管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
迷罗，知名瑜伽和养生导师，国际中医针灸师，中国“元瑜伽”创始人，被称为“京城最帅瑜伽导师”。著有畅销书《24节气养生法》《瑜伽养生大智慧》《向老天爷要健康》等。为国内几十家报刊如《健康时报》《家庭保健》等健康类刊物撰稿。香港《中华医缘》特约专栏老师，举办了数百场的公益讲座，普及健康理念与养生方法。曾做客旅游卫视《美丽俏佳人》、湖南卫视《百科全说》、深圳卫视《天天养生》、重庆卫视《爱尚健康》、贵州卫视《养生》、河北卫视《健...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
闷热潮湿的三伏天，人体容易被湿邪侵袭。对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。 睡前用40℃温水泡脚，可祛湿，还能提高睡眠质量。还可以刻意出些汗，让湿气随着汗水散发出去。 多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。 其实，潮湿闷热、通风差的室内易引发中暑，而且使用空调不开窗换气...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
夏季的时候，人们会常常感到没有食欲，所以脾胃的功能会变得迟钝，所以我们要多吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果含有丰富的纤维素和糖分，不但可以有效地补充人体必须的能量，还可以补充足够的水分。我们可以多吃些胡萝卜、柠檬和苋菜但是不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上肠胃病。 很多人在三伏天喜欢喝生冷的饮料，现在很多年轻人喜欢冰镇啤酒，喝完觉得透心凉，但是患有高血压、心脏病、慢性胃肠炎的患者非常不适合喝冰镇啤酒。健康的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
10月21日下午，“健康中国·传承中医药文化”首届粤港澳大湾区网络视听作品征评展播活动总结会在广州举行。活动主办单位广东省广播电视局党组书记、局长刘小毅，广东省广播电视局党组成员、副局长钟庆才，广东省中医药局副局长金文杰，广州中医药大学党委常委、副校长潘华峰，广东省广播电视网络股份有限公司党委书记、董事长、广东省网络视听新媒体协会会长叶志容，承办单位广东省网络视听新媒体协会秘书长林庆明，广东弘智科技有限公司副总经理王晓炜...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
2021年的三伏天将从7月11日开始，到8月19号结束，总共是四十天。初伏：7月11日——7月20日，中伏：7月21日——7月30日，加强：7月31日——8月9日，末伏：8月10日——8月19日。一年中最炎热、潮湿、闷热的日子就要到来了，所谓的“三伏天”是指农历的“三伏天”，这是一年中最热的时候。 《黄帝内经》提出“春夏养阳、秋冬养阴”，因此三伏天养生是最能够鼓舞体内正气、驱逐宿邪、增强自身抵抗力...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
“我为群众办实事”实践活动开展以来，五莲县康复医院真心实意为百姓办好事、办实事、解难事。近日，五莲县康复医院多名党员医生带队在芙蓉广场内开展“中医中药进万家三伏养生助健康”活动。 活动现场，医护人员为广大居民开展把脉问诊、辩证体质、针灸、推拿等中医特色义诊服务。同时，医护人员还通过发放健康宣传资料、提供健康指导咨询等多种形式向居民普及中医药相关知识，让居民真正地感受到中医药的博...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)
7月9日，由市卫健委主办、区卫健局承办、兴隆路办事处协办的青岛市第六届“三伏养生节”启动仪式在海云庵广场举行。市卫健委党组成员、副主任中医药管理局专职副局长赵国磊，区卫健局党组书记、局长徐美丽，兴隆街街道党工委书记臧远茂，市卫健委中医药政策规划处处长王振合，市卫健委综合监督执法局副局长陈鹏参加了启动仪式。 启动仪式上，邀请了岛城40位内、外、妇、儿各科知名中医药专家为市北区居民提...
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