管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
风吹一片叶，万物已惊秋。立秋一过，早晚温差逐渐加大，经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在即将到来的秋季。 除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭。那么，在换季的时候，该怎么做才能让孩子少生病呢？特此送上立秋后幼儿的保健小贴士，宝爸宝妈们快快关注行动起来吧！ 秋季腹泻多由轮状病毒感染引...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
大暑是夏季最炎热的一天，俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。在大暑的日子大家一定要做好防暑降温的准备。在饮食上也是非常的重要的，那么在大暑吃什么呢？ 可乐鸡翅，以鸡翅和可乐为主料制作而成。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，咸甜适中，又保留了可乐的香气，深受大众喜欢。 红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，肥瘦相间，香甜松...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
但不少人都被「护肤」困扰：要不要天天敷面膜？怎么样去黑头？爽肤水要不要用化妆棉涂？ 护肤品固然有一定效果，但盲目相信护肤品，收获的往往是心理上的满足感。只有吃饱睡好、规律运动，皮肤才会更好更水润。 发现很多妹纸不了解自己的肤质导致护肤时可能就不适合自己的皮肤。我希望大家每天看文章不要只看买什么，也要学到分析肌肤问题的思路。肌肤问题形成的原因，有效解决问题的方...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
顿时想起杜甫的诗句来，要是生活在古时候，面对炎炎的夏日，日子该怎么过呀？ 由于夏天比较炎热，晚上睡觉容易导致失眠，再上夜短昼长，人体的新陈代谢比较旺盛，中午必须养成午休的好习惯！ 条件如果允许最好能保持一个钟左右的午睡时间，这样能让机体得到有效的放松与休息，保证下午的精神状态。 夏天炎热，人体需要不断地往外排汗，以降...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
大暑是夏季的最后一个节气，也是一年中最热的时节。这个时节气候炎热多雨，应该如何养生呢？ 大暑节气养生重在一个“清”字，即在注重饮食“清洁”、机体“清热”的前提下，进行“清补”。 “清补”首先要祛湿。可以吃些清淡、易消化的食物，避免伤及肠胃道功能。像山药、莲藕等，都是进补的佳品，绿豆清暑、薏仁祛湿，特别是绿豆薏仁粥，可供大暑之季清热祛湿。 “清洁”是夏天饮食...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
大暑已经过去几天了，不仅是天气的变化，心情和食欲也发生了很大变化，那如何才能找到更适合自己的养生方法呢？下面一起来讨论一下吧！ 因为天气炎热湿度大，会导致人们很容易中暑，尤其是经常在室外活动的人们，一定要做好预防中暑的工作，具体要这样做： 1、尽量避免在一天当中最热的时段在室外活动，一般情况下早上的11点到下午的3点钟是一天当中最热的时段，所以，如果有条件的人尽量不要在这个时间...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
步入七月，大暑将至。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期。在室外如此高温下，不少商家反馈自己的心情却凉凉，问起原由，主要是因为自家店铺的订单量平平。 针对这样的情况，今天为大家带来了「爆单秘籍」，到底应该怎么说，怎么做，才能让大家的订单如同大暑里的温度一样热起来？ 在我国的山东地区，不少人有在大暑到来这一天“喝暑羊”，即喝羊肉汤。民间认为，入伏以后食用羊肉...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
根据不同时令，选择不同养生方式，会达到事半功倍的效果。下面诗词君为您整理各节气养生大全，一起学习吧！ 斗指东北，维为立春，时春气始至，四时之卒始，故名立春。阳历2月4日前后是二十四节气中的第一个节气。 春属木，与肝相应。在春季养生方面，主要是护肝，食品则应选择辛湿发散的大枣、豆豉、葱、花生等，可以达到很好的食疗效果。 立春的饮食药膳应以...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
2016年7月22日，今天是大暑。大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°。大暑期间，中国民间有吃面，饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。 《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
做法：将苦瓜洗净去籽，切块;皮蛋洗净去壳，切块;洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分。锅热后放两汤匙油，将鲫鱼两面煎至微黄，倒入6碗水和姜片煮沸，调中火煲20分钟。放入苦瓜和皮蛋煮沸约10分钟，起锅时放少许盐调味即可。 材料：西瓜皮500克，鲜荷叶60克，鲜海蜇250克，丝瓜500克，鲜扁豆60克，鲜竹叶芯15克。 做法：鲜扁豆、鲜荷叶、鲜竹叶芯洗净，浸泡20分钟，海蜇、西瓜...
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