管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
香港确诊首例甲型H1N1流感，不少市民对于流感疫情越来越担忧。对此，专家指出，预防疫病最重要的是提高自身抗病能力。对于湿热体质者，要慎防流感“火上浇油”。 世界卫生组织公布的“甲型H1N1流感”目前发病的特点和症状，可以初步判断属于中医“温病”的范畴。疫病防治的思路一是要提高身体的防御能力，即提高抵抗外来病源的侵犯能力。“根据中医药扶正气的理论，如果提高自身抵抗疫病的屏障，那对疫病的预防将有很大的作用。”她说，方剂“玉屏风散”就是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
我国成年女性四成以上有不同程度的乳腺增生问题，乳腺癌的发病率也在不断上升。日常生活中该如何预防乳房疾病，保护乳房健康呢？全国名老中医、广东省中医院乳腺科学术带头人林毅教授和司徒红林教授指出，饮食与乳房健康关系密切，以下六类食物，可以有效防止乳腺癌。 豆类食物中含有丰富的植物雌激素，美国夏威夷癌症研究中心的研究报告指出，经常食用大豆将使患乳腺癌的风险明显降低。 专家在对乳腺癌低发地区的人群饮食结构的研究中发现，鱼类蛋白、维生素D对...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
芹菜具有清肝热、养血的功效,适合体内热盛、疲倦无力的湿热体质者。肝胆湿热患者经常吃一点芹菜对治疗是很有好处的。 豆芽被古人称为“种生”,豆芽适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生,豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例,其每百克热量仅18千卡,具有清热利水功效。 车前草叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿;泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛;暑热泄泻、菌痢;肝热所致的目...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
爱吃垃圾食品的男同胞们注意啦，你的这一喜好可能影响后代健康。巴西研究人员在小鼠实验中发现，父亲爱吃高脂垃圾食品，女儿容易罹患乳腺癌。研究人员分别喂养三组雄鼠，第一组的食物中６０％为猪油，第二组的食物富含植物油，第三组为普通饮食。当这些雄鼠与雌鼠交配、雌鼠产仔后，研究人员对所有产下的小雌鼠实施化学干预，使之易得乳腺癌，再以同样的方式抚养长大。结果，那些父亲摄入动物脂肪多的小雌鼠，乳腺癌发病率高，而且发展更快。研究人员在《乳腺癌研究》期...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
英媒称，根据中国官方发布的最新数据，乳腺癌是中国女性中最常见的癌症。数据分析显示，从2000年到2013年，中国乳腺癌的年平均增长率为约3.5％，而美国同期则下降了0.4％。 据英国《独立报》网站10月13日报道，分析还显示，中国城市地区乳腺癌的发病率高于农村地区。人口密度越高，发病率越高。就小城市（人口在50万以下）而言，乳腺癌的发病率为每10万女性中有30人。就中等规模的城市（人口在50万到100万之间）而言，每10万人中有4...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
饮食要清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。少吃油腻、甜味品，预防湿热。应戒除烟酒，因为烟酒在中医看来属于具有温热作用的。湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的人。同时，注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，衣着尽量保持以宽松为好。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
人身体如果有湿热就会有很多不良反应，所以调节十分重要，除了多晒太阳，食疗也是很多功效的。那么湿热吃什么呢?下面为大家介绍2款祛湿汤。 看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。 所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
如果是湿热体质，那么在夏季更要注意了，因为夏季是暑湿较重的季节，更会影响身体。 湿热体质的主要特征有这些：体型通常是偏胖，或者是偏瘦，脸上容易长粉刺，脸部、鼻尖容易出油，小便发黄，大便则粘滞，流汗也比较多，女性常会有白带增多的情况，男性大都伴有阴囊潮湿的现象。 那么要如何调养湿热体质呢?最主要的就是要清除体内的湿热，还要健脾和滋阴。下面推荐了湿热的调养方法，一起来看下吧。 饮食方面要保持清淡，少吃辛温热辣的食物，多吃一些甘平...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
新华社北京７月８日电美国研究人员发现，孕期高脂饮食会使实验鼠的雌性后代发生基因突变、患乳腺癌的风险增加。这种影响一直到第三代雌性后代身上还存在。 人体很多基因和疾病与实验鼠相似，因此在人类身上可能也有类似现象。美国佐治敦大学医学中心发布的新闻公报说，上述成果提出了一个关于孕妇饮食的研究方向。 饮食等环境因素对人类乳腺癌发病风险有很大影响，高脂饮食通常会导致身体炎症反应过度，已有多项研究表明炎症与癌症有关。 研究人员在新一期英...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-24)
科技日报华盛顿12月11日电（记者刘海英）目前的乳腺癌治疗手段多会产生一些副作用，如潮热、盗汗等。这些副作用可能会持续数月甚至数年，严重影响幸存者生活质量。美国乔治敦隆巴迪综合癌症中心研究人员在最新一期《乳腺癌研究与治疗》杂志上发表论文称，多食用大豆类食品（如豆浆、豆腐）和十字花科蔬菜（如卷心菜、西兰花），可能会降低这些乳腺癌治疗的常见副作用。 该项研究征集了365名乳腺癌幸存者，其中173人为非西班牙裔白人，192人为华裔美国人...
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