56健康网中医养生
管理员 发布于 5年前 (2020-03-21)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。 2008年6月7日，中医养生经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。 ...
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养生智慧
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春季如何养生防病听听中医专家怎么说
管理员 发布于 5年前 (2020-03-21)
人不能脱离天地气息而存在，人体的五脏六腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的机能活动无不受自然界气候变化的影响。《黄帝内经》中曾有过这样的记载：“阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之灾害生，从之则苛疾不起，是谓道也。”说明人在养生中要顺应四时阴阳之根本。 《黄帝内经》还说：“逆春气，则少阳不生，肝气内变；逆夏气，则太阳不长，心气内洞；逆秋气，则太阴不收，肺气焦满；逆冬气，则少阴不藏，肾气独沉。”说明一...
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中医养生：5款药膳帮助女性经期养颜润肤
管理员 发布于 5年前 (2020-03-21)
女性都爱美，为了变美可是每分每刻都不放松，经期自然也不能例外。经期是女性的特殊时期，同时也是养颜润肤的关键时期，如果好好利用的话对美容养颜可是会产生很大的作用哦~下面小编就给大家介绍5款药膳，大家经期不妨试试~ 做法：将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤即可。 做法：将以上材料加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分...
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农行德州分行举办庆“三八”春季女性中医养生讲座
管理员 发布于 5年前 (2020-03-19)
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【战疫绽华芳 巾帼别样红】 泰安市中医二院庆三八“疫线”女职工风采
管理员 发布于 5年前 (2020-03-17)
守望相助，成为抗击疫情战场中一道靓丽的风景线，用万众一心、众志成城书写着春的序章。在这生机勃勃充满希望的三月天，巾帼不让须眉，“使命当前，勇于担当！”这是她们的柔情，也是她们的坚守。为人民群众坚守一座城，防范疫情扩散就是她们的工作意义所在。...
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女性中医养生小全书
管理员 发布于 5年前 (2020-03-17)
健康是女性生存和生活的基石，女性健康重在养生。本书融合了中国上下五千年的女性养生方法，集合了几十位古今中医名家的养生经验。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，重点突出，通俗易懂，是一本针对现代女性的中医养生指导书。 第一章气血养生气血充盈的女人更健美气血冲和，则百病不生人有三宝精气神气血足，则毛发荣血，以奉养身，莫贵于此女性气虚...
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农行阳谷县支行举办女性中医养生讲座
管理员 发布于 5年前 (2020-03-17)
3月5日，农行阳谷县支行举办“关爱健康，伴您成长”中医养生讲座暨贵宾客户答谢会，迎接三八妇女节的到来。该行诚邀医学博士、研究生导师谷万里授课，谷博士以其渊博的专业知识，为大家详细讲述了健康的含义及标准、过度治疗的危害、正确的养生方法，赢得了听众的阵阵掌声。...
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女性养生保健三个最佳时期
管理员 发布于 5年前 (2020-03-17)
想让自己的身体变得更加健康的情况下，那么一定要学会养生，养生养得非常好，不愁疾病会找上门的，那么女性朋友们在养生的方面还是应该要注意的尽量的不要走入一些误区的，那么下面为大家来介绍一下特别，注意哪些误区的。 人的一生都要注意补钙，对女性而言，以12-14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是*骨胳发育的关键时期。美国的科研人员以94名12-14岁的女孩为观察对象，每天给她们服用250毫克钙片，结果其骨质...
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女性中医养生应该怎么做呢？
管理员 发布于 5年前 (2020-03-17)
一般对于女人来说，保持永远的年轻的容貌其实也是非常重要的，所以大家在生活中还是应该做好一些养生的小方法，这样的话才可以不再让自己的皮肤衰老的非常严重的，到底有一些神秘的小方法，才可以让自己成为不老的女人的呢。 长期熬夜对女性朋友的身体造成的伤害是相当大的，熬夜会导致内分泌功能发生紊乱，会扰乱*的生物钟，所以女性朋友最好在晚上11点前上床睡觉，特别是35岁以后的女性，更应该保证充足的睡眠时间。...
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中医养生女性应注意什么
管理员 发布于 5年前 (2020-03-17)
养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。下列就是女性的中医养生的方法。 1、合理安排三餐：早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的草本曲纤等，不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍...
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