营养搭配

总计486页,当前第467页
营养搭配

如何提高幼儿园饭菜烹调营养

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  一、幼儿园的营养问题幼儿园目前的营养问题是:有一些营养素不够,需要立刻补充;有一些营养素已经充足,就不需要再补了。另外还有几点问题:(1)幼儿园儿童的畜肉类等动物性食物消耗过多;(2)谷类食物除大米、小米之外的其它谷物和薯类的消耗量偏低;(3)幼儿园儿童钙、铁、维生素A、维生素B2等微量元素普遍摄入不足;(4)幼儿园儿童蔬菜的摄入量明显降低,绝大多数幼儿园儿童没有形成经常进食水果的习惯;(5)每天油脂的消耗量明显偏高;(6)摄入的热...
阅读(171) 评论(0)
营养搭配

幼儿园家园共育—健康营养膳食活动内容

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  打印关注幼儿膳食营养,制定合理的食谱,切实提高膳食营养质量,是幼儿园一贯的追求,也是家长关注的焦点。为确保孩子的膳食营养均衡,让孩子吃出美味吃出健康,同时也让家长全面了解幼儿园膳食管理工作,近日,文华幼儿园特推出菜肴展示台。把每天中午孩子要吃的菜肴展示出来,让家长直观、生动地看到孩子午餐的营养搭配,也增强了孩子的认知能力。展示一:面向孩子科学的饮食营养对幼儿健康成长具有重大的意义,饮食营养教育是孩子健康教育的重要组成部分。保健...
阅读(131) 评论(0)
营养搭配

中学生家庭午餐主食营养食谱

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  星期一主食:二米饭(大米、小米)。炒菜:肉沫烧豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),小菜:拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)。汤:海米白菜汤(大白菜、海米)。  星期二主食:花卷(白面、麻酱)。炒菜:红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆),香干抄芹菜)。小菜:花生芹菜叶。汤:虾皮番茄汤。  星期三主食:炸酱面(黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末)。小菜:清炸鸡肝。汤:面汤。  星期四主食:红豆饭。炒菜:...
阅读(114) 评论(0)
营养搭配

我国幼儿园饮食营养教育实践中存在的最主要的问题是什么

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  幼儿身体健康是幼儿园教育的首要任务,幼儿的身体健康需要均衡的膳食营养作保障,但是当前幼儿园普遍忽视饮食营养工作。我园通过开展幼儿饮食营养课题的研究发现,幼儿园的饮食营养工作存在膳食管理机制不健全,饮食营养教育被忽视的问题。针对存在的问题,应该建立健全幼儿园膳食管理机制;加强幼儿一日三餐的管理;增加幼儿饮食营养课程,让幼儿成为活动的主人;充分利用家长资源,家园协作共同促进幼儿健康饮食。...
阅读(178) 评论(0)
营养搭配

好豆菜谱: 做家庭主妇健康饮食的美丽说

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  在020成为互联网时代背景下关于“懒人经济”最响亮的讨论话题时,另一门聚集“厨房经济”的商业模式则在悄然兴起。  “好豆菜谱通过互联网的方式为家庭主妇提供海量菜谱,致力于成为他们家庭饮食的好助手”。好豆网coo范新红告诉投资界,不同于满足于外出就餐需求的互联网餐饮企业,好豆餐谱专注于互联网时代注重饮食健康的家庭主妇人群。作为一款专注美食分享的餐app,好豆菜谱自2012年上线万注册用户,日活跃用户量达到100多万。  对于每天在厨房...
阅读(163) 评论(0)
营养搭配

幼儿吃变质大米 折射幼儿园伙食监管缺位

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  报载,“给孩子吃的桔子和梨都是8毛钱一斤,变质发黄的大米,苹果都发霉了。”一名幼儿园家长称,涉事机构为安徽省合肥市飞翔鸟幼教集团旗下5所学校,共有900多名幼儿,而有关部门至今没有给出一个具体说法。(见3月29日的《华商报》)  幼儿的饮食营养与安全问题,向来倍受家长重视。而今,幼儿园给孩子食用变质大米。如果报道属实,这不仅是一种克扣行为,有失做人的良心;而且涉及到幼儿的饮食饮食营养与安全问题,怎么不令家长们纠结?  幼儿教育这种学...
阅读(141) 评论(0)
营养搭配

立夏时节推荐4款营养食谱

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  立夏是二十四节气之一,也是夏天的开始。在这个时候,我们要吃些什么来保持身体的健康状况呢?下面小编就要来为大家推荐4款适合在立夏这个节气吃的营养食谱,快来一起看看都有哪些吧。  立夏是二十四节气之一,也是夏天的开始。在这个时候,我们要吃些什么来保持身体的健康状况呢?下面小编就要来为大家推荐4款适合在立夏这个节气吃的营养食谱,快来一起看看都有哪些吧。  材料:红枣15枚,白木耳15克,黑木耳15克,盐、香油,葱、姜适量,清水100毫升。...
阅读(165) 评论(0)
营养搭配

怎样做好幼儿园膳食管理

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  一、制定营养平衡的食谱。在能量供给充分的前提下,除了保证蛋白质的摄入量,还要注意提高蛋白质的利用率,主、副食搭配适宜,以充分发挥蛋白质的互补作用。就一种或几种营养素而言,动物性食物营养价值较高,但没有任何一种食物完全含有人体需要的全部营养素,因此遵循“营养、卫生、科学、合理”的原则,体现平衡膳食,做到一周各类营养素配比合理,每周食谱不同,以满足幼儿生长发育的需要。根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,进行食前的营养预算和食后的营养...
阅读(125) 评论(0)
营养搭配

幼儿美味食谱:红豆奶黄饼

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  ]红豆是一种营养高、功效多的杂粮,它富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族和钾、铁、磷等矿物质,对于秋冬季怕冷、易疲倦、面少血色的人,应经常食用红豆食品。  奶黄馅原料:奶粉25g、椰浆15ml、炼乳8ml、蛋黄2个、淀粉20g、白糖10g、食用油15ml  红豆面皮原料:熟红豆300g、熟糯米粉70g、小麦淀粉35g、食用油15ml、白糖15g  1.将奶黄馅原料搅拌均匀,放入微波炉高火1分钟,取出搅拌;再高火加热20秒,取出搅拌,...
阅读(142) 评论(0)
营养搭配

北京发布中小学校健康食堂标准 一周食谱不能重样

管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
  据中国之声《全球华语广播网》报道,学校食堂食谱一周内不能重样,而且要标注营养素含量,还要为肥胖学生提供低脂肪饮食配餐——日前,北京市疾控中心发布《北京市中小学校健康食堂试行标准》,为学校食堂“健康达标”设置了八大类数十项标准。这些标准甚至精确到中小学生每天谷类供应量应为多少克,每天盐类不超过6克,油不超过25克、学校食堂不售卖碳酸饮料等等,学校食堂还要配备至少一名营养师。  据中国之声《全球华语广播网》报道,学校食堂食谱一周内不能重...
阅读(148) 评论(0)