管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
家常菜种类繁多,张箪食主编的这本《7天学会家常炒菜(金版)》根据普通大众的常用食材,按照蔬菜,肉菜,禽蛋,菌豆,水产几部分,分类讲解各种菜的烹饪窍门,将家常炒菜一网打尽,在风味上别具一格,百变滋味尽在其中.简单,实用,经典是家常菜的特点和优点,本书所... 《一日三餐巧安排(金版)》详细介绍早,中,晚三餐的搭配原则,饮食宜忌,并根据营养学家的建议按照荤素,粗细,干稀等搭配原则,精选数百道菜品,不仅能...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-19)
小学校内午餐的质量如何？孩子们吃得怎么样？是否能做到科学配餐、营养配餐？昨天中午，市委书记李鸿忠轻车简从，随机来到河西区滨湖小学检查午餐供应情况。 “小朋友好，家里给准备了什么午饭？”李鸿忠来到同学们中间悉心询问，“每天能不能保证吃一个鸡蛋？平常喝不喝牛奶？” 这时，一旁正组织学生放学的校长王强汇报说：“孩子们的午饭在哪吃，由家里定。个别离家近、家里方便做饭的选择回家午餐。但我...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。 吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。 把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
儿童成长所需要的营养物质多，而这些营养大多从日常食物中获得，所以儿童的饮食一定要营养搭配。宝宝的饮食应该粗粮和细粮一起食用，补充碳水化合物，还要多吃肉类、鱼类、蛋类食物来补充蛋白质，宝宝还可以吃多吃蔬菜水果来补充维生素。在宝宝的饮食中要注意少油少盐避免辛辣。可以将宝宝的食物做成卡通的形状，可以让宝宝吃的更多。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 2.菜花（我用从麦当劳和肯33e78988e69d1德鸡没用完的番茄酱来炖菜花，这样比一般的番茄酱要甜一些，颜色也好看）； 8.土豆（可以同肉一起炖，也可以切丝放花椒油炒，味道好，但得把花椒捞出来，我女儿和老公都不爱吃花椒）； 炒菜的肉...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
高考即将来临，还有不到一周的时间，可以说考生们已发起了最后的冲刺，进入了竞技状态。家长们为了让自己的孩子精力充沛、营养充足，想方设法地给孩子补充能量，但是，一定要按照人体营养摄入的膳食原则进行(均衡营养、清淡为宜)，切不可大量进补蛋白质和一些所谓提高学生智力的保健品，以免好心办坏事，这里给家长们提几点建议以供借鉴。 1、吃好早餐：复习、考试期间，血糖是大脑直接利用的惟一能量。如果不吃早餐或早餐吃得不...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
家有小学生，一日三餐不能马虎，吃饱吃好那是最基本的，营养均衡科学补充更加重要。孩子们正长身体，学习任务又比较重，能量充足又不能过剩，小胖墩和豆芽菜都要不得。小学生虽然重要，也不能全家人都伺候他们啊，家里还有老人也要照顾，所以蟹姐家的晚饭，既是传统吃法(北方吃法)，又要考虑满足孩子的营养需求，下面是一周晚饭汇总，喜欢可以照着做，都搭配好的。 肉酱是万能酱，可以搭配面条也可以搭配豆腐脑，自由结合。吃肉酱...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
孩子一周营养食谱安排表_保健养生_生活休闲。孩子一周营养食谱安排表星期一营养食谱早餐：肉末菜粥(将碎肉、胡萝卜粒、莴苣尖、鲜香茹粒、米、盐放入锅中熬四十分钟)《花豆渣子粥、薏米红豆粥、红薯玉米粥、豆浆》豆沙包《煎饼盒儿、哈饼、土掉渣饼、 孩子一周营养食谱安排表星期一营养食谱早餐：肉末菜粥(将碎肉、胡萝卜粒、莴苣尖、鲜香茹粒、米、盐放入锅中熬四十分钟)《花豆渣子粥、薏米红豆粥、红薯玉米粥...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
“我希望能针对孩子的不同成长阶段，从营养搭配的角度精心设计儿童餐，而不是流于卡通造型、卖萌包装这样的形式” “暑假期间，孩子经常一个人在家，我们夫妻工作都比较忙，中午没办法给孩子做饭，订外卖最方便。但孩子在长身体阶段，外卖平台上并没有太多儿童餐的选择，只能点一些平常比较熟悉的餐厅外卖，总怕营养搭配不适合孩子。”北京市海淀区紫竹院街道居民刘佳比较关注孩子成长阶段的营养摄入。 “儿...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-18)
台湾三育教育集团是专项从事幼儿教育的全球最大规模的儿童教育机构，深耕教育事业近三十年，业务横跨幼儿园、出版发行、少儿英语培训、师资教育培训等多领域，自千余人，所有园所经当地教育主管部门评定，全部被评为一类一级以上幼儿园。 长春三之三绿锦国际幼儿园位于长春市绿园区洛阳街1777号（成涛绿锦国际小区内），是台湾三育教育集团在东北地区开办的第一所幼儿园。特别引进欧、美等先进国家教育理念，是一所一体化的国际...
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