管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
问：我的右腹部经常胀痛，去医院做肠镜检查，诊断为结肠炎，但我从来不腹泻，而是大便特别干，难道结肠炎也会引起便秘吗？ 答：据黑龙江省红十字医院消化科刘力群主任医师介绍，结肠炎是一种常见的肠道疾病，常常伴随着多种症状，除腹痛、腹泻外，还常有便秘的症状，4～5天排便1次，甚至不吃泻药不能排便。对于结肠炎引起的便秘，患者切不可盲目用药进行治疗，因为便秘的病因在于结肠炎，而不在于便秘本身。患者应积极治疗结肠炎，结肠炎得到有效控制后，便秘症状...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
上期我们提到怀孕每个月的孕期禁忌，这期我们来聊聊有什么食物，孕妇是不能吃的或慎吃的？ 酒精对人体有害是很多人都知道的，酒精对于准妈妈来，会有更大的影响。孕期喝了酒的话，在一定程度上影响宝宝的神经发育，对于宝宝非常不好。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，孕妈妈在孕期摄入过多，会直接影响腹中宝宝的脑部发育的。 怀孕的时候，准妈妈在吃东西的时候一定要吃熟透的食物。像是三文鱼、寿司等需要生吃的食物，准妈妈最好是不要去吃。此类食物里面有着非常多...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
5个饮食禁忌，助你减脂成功练就马甲线个饮食禁忌，助你减脂成功练就马甲线、禁高热量宵夜 大多数人都喜欢出去宵夜，喝冰脾吃烧烤，吃的爽也胖的快，如果你想减肥的话，最好是放弃这一种享受，在家泡杯燕麦喝喝就好了。 水果营养丰富，被视为减肥当中最受欢迎的食品，但有一些水果含有相对较高的糖份，把水果当正餐，堂份摄取过量的话就会转换成脂肪了，肯定会对减肥计划有所影响。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
3.未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。 4.排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果。 1.尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。 2.哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
宝宝的吃喝拉撒睡都是爸爸妈妈最关心的问题，其中“吃”排在第一。因为婴幼儿各个器官的功能还未发育完全，免疫力低下，很多食物在一定的年龄段是不能吃的。今天夏老师就与大家分享一下超全的宝宝饮食禁忌。 果汁虽含有维生素与矿物质，口感好，容易被宝宝接受，但是它并没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。 而且果汁容易占肚子，这样容易导致宝宝正餐摄入减少，破坏体内营养平衡，此外还容易造成肥胖或龋齿。因此，不足6个月的婴儿最好不饮果汁，6个月以...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
减肥减的好，那要吃的妙。掌握小技巧，不怕瘦不了。很多时候咱们减肥的效果和饮食有着很大关系，好的饮食习惯甚至不要运动就可以让我们不自觉的变瘦，而犯下面这些饮食减肥禁忌，会让你的锻炼等于白用功。 这类食物温热、辛辣、油腻会使肠道燥热，食物难以消化，而食用烟，酒会减少胃肠道的蠕动。导致脂肪堆积，引起肥胖。 冰淇淋类的甜食内还有大量的糖分，尤其是空腹食用会引起胰岛素分泌过多，引起脂肪代谢紊乱导致肥胖。 数据显示，碳酸饮料是无用脂肪的主...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
中风通常表现为突然晕倒,伴发口角歪斜等症状。中风是许多中医学家对脑血管疾病的统称,对于人们来说是高发病率、高死亡率、高复发率的疾病。那么中风患者在饮食方面要注意的问题更不能忽略了。下面是中风的三大饮食禁忌和饮食原则,赶紧来看看。 1、忌刺激性的食物。患者在日常的生活中一定要限制有刺激性的食物,这是因为这类食物会使患者的神经出现兴奋的状况,所以会导致患者的病情的反复。 2、忌脂肪类的食物。患者在日常的生活中一定要少吃脂肪类的食物,...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
为了进一步提升大家的健康水平，树立新的健康理念，增强自我保护意识。12月1日，临潼区秦陵街办秦陵社区联合兰州临潼附属医院在军干所二楼会议室举行健康知识讲座。 在本次讲座中，首先由医院王护士从便秘的因素、改善便秘的小诀窍、便秘饮食禁忌等六个方面为大家讲解了《如何预防便秘》，她还强调了孕妇和小孩也极可能出现便秘情况，但是孕妇绝对不可以使用腹部按摩的方法来缓解便秘。接下来，由内科主任张主任讲解了糖尿病的早期表现、早期筛查、早期预防及各种...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
便秘病人要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。此外，还可从通过食物防治法来防治。 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。 苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有益的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效清理肠道、预防便...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-14)
原标题：便秘怎么调理吃什么好？自制润肠茶饮便秘是生活中常见的一种情况，便秘最大的危害就是导致毒素积累，体内毒素太多会影响身体健康，还会让你变胖，甚至会让你变丑。想要排毒养颜，我们首先要解决便秘的烦 便秘是生活中常见的一种情况，便秘最大的危害就是导致毒素积累，体内毒素太多会影响身体健康，还会让你变胖，甚至会让你变丑。想要排毒养颜，我们首先要解决便秘的烦恼。那么我们该如何润肠通便呢?下面就为大家介绍多款润肠通便茶。 做法：决明子1...
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