管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
蛋白质粉曾是运动员用来在训练前后提振和恢复身体肌肉的专用产品，现在，普通民众也开始食用蛋白质粉以达到瘦身、补充体力、增强体质等目的。有专家指出，过量食用蛋白质粉危害大，美国科学家发布的一项声明甚至指出，食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险，如直肠癌、胰腺癌、肾癌及乳腺癌。那么，蛋白质粉到底适合什么人？吃蛋白质粉真的能增强体质吗？ 解放军210医院营养科主任谭涛峰说，蛋白质在很多食物中都大量存在，比如鱼...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材!除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，让你穿衣服更有型起来!...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
本报讯（记者朱丹君实习生潘江江）金针菇又名冬菇，其蛋白质含量很高，并含有多种氨基酸，是市民喜爱的蔬菜之一。 不过，近日小记的同事在例假期间白带增多，还带有些许异味，她怀疑是吃了金针菇的缘故。难道真的跟金针菇有关？ 据市中医院陈医生介绍，金针菇是一种高营养的蔬菜，但也是偏寒性的菌类，女性来大姨妈时，身体本来就虚弱，如果过多食用寒性物质就会引起身体不适。“女性在例假期间是可以食用...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
说到娱乐圈的美女，那可是数不胜数，她们拥有着高颜值肯定是不用说了，除此之外，还有很多女星的演技也是很精湛的，深受观众的喜爱。而鞠婧祎就是其中一位，她不仅是一个歌手，也是一个演员，自出道以来就受到很多网友的喜欢。 特别是鞠婧祎在电视剧中饰演的角色，无论是穿现代装或者是古装，都有一种唯美的气质，特别是她穿古装造型给人的印象最为深刻，整体给大家呈现一种美感很强烈。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
食物去寒气?怎么去湿气寒气，怎么有效去湿气，怎么去体内的湿气，湿气的表现 已生效。 已生效。 已生效。 a,type:normaldata-rank=637:576423754 （一）诀窍你的冬天不再手脚冰冷手脚冰凉四大原因一、循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
2月4日为世界癌症日。作为女性高发癌症，乳腺癌和宫颈癌正成为女性健康的两大杀手。在日前召开的2015年全省卫生计生工作会议上，记者获悉，今年，海南将继续加强孕产妇、儿童健康质量管理，建立妇女常见病定期筛查制度。 海南现代妇婴医院院长叶琳介绍，乳腺癌的发生是多种因素综合作用的结果，具有以下乳腺癌高危因素的女性患病风险更高。 有乳腺癌家族史。流行病学调查发现，有5%—10%的乳腺癌...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
具体表现：内脏多下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、喜吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。 适合喝湿热属性的茶材，如当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、姜、茴香、九层塔、桂圆、桃子、桑椹、红茶、乌龙茶等；不...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
新快报讯英国一项研究显示，多吃高纤维食物可使绝经前女性患乳腺癌的风险降低一半左右。 据英国《独立报》报道，英国利兹大学的研究人员在过去7年中跟踪研究了3．5万名女性的饮食习惯和健康情况，期间共有257人患了乳腺癌。研究结果发现，与那些每天摄入20克高纤维食物的女性相比，每天摄入30克高纤维食物的女性患乳腺癌的几率要低50％。 研究人员解释说，高纤维食物富含维生素、锌和其他微量...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-04)
在全球范围内，乳腺癌是女性最常见的癌症之一，同时也在引发女性死亡的癌症中排名第二，尽管近年来乳腺癌治愈的机会不断增加，但研究人员在第一时间有效预防乳腺癌发生上或许并不是那么成功。大约八分之一的澳大利亚女性都会在其85岁之前被诊断为乳腺癌。 尽管乳腺癌非常常见，但不同人被诊断出乳腺癌的可能性往往并不相同，制定出有效的预防准则或许能让每名女性获益，这其中就包括改善饮食和锻炼、预防性药物、甚至对于高风险女...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-04)
乳腺癌是危害女性的一个疾病，对于女性来说这种病简直就是丧心病狂！那么引起乳腺癌的元凶有哪些呢？推荐给你，一起来看看。 1、酒精对于乳腺癌也有很大的促进作用，喝酒的频率有多高，都患的乳腺癌的概率就有多大，因此酒精还会让身体里面的雌激素的水平的升高具有很大的推动的作用。 2、激素替代的方法，因为用激素替代的方法太久了，所I产生乳腺癌的概率就变得更加的大了。雌激素和孕酮一起治疗的...
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