管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
芝麻、杏仁等富含镁的食物。日本国立健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示，镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用，适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。 泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类，能起到预防便秘作用的是后者。因为后者比前者耐酸性环境，能活着到达肠道并发挥作用，并且后者在肠道内的存活率...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
记者3月3日从市卫生健康委了解到，经医疗专家、医政、医保、民政工作人员组成的审核组审核，我市6名白血病患儿将获得“天使之光-儿童白血病”公益救助项目救助，最低1530元，最高10000元。 “受助的6名白血病患儿中，1名为精准贫困户，3名为困境儿童，2名为低保户。”市卫生健康委医政医管科科长杨川说，为确保每一名受助患儿的资料准确，审核组对申请人递交的申请资料进行了严格审核。 2...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-12)
便秘是困扰很多人的难言之隐，秋季干燥，更易发生便秘。近日，美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”，不妨一试。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低，水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿润的作用，从而缓解便秘。 坚果。花生、核桃、芝麻、杏仁等坚果也是膳食纤维的重要来源，适量摄取有助通便。但坚果热量高，每天最好只吃一小把。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
生活中每个人都不可能是完美的，像是不良的生活习惯每个人都有，可是，通常疾病的发作即是由于这些微乎其微的不良习气造成的。尤其是乳腺癌的发作，健康的饮食习气会有效的缓解疾病状况的。接下来，咱们就来具体的了解一下乳腺癌前期饮食吧。 1、乳腺癌病人前期饮食要注意，应适当削减脂肪的摄入量，可用养分丰厚的食物，像是鲫鱼这种食物，是非常不错的，营养好，又清淡，平常另外要多吃新鲜的水果还有蔬菜，这是能补充人体所需要...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
经期开始，就会进入卵泡期。3~4天后，也就是经期结束，经期前增加的体重恢复到原来状态。此时就是开始进行生理周期瘦身法的绝佳机会。终于开始起跑！从这一天开始1周期以7天为基准，掌握身体变得苗条的节奏。 目标是在1周期减少1公斤体重。由于经期1周前无效果的时期和经期期间不属于减体重的时期，所以经期为28天的人，在此期间有三次“身材变苗条的日子”。以这种方式计算28天里减少了3kg体重。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
乳腺癌不仅仅需要及时的进行治疗，还需要及时的在饮食上进行调节，乳腺癌早期应该吃什么？下面小编就介绍一下三个最实用的饮食原则。 高热能高碳水化合物食物能够提供给乳腺癌患者足够的能量，减少蛋白质的消耗，防止低血糖的发生，还可以保护肝细胞免受麻醉的损害，同时这些食物还能够提高患者的机体免疫力，抵抗力，能够增加热量，可以弥补手术后进食不足引起的大量热能的消耗。 乳腺癌患者需要及时的补充...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
荆楚网消息（39健康网）（记者雷艳实习生潘婷）好不容易考上研究生，却因精神压力过大引起长期便秘，这让23岁的小周万万没想到。 几个月前，小周开始便秘，上厕所竟要花一两个小时，肚子胀得受不了，他就随便吃几颗泻药，刚开始还有效，但时间一长，便秘越来越厉害。小周每天都担心得要命，可越担心就越便秘。 到昨日为止，小伙子已便秘两个多月，完全无法安心学习，无奈之下赶到武汉市第八医院就诊。经...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
当前位置:疾病乳腺癌乳腺癌早期吃什么好饮食上应该注意什么 核心提示:乳腺癌在我们的生活中极为常见，这个是一种发病率极高的恶性肿瘤疾病。乳腺癌发生以后会给我们广大女性朋友的生活以及工作带来很大的影响，为了能够更好的治疗乳腺癌，我们在早期阶段不但要及时采取治疗，饮食上也需要引起注意。 乳腺癌的发病非常多，我们都知道生活中患上乳腺癌的患者也非常多，大部分患上乳腺癌的原因跟我们的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
便秘是很多人经历过的情况，连续好几天没有排便，去上厕所时也要很费劲才能让粪便排泄出来，没有及时解决会增加痔疮的患病率。 因此，要先了解便秘的原因，并通过正确的方式来调节，否则长时间便秘没有处理，代谢废物在肠道累积，会被肠道重新吸收里面的水分，有害物质，进而影响健康。 总是出现便秘很可能是肠道功能紊乱，很多人出现肠易激综合征，该病症可以分为多种情况，部分人是出...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-11)
今年4月15日～21日是全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“科学抗癌，关爱生命。”在此期间，频道将刊发系列稿件，与您聊聊科学抗癌那些事儿。 指导专家：李惠平，北大肿瘤医院乳腺肿瘤内科主任，主任医师、教授，中国女医师协会临床肿瘤学专家委员会副主任委员兼秘书长，中国女医师协会肿瘤患者教育中心主任。 人民网北京4月22日电（记者马晓慧）歌手姚贝娜因乳腺癌复发去世后...
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