管理员 发布于 6年前 (2019-05-30)
天气逐渐转寒，气候干燥，人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，这个季节应当注意养阴润燥。 为此，在进食的调理上，除遵照荤素搭配、平衡膳食的原则外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱等，宜食芝麻、糯米等柔润食物。 古人认为“晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以说，早餐喝碗粥能润燥滋阴，益于养生。 同时，天凉也可因时用些药膳。五脏中肺气当令，需要平补，适宜食用菊花肉片等药膳。同时也可选用四季皆宜的药膳，如茯...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-30)
（甘肃经济日报记者胡旺弟）5月10日，“那些人”与酒钢祁牧战略合作发布会暨酒钢祁牧牛奶社区服务商大会在甘肃国际大酒店举行。发布会上，启动了“兰州300+社区战略合作计划”。 “那些人”是中国领先的社区家庭服务平台，通过线上与线下结合，为社区居民提供值得信赖的优质产品、生活服务及公益福利等服务。自2018年进入兰州市场以来，已建设社区微信服务群近百个、培养社区合伙人百余人，并通过“那些人”线上商城提供优质商品，已建成销售自提网点1...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-30)
发布时间:2012年05月07日10:44进入复兴论坛来源：人民网手机看视频 大多数的家庭早餐都是牛奶和鸡蛋为主，从现代营养学的角度来看，如此搭配，蛋白质和脂肪的摄入量足够了，却忽略了碳水化合物的摄入。如此营养来应付繁忙的工作和学习，还远远不够。 对于现代家庭来说，上班族要应付一上午的工作，学生保持高度集中的精力学习，如果家有考生的话，早餐就更不能马虎了。 科学的早餐应该是营养均衡的，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-30)
让我们把计算和记忆的事交给机器，把人类最擅长的综合思考和创造力留给自己。未来的世界是人机合作的时代。 “老非洲”金也淘，32岁，作为中航国际职工外派近7年，曾经历过战争，亲历过疟疾都大命不死;大四女学生萱萱(化名)，22岁，她和男朋友约好一起去肯尼亚看长颈鹿，这是她的毕业旅行;联合国官员乔安娜·图尔，36岁，父亲总是担心她一个人在外太危险——来自33个国家、不同的行业、有着不同的家庭——他们的名字都写在埃航157名遇难者名单上。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-30)
上学期末，留下小学家委会向全校学生发起了“营养早餐打卡活动”倡议，号召同学们到微信打卡群晒出美味的早餐，分享早餐故事，养成每天早起吃早餐的好习惯。 寒假期间，“营养早餐打卡活动”得到了家长和孩子们的大力支持。全校有639名家长和孩子参与到了早餐打卡活动中，微信打卡群的总日志篇数达2704篇，其中打卡坚持21天及以上的同学有36人，最长打卡天数多达28天。 同学们纷纷通过图片或者小视频的方式，与全校同学分享他们的厨艺、营养美食和幸...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-30)
中华民族有上下五千年的文明历史,我们自古便有悠久的饮食文化。远在原始社会的新石器时代,我们的先民们就开始从事种植业生产,并由此发展成为农业。由于食品直接关系到人们的生存,影响着国家和社会的安定,于是, 中华民族有上下五千年的文明历史,我们自古便有悠久的饮食文化。远在原始社会的新石器时代,我们的先民们就开始从事种植业生产,并由此发展成为农业。由于食品直接关系到人们的生存,影响着国家和社会的安定,于是,“民以食为天,国以农为本”,“重...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
清晨起来，吃一顿美味又健康的早餐，对许多人来说绝对是一件人间美事。而身处不同国家的人们，有着不一样的早餐习惯。近日，《今日美国报》就为大家罗列出了世界各地的早餐。一起来看一看吧。(实习编译：李圆圆审稿：赵小侠) 清晨起来，吃一顿美味又健康的早餐，对许多人来说绝对是一件人间美事。而身处不同国家的人们，有着不一样的早餐习惯。近日，《今日美国报》就为大家罗列出了世界各地的早餐。一起来看一看吧。(实习编译：李圆圆审稿：赵小侠) 日本...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即 人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。 早餐如果能够...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
一份《2018康宝莱中国营养早餐调研报告》（简称《报告》）近日发布，报告显示，全球95%以上的受访者认为，养成每天吃早餐的习惯对健康大有益处，3/4的中国消费者认为，早餐是一天中最重要的一餐，80%以上的国人已经养成了每天吃早餐的习惯，其中女性的早餐习惯更为良好。 据了解，这个《报告》调研了北京、上海、广州、南京、成都、沈阳和福州等7个城市的2100余名消费者的反馈。除中国市场外，还面向美国和亚太地区开展调研。 调研显示，“没时...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-29)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部中学生正是长身体的时候，所以早餐一定要吃好。那么中学生早餐吃什么好呢？早餐吃好，有很多要注意的，在此，简单给你一些提纲吧。 健康选择：选择富含优质蛋白的食物；选择富含水分、矿物质、纤维素高的谷类食物；选择水果蔬菜和豆浆脱脂牛奶等流体营养食品；远离高油、高糖、高盐、高脂肪、高添加剂食物。 一、主食不能少。主食主要包括面包、馒头、面条等等，...
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