管理员 发布于 7年前 (2018-03-26)
女性在每个时期都是特殊的，青春期、怀孕期、更年期等都需要注意饮食宜忌。下面给大家整理了有关女性，在不同年龄段需要注意的饮食要点，一起来了解下吧。 事业正处于打拼期，很少考虑到健康饮食的重要性。大部分女性每天所需摄取的营养元素并未达标，如钙、铁和叶酸。 这个阶段如果缺钙，会增加患骨质疏松症的概率。对于想要宝宝的女性朋友来说，叶酸尤为重要，能够防止脊柱裂的发生。 每餐不得摄入超过2.5g的盐量（或一天不得超过6g），最好每餐都保证...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-26)
核心提示：中医中药对于妇女更年期的治疗，不仅历史悠久，而且疗效独到。那么，一般更年期吃什么中药比较好呢?专家表示，更年期属中医“脏燥”范畴，主要是由于肾气衰竭引起，需要辨证施治。 中医中药对于妇女更年期的治疗，不仅历史悠久，而且疗效独到。那么，一般更年期吃什么中药比较好呢?专家表示，更年期属中医“脏燥”范畴，主要是由于肾气衰竭引起，需要辨证施治。因此，更年期吃什么中药，也需要先辩证，然后再对症用药。 更年期潮热汗出可用中药敷脐治...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-26)
女人经期吃什么好？来例假是每个女生进入青春期一直到更年期都要经历的时间段，这个代表着我们可以生小宝宝，并且还能保持青春永驻，但是经期是一个很柔弱的时间，经期吃什么比较好呢?和大家分享一下经期最适合吃那些食物。 在经期之前，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。 在...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-26)
在饮食方面,应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合自己的饮食宜忌规律,制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人,应该要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复。 无论什么时候,适当的体育锻炼都可以让身体变得健康,所以,加强体育锻炼,养成正确而有规律的作息习惯,劳逸结合,让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。 黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
现在生活条件是越来越好了，饮食也吃的越来越好了，而活动量却没有得到一个有效的增加，所以就导致了很多人的体重超标身材变胖，这也就是为什么现在在大街上就能经常看到很多的胖人原因。人一旦肥胖起来就会给身体健康带来很多问题，比如脂肪肝就是其中的一个问题。患上脂肪肝后会对身体带来极大的危害，如果不积极的治疗甚至就会形成肝硬化等重病。虽然脂肪肝重视起来了，但是关于脂肪肝的一些误区必须清楚，现在就为大家详细的介绍一下。 1、脂肪肝是亚健康，不是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
人民网哈尔滨3月16日电在许多人看来，脂肪肝是大腹便便、不爱运动、长期大量饮酒人群的“专属病”，与儿童无关，而事实上，随着生活水平的不断提高，在高脂高热量的膳食结构和久坐少动的生活方式下，身边出现了越来越多的肥胖儿童。哈医大二院感染科一病房梁明主任医师指出，在这些肥胖儿童中，有高达30%~80%不等的非酒精性脂肪性肝病的发病率，她强调，如果儿童的脂肪肝得不到有效改善，会进一步发展为非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化甚至是肝癌。 新学期虽...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
2017年12月5日9时，江西南昌达到重度污染（AQI指数204），首要污染物为Pm2.5，根据有关规定，南昌决定启动空气重污染日应急响应，这距离上次启动应急响应过去一个月。 {info:{setname:南昌空气遭遇重度污染整座城市灰蒙蒙,imgsum:4,lmodify:2017-12-0609:30:30,prevue:2017年12月5日9时，江西南昌达到重度污染（AQI指数204），首要污染物为P...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
脂肪肝这个疾病可轻可重，轻度脂肪肝的患者一般不需要药物治疗，注重饮食调理、加强体育锻炼即可;而中重度脂肪肝如果没有得到及时有效的控制，将向肝硬化的方向转变。所以，患有脂肪肝的朋友们一定要尽早调理，避免不可逆性肝损害。有很大一部分脂肪肝的患者体型偏胖，对于这样的朋友们来说，合理饮食至关重要。在这里为大家介绍几道清淡、简单的家常菜，既营养又好吃，一起来学习下。 蒜薹木耳炒鸡蛋准备原料:蒜薹300克，鸡蛋2个，干木耳10克，青椒...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。 脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。 脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。 肝掌和蜘蛛痣临床检...
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