管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
脂肪肝是一种常见的疾病,患有脂肪肝的人也是随处可见,对于脂肪肝患者的饮食是有特定要求的,如果走入一些饮食误区会让患者的病情更加严重,所以在日常生活中,脂肪肝患者要注意,为了自己的健康。千万不要进入以下三大饮食误区。 人们在日常生活中做一些美味佳肴,往往离不开醋。比如做鱼时加些醋,可以去掉鱼腥味,在肉中加些醋再蒸煮,可以使肉较易煮熟。有些食物加了醋之后,不仅可以增加其色香味,还有利于消化吸收,比如炖排骨汤时,加点醋可以使骨头中的钙、...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
原标题:低血压高是怎么回事?是什么原因造成的?低血压这种情况主要是发生在女性朋友的身上,它主要是女性朋友在生活中站立太久容易出现晕阙的现象,所以对于低血压这种疾病我们要引起重视。低血压高这种情况一般是跟血液的粘稠度是有关的,所以你们在生活中想要去 原标题:低血压高是怎么回事?是什么原因造成的?低血压这种情况主要是发生在女性朋友的身上,它主要是女性朋友在生活中站立太久容易出现晕阙的现象,所以对于低血压这种疾病我们要引起重视。低...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
研究表明,高盐饮食是高血压最主要的危险因素之一,减少食盐摄入量是防控高血压最经济有效的手段。春节期间进食了不少大鱼大肉,现根据“平衡膳食、合理营养、低盐少油、健康美味”的原则,为大家推出低盐特色菜品,一起来看看吧。 ●将冬瓜去皮、去瓤,切成5厘米长、2.5厘米宽的块,将排骨剁成5厘米大小的块状。 ●锅内放入冷水,放入排骨,在旺火上将排骨煮透,边煮边打净血浮;冬瓜块也用沸水焯一下捞出。 ●锅内放入排骨,再放入料酒、盐、葱姜片,用...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
孕妇血压低怎么办?孕妇体质比较弱,加上孕早期身体激素变化,妊娠反应比较激烈,很多孕妇都是吃什么吐什么,容易造成营养不良。孕妇营养不足容易血压低导致头晕,也会影响到胎儿发育,在孕期吸收充足的营养是十分重要的,下面小编就分享几招调理的方法。 孕早期大多数孕妈血压都比较低,这是因为妊娠孕吐导致的,正常来讲调理好身体就会慢慢改善,不过有一些孕妈是病理原因,整个孕期长期血压低,这对胎儿的危害就十分大了。孕妇血压低,对胎儿的供血量也会降低,导...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
】一项新的研究发现,降低每天的盐摄取量,能减少控制高血压用药的需求。研究人员说,高血压有抗性的患者是指那些服用超过三颗药物来尝试控制血压,但血压仍很高的人,这些患者受到低盐饮食的益处最大。 在这项研究中,澳大利亚昆士兰大学的研究人员对12名年龄为55岁、平均服用3.4颗药的高血压患者进行了研究。研究人员让这些患者吃一周的高盐饮食后,休息两周让体内清除完全,然后再吃低盐饮食。 他们的平均身体质量指数(BMI)接近33,被认为是肥胖...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
脑出血,简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病,预防脑出血谨记如下事项:稳血压早期发现并及时治疗高血压,定期检查,确诊后就应坚持服药治疗。戒烟酒酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化。冠心病、高血压患者应戒烟酒。择饮食饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋。 防便秘大便燥结,排便用力,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。预防便秘...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有“脂肪肝”。11.山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。18.如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药,降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。 在B超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有“脂肪肝”。于是,这些病人焦急地问医生:“脂肪肝该如何治疗?”治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
(通讯员郭志勇滕志浩)为进一步宣传科学减盐、健康饮食的理念,养成良好的用盐习惯,荣成市教育局近期组织全市57所中小学生开展“低盐饮食防控高血压”主题教育活动。 “点”上普及到位,让人人熟知落实减盐政策。扩大宣传途径,宣讲减盐防控高血压的意义,让全体师生认识到减盐与自己的身体健康密切相关;学校通过张贴减盐宣传画,图文并茂地让师生明确食盐的成分、作用、每人每天的适用量;班级通过办手抄报,展示自己所搜集的知识,并在手抄.上写出自己...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
当然很多女人在结婚之后,都会面临怀孕的,这时候身体素质就会变的很差,并且身体也是很虚弱的,这时候如果身体出现了一些问题,则就会影响胎儿的健康了。在众多的孕妇中,血压低是很常见的,给孕妇造成的影响是很大的,严重的时候可造成休克,所以孕妇一定要注意保健。 1、在孕妇娠晚期的时候,则就会很容易导致返回心脏的血液减少,则就会导致血压下降。 2、随着一天天的过去,胎儿是不断的增大的,如果胎儿是仰卧的话,那么则就会很容易造成增大的子宫压迫,...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
如今,脂肪肝发病越来越呈现年轻态,这与年轻人应酬多,喝酒多,不注重健康饮食不无关系。脂肪肝看似不严重,但如果不注意将会引发严重疾病。今天,我们就来了解一下脂肪肝以及它的治疗方法。 脂肪肝(fattyliver)是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。目前,脂肪肝成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯...
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