亚健康

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亚健康状态应该如何调节

管理员 发布于 7年前 (2018-05-12)
  亚健康是现代人的一种常见症状,也可以说是身体的的一种疾病。从中医角度来说,产生亚健康状态主要是人体阴阳失调所致,因此,治疗亚健康实质就是要调整人体阴阳平衡,具体可从心理、运动、按摩、饮食、中药、音乐等方式进行调整,需要对症下药。  一般亚健康是什么样的状态呢?亚健康虽不是一种明确的疾病,但在从躯体上、心理上能够感觉不适应的状态,这种状态多由人体生理功能低下、退化、老化所致。其表现主要有精神欠佳、反应能力...
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于都免费为群众提供心理健康服务

管理员 发布于 7年前 (2018-05-12)
  去年以来,于都县为5万余中小学生开展了心理健康科普、心理测评和筛查,为200余名重点青少年进行了心理干预。  2017年,于都县高标准建设了心理健康服务中心,以“普及心理健康知识,开展心理健康教育,提高全民心理健康素质”为宗旨,配齐了音乐放松室、心理沙盘室、团体活动室、心理情绪宣泄室、个体谈话室等功能室和器材,以预防为主、防治结合、重点干预、广泛覆盖为原则,面向全县群众开展心理健康教育工作,有效帮助患者疏导心理压力,解决心理问题,预...
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心理亚健康人群也应进行干预

管理员 发布于 7年前 (2018-05-12)
  如今,人们越来越关注心理健康。事实上,随着经济飞速发展,我国居民的疾病谱随之变化,和心理密切相关的疾病日益增多,心理健康成为我国重要公共卫生问题。  近日发布的中国城镇居民心理健康白皮书指出,中国城镇居民心理健康问题不容乐观。  调查结果显示,中国城镇居民有73.6%为心理亚健康;16.1%存在不同程度的心理问题;心理健康仅占10.3%。  女性心理健康水平显著低于男性;30-39岁人群心理健康状况较差、60岁以上人群心理健康状况较...
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洛杉矶留学生绑架案前段时间美国洛杉矶地区留学生绑架案震惊中外类似的校园霸凌事件屡屡发生引发公众对青少年心理健康和校园暴力行为的关注与思考。那么西方国家是如何预防及应对霸凌等校园暴力的呢?面对校

管理员 发布于 7年前 (2018-05-12)
  霸凌事件屡屡发生,但这个外来词汇对一部分人来说可能还比较陌生。通常意义上,校园暴力是一个相对广义的概念,而霸凌是校园暴力的形式之一。对此,中国政法大学教授皮艺军给霸凌作  霸凌事件屡屡发生,但这个外来词汇对一部分人来说可能还比较陌生。通常意义上,校园暴力是一个相对广义的概念,而霸凌是校园暴力的形式之一。对此,中国政法大学教授皮艺军给霸凌作出如下界定:霸凌可以说是一种群体虐待,即一群人在一段时间或者很长一段时间内对某一个或某几个同学,...
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自我觉察的力量——香雪制药员工心理健康讲座

管理员 发布于 7年前 (2018-05-12)
  2018年5月10日下午,广州市番禺区华尔健康心理研究中心为香雪制药股份有限公司开展主题为“自我觉察与心身疾病”的心理健康互动讲座。讲座由华尔中心的特约心理专家高启铭主讲,香雪制药管理层及普通员工约40人参加。  “压力太大”是人们抱怨最多的一句话。现代职场就像一个巨大的高压锅,每个身处职场的人都能感受到压力的存在。不仅职场,在生活的每个领域都充满挑战,如何以良好的心态去面对?哲人说,一个人没有对自己的了解,你无法走得远。可见在心智...
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调查显示:过半CIO身体处于亚健康状态

管理员 发布于 7年前 (2018-05-12)
  根据一期“CIO行为调查”显示,CIO普遍工作超过8个小时,百分之七十五的受访者表示每日工作10个小时。国家劳动和社会保障部官员接受采访时曾表示,中国已经成为世界上劳动时间最长的国家之一。对于职场人来说,由于工作需要偶尔的加班是可以接受的,而长时间的工作会危损害到CIO的身体健康,影响到正常生活。  我们的CIO们是否会为以下症状所困绕:身体疲惫、情绪低落、易怒、失去耐心、工作效率降低、睡眠不好、沮丧、压抑……这些症状是亚健康状态的...
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北影艺考初试开考 表演专业录取比例194:1

管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
  2018年2月27日,北京电影学院2018年度艺术类本科、高职招生考试开始,表演学院考场外帅哥美女如云。今年北京电影学院共有14个院系艺术类专业招生,总报考人次达45077人次,同比增长18.17%,再创历史新高。其中,表演学院报考人数高达9693人次,同比增长13.69%,继续保持最热专业之一。本科计划招生490人(同比去年减少11人),表演本科录取50人(同比去年减少25人)。...
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中国城镇居民心理健康状况不乐观 736%处于心理亚健康状态

管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
  4月29日,《中国城镇居民心理健康白皮书》(以下简称《白皮书》)发布会在“2018中国整合医学大会整合健康学论坛”上举行。《白皮书》通过对全国26个省市总计约110.3万城镇居民的心理健康状况进行大数据分析,发现中国城镇居民心理健康状况不容乐观。《白皮书》数据显示,目前,73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态,存在不同程度心理问题的城镇居民有16.1%,心理完全健康的城镇居民仅为10.3%。同时,城镇慢病人群心理问题伴发率极高,...
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组图:韩辣模身材比例完美 上围傲人美腿修长_高清图集_新浪网

管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
  新浪娱乐讯韩国模特金智娜常出现在各大展场里,她也是拳击场上的举牌女郎,热辣身材十分吸睛。  新浪娱乐讯韩国模特金智娜常出现在各大展场里,她也是拳击场上的举牌女郎,热辣身材十分吸睛。  新浪娱乐讯韩国模特金智娜常出现在各大展场里,她也是拳击场上的举牌女郎,热辣身材十分吸睛。  新浪娱乐讯韩国模特金智娜常出现在各大展场里,她也是拳击场上的举牌女郎,热辣身材十分吸睛。  新浪娱乐讯韩国模特金智娜常出现在各大展场里,她也是拳击场上...
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导致男性亚健康的原因有哪些?

管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
  历史因素,几千年来我国一直把男性比喻成“硬汉”“铁汉”形象,这些无疑给男性套上了精神的枷锁,很多男人为了不影响自己男子汉的形象,咬牙坚持着做一些自己力所不及的事情,有了委屈从来不向别人倾诉。男人生病后往往不肯寻医问药,导致很多小病延误治疗,直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病所催垮方才后悔。其实男人真的很脆弱,男人更需要关爱。...
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