·春节”——忆及传统 话说腊八主题活动

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　为传承经典文化，弘扬中华美德，2018年1月22日，泉河街道团工委携手小渔传媒在新贤家园社区开展“我们的节日·春节”--忆及传统话说腊八主题活动。辖区青年共30人参加。　　活动中，工作人员为大家现场发放腊八粥的制作材料和DIY设计台历，由“巧媳妇合作社”的老师为大家讲解了腊八粥的来历和习俗，并与在场青年进行提问互动，大家积极对答，通过学知识、讲故事等方式进一步加深了对传统文化的了解和热爱，现场展现出了...

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养生智慧

黄帝内经选讲(图)

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　自幼体弱多病的作者潜心钻研《黄帝内经》这部医学经典，深入浅出地解读出对人们健康大有益处的道理。作者为本土学者，经济学、社会学研究成果丰硕。　　“养生”与《道德经》“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”　　养生这个词汇呢，不管懂不懂养生的，大家都知道。可是养生，大家想没想过，只是我们健康里面四分之一的一养。...

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养生智慧

高新区机关幼儿园开展“怀情传统香浓腊八”主题活动

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　“小孩，小孩你别馋，过了腊八就是年。”一年一度的腊八节就要到了。腊八节，俗称“腊八”，即是农历十二月初八，中国古有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,是我国民间历史悠久的传统节日之一。高新区机关幼儿园1月11日为庆贺腊八的到来开展“怀情传统，香浓腊八”主题活动，让幼儿了解腊八的传统文化，感受节日的快乐。　　腊八粥是腊八这天必不可少的习俗，孩子们一起品尝了用谷物、豆类和各种干果制作而成的腊八粥，真是意犹...

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养生智慧

秋季养生——看看《黄帝内经》的智慧(图)

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　执业中医师、经络养生专家路新宇介绍，“秋三月”立秋一般在八月七日左右，经过立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个气，三个月。天地之气收敛，人们可以将节奏放缓。“此谓容平”，春天按时播种，夏天辛勤耕耘，秋天会很从容的收获。所以“容”指的是从容，近似于“淡定”，但常听人们说：不淡定。不淡定是如何造成的呢？我们可能归咎于压力太大、诱惑太多、工作太忙、无人理解、人际关系复杂……静静的反思，对于健康、事业或者家庭，我们是否按天时播...

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养生智慧

“幸福常伴你‘粥’围” 蔡甸区大集中心幼儿园开展腊八主题的活动

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　腊八节是中国特有的传统节日，为了让孩子们感受腊八的习俗，体验腊八的快乐，蔡甸区大集中心幼儿园开展以“幸福常伴你‘粥’围”为主题的活动，让孩子们通过听听、说说、吃吃、看看过了一个热闹非凡的的腊八节。　　腊八节是中国特有的传统节日，为了让孩子们感受腊八的习俗，体验腊八的快乐，蔡甸区大集中心幼儿园开展以“幸福常伴你粥围”为主题的活动，让孩子们通过听听、说说、吃吃、看看过了一个热闹非凡的的腊八节。...

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养生智慧

气血养生br养的不仅是健康

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　张悟本的神医骗局被拆穿，其“行医”场所悟本堂日前也被拆除。一个靠绿豆、苦瓜、长条茄子“理论”忽悠民众的假专家，终于无法再混迹江湖了。但是，张悟本倒台了，科学养生的讲坛上，治病救人的场所里，求医故事百象环生，养生之道鱼龙混杂，那么，到底谁将登台，真正满足群众对养生保健、疾病预防以及少花钱治好病的需求？　　“神医”张悟本的事迹至今依旧闹得沸沸扬扬，人们在质疑张悟本“绿豆治百病”荒谬的同时，也在内心对传承五...

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