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营养搭配

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大学生如何摄取营养 合理膳食很重要性

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　营养是健康的根本，食物是营养的来源。科学饮食是人类健康长寿的基础和保证，然而青年人，特别是我们在校大学生们对此十分忽略。20岁左右的大学生正是身体发育趋于成熟的关键时期，繁重的学习任务、紧张有序的生活及体育锻炼，促使新陈代谢加快，体能消耗加大，营养需求增高。如果没有科学合理的饮食作保证，将造成体力下降、精力减弱、抵抗力...
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平衡膳食应该包括哪些食物？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。　　平衡膳食因各种营养素数量充足、比例合适，而且种类齐全，不仅能满足机体的各种生理需要也能预防多种疾病的发生，是人类最合理的膳食。　　平衡膳食包含粮谷类、肉蛋奶鱼类、豆类及其制品、蔬菜水果类和油脂...
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儿童合理的膳食营养的重要性

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　2016-08-12展开全部儿童期不仅是人学习增长知识的重要时期，更是身体生长发育的唯一时期，合理的膳食营养作为儿童正常发育健康成长的物质保证具有重要的意义，康宇医疗儿童膳食营养分析系统是为儿童科学合理膳食而研制的一套系统，帮助医院指导儿童合理膳食，对儿童的生长发育具有重要意义。　　康宇医疗儿童膳食...
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结合生活实际谈谈合理膳食的重要性

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　目前，虽没有什么办法将沉积在人体内部的重金属污染物彻底清除出去，但是，某些食物可以有效促进这些毒素的代谢。绿豆是驱除人体内各种重金属的最有效的食物；茶叶能加速人体内有害放射性元素的排泄；生大蒜和鸡蛋有驱铅解毒的作用；豆类及豆制品、花生也能降低血液中的铅含量；牛奶及奶制品具有阻止铅吸收的作用；豆浆也有加速人体内部放射性物质排泄的作用；胡萝卜有排汞的功能。同时，要避免饮食中污染物的侵害，首先是不能偏食，减少受害。再就是要尽...
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平衡膳食的调配应包括哪些方面

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　2015-12-17展开全部平衡膳食主要是根据身体需求,完善现有的饮食结构,注意蛋白质、维生素、脂肪等几大营养素的搭配,调整粮食、果蔬、动物性食物的比例,调配各种营养素之间的吸收和利用,达到合理营养的目的.　　平衡膳食,即根据各年龄儿童的生理特点和活动情况调配出的相应食,使所提供的热量和各种营养素都...
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【纵观CES】DietSensor食物营养成分App

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　本期CES创新大奖上榜产品介绍：DietSensor食物营养成分App本期的2016年CES创新大奖上榜的智能产品，我们打算来跟大家介绍一下DietSensorApp。如果你在减肥，而你面前摆着一份牛扒，你大概会想“多少卡路里呢？”DietSensor可以告诉你。这款App会把食物的营养标出来，非常适合那些需要监控饮食的人们。App脱颖而出的地方是其配套的传感器，它是一个手持式传感器，采用光谱测定法进行化学分析，...
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如何做到合理膳食平衡营养

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时...
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合理膳食的好处 ？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　合理的膳食构成，科学而营养的搭配，是维持人体健康及营养的重要方面。但是如果盲目搭配，除了会损失维生素，影响营养吸收外，还有可能会损害人的身体健康甚至中毒。下面的搭配禁忌，希望能引起大家的关注。　　海鲜与啤酒同食易诱发痛风，海鲜是一种含嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂...
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平衡膳食小食谱举例有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-09-12)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。上文，我们知道了平衡膳食的重要性和主要内容，下面我们就平衡膳食的小食谱，举例如下：　　每日一...
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