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减肥健身

俩胖子因减肥结缘男生减90斤女生减95斤用最美的自己爱上对方

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　原标题：俩胖子因减肥结缘，男生减90斤女生减95斤，用最美的自己爱上对方　　“我始终相信和她的相识是一种缘分，仿佛冥冥之中被安排了一样”，这位男士如是说，他可能是减肥圈中最令人羡慕的胖子了，和女友的相遇令人感到不可思议！　　男生的名字叫丹尼，是网络上著名的减肥达人，他最高体重285斤，肥胖的体重令他非常缺乏自信，买衣服总是挑不到适合自己的，从小胖到大的他，总是被...

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减肥健身

居家瘦减肥——肥胖的五大类型

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　1）水肿型→主要是臀部和大腿水肿，也就是下半身胖的人。这种肥胖是因为身体的排水功能较差。多余的水分在体内积聚所造成的。　　表现→食欲正常，但手脚无力，不喜欢运动，吃完饭浑身发软并先躺下来，经常口中发黏，小便不畅，容易腹泻和早晨起床时眼睛水肿等。　　2）暴饮暴食型→这类肥胖如果节制饮食，可能暂时会瘦下来。但一旦控制不住食欲，反弹可能性很大，比之前更胖。暴饮暴食这的肠胃经常积热，所以通...

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减肥健身

居家瘦：减肥期间要吃肉有可能瘦得更快！

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　你是不是还在听别人说减肥期间不能吃肉？是不是自己觉得吃肉就会长胖？减肥期间能吃水煮菜？　　错！减肥期间一定要吃肉！炒菜也能吃！在居家瘦减肥原理中连烤肉都能吃，榴莲、西瓜、炸串、炸鸡等统统都可以吃。　　而且不是只吃一点点肉，而是要吃很多很多的肉。为什么可以瘦的更快？减肥期间为什么要多吃肉？跟着居家瘦一起寻找答案吧！　　肉类中含丰富的动物蛋白，相对于植物蛋白来说，动...

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男士详细健身房减肥计划

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　本人男，身高178，体重115KG在健身房办了一张会员卡，但是不知道具体的减肥计划麻烦各位了给一个详细的健身房减肥计划，再有哪些器材锻炼胸部，肚子的，胸部，肚子赘肉比较多！麻烦各...　　本人男，身高178，体重115KG在健身房办了一张会员卡，但是不知道具体的减肥计划麻烦各位了给一个详细的健身房减肥计划，再有哪些器材锻炼胸部，肚子的，胸部，肚子赘肉比较多！麻烦各位~~　　可...

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每日瑜伽携手酷我音乐加码瑜伽内容生态建设

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　近日,每日瑜伽与酷我音乐达成瑜伽及音乐内容合作。酷我音乐在自身轻音乐专区为每日瑜伽开辟了瑜伽专区通道,每日瑜伽“每日一听”等与瑜伽相关经典内容已入驻该专区,喜爱瑜伽的朋友不仅可以通过酷我音乐体验瑜伽相关内容,另外还有其它惊喜福利相送;登陆每日瑜伽APP同样可以体验每日瑜伽与酷我音乐合作的沉浸式瑜伽练习内容。　　在当今社会,瑜伽早已成为一种生活方式,渗透到了人们生活中的点点滴滴。同作为自然健身疗愈方式,...

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YPE htmlhtmlheadtitle data-vue-meta=true居家瘦减肥：家庭饮食这些误区你知道吗？ - 哔哩哔哩

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　大人们好像都喜欢小孩子长胖点，觉得胖嘟嘟的样子很可爱，瘦了没“福气”，还担心不健康。　　很多家长也认为，孩子嘛，胖点没关系，反正长大了身材也会变的。小时候胖真的没关系吗？　　尤其是，现在的饮食结构发生变化，精制米面和油炸零食摄入量大，儿童的肥胖率有明显增加趋势。　　《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》的数据显示，6~17岁的儿童和青少年，超重和肥胖的比...

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何洁发文想减肥从XL瘦到L网友说你把居家瘦谭老师置于何地？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　各位小伙伴们大家好，欢迎来看“乔大说娱乐”的文章，娱乐圈每天都会发生新鲜事，各种娱乐八卦层出不穷，今天我们要讲的主题是“何洁发文想减肥，从XL瘦到L，网友说你把居家瘦谭老师置于何地？”，话不多说，这期的精彩文章立马呈上，希望大家喜欢。　　5月12日的时候，何洁晒了几张自拍，配文，图是要修的，肥是要减的，减肥不耽误我们支持冬奥会，下次争取从XL到L。这几张自拍都是精修图，然后很快被网友打脸了，网友晒出了...

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居家瘦冲刺“双11”成绩喜人 团队战后开趴庆功？

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　2020年的“双11”终于落下帷幕。年初疫情的影响，全国消费力收紧，很多网民预估双11成交额会创历史新低，然而事实却是不降反升。　　随着消费观念的普及，双11早已不仅是天猫、京东等平台的专利，而是所有品牌商家与消费者的狂欢。　　减肥机构的排头兵居家瘦公司，从10月底就开始筹备，力争在双11拿下好成绩。11月12日，双11尾声，居家瘦就赢来了喜报，单日营收创下今年新高！从经济效益看，...

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高效减肥瑜伽瘦身操

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　四月不减肥，五月徒悲伤，六月肥肉长，七月、八月、九月。。。总之，现在不减肥，以后徒悲伤。所以，小编向大家推荐一套稍有难度的减肥瑜伽教程，大家赶快来学习学习吧!　　舞蹈式直立，双脚并拢，吸气，右脚慢慢向后抬起，右手握住右脚踝，呼气，左手向左前上方伸直，挺腰，抬头，右手握住脚踝尽量往上抬，保持姿势呼吸3次。复位，反方向重复。　　弓式俯卧，双手置于体侧，掌心向上。吸气，屈膝，双腿紧靠臀部...

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居家瘦减肥小知识：为什么会短时间体重快速下降？深度分析

管理员 发布于 3年前 (2021-10-08)

　　一大部分朋友们都想着要如何快速减下来，但是有没有想过，快速减下来可能会带来反弹苦恼？有一部分朋友因为要减肥，选择了一些极端的方式。　　其实短时间内体重快速下降，大部分都是会反弹的，而且有可能比之前更加肥。这到底是为什么呢？让我们一起讨论一下，避免之后还有朋友继续走弯路。　　有很多健身运动都不是说一下子就能短时间内让体重下降的，因此就有可能是节食了，还有可能是比较严重的节食。...

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