56健康网【健身课程】健身操适合所有人的运动！
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
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想要保持身体健康那么这些小妙招你一定不要错过了
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
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邱县2017年“全民健身·韵动邯郸”健身操舞比赛赛圆满落幕
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
为深入贯彻落实《邱县全民健身实施计划（2016—2020年）》，根据邯郸市体育局《关于举办2017年“全民健身·韵动邯郸”首届健身操舞比赛的通知》安排，邱县教育体育局精心谋划、积极组织，7月26日下午在文化宣传中心隆重举办邱县2017年“全民健身·韵动邯郸”健身操舞决赛。 经过海选金阳光鼓舞队、夕阳红秧歌队2支优秀队伍进入决赛，本次比赛分为规定曲目和自选曲目。在比赛中参赛队队形变化多彩多样、精彩不断...
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减肥小妙招一共十部动作能够减全身
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
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秋季减肥小妙招 谨防肥肉找上身
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
瘦子们都是会按时吃饭的，食量也比较稳定，而大部分胖子都比较喜欢饥一顿饱一顿，这样的规律就容易发胖了，从今天开始，给自己制定一个减肥表，记录每日的三餐情况，控制自己每日的卡路里摄取，另外也不能暴饮暴食或是这一顿不吃，这样会影响到新陈代谢的，而且这一顿不吃下一餐肯定会暴吃也不利于减肥。吃饭吃到七分饱是很多人都知道的常识，但是有很多却不会这样去做，其实随着人们年龄的增长，一个人能把食物转换为身体能量的荷尔蒙和酵素逐渐减少，如果...
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中医专家支招春季运动养生、情志调养
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
雨水节气一过，南方已经春花烂漫、和风习习，春季是适合养生的好季节。中医专家指出，春季养生应当扶助阳气，调畅肝胆气机，注意情志调养和运动养生。 新华社长沙2月21日电雨水节气一过，南方已经春花烂漫、和风习习，春季是适合养生的好季节。中医专家指出，春季养生应当扶助阳气，调畅肝胆气机，注意情志调养和运动养生。 湖南中医药大学第一附属医院旷惠桃教授说，人在春季要注意情志调养，做到心胸...
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傅杰英中医养生全集讲座下载_讲座下载吧
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
傅杰英，针灸专业医学博士，广州中医药大学中医美容专业教授，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，其研究领域涉及中医美容学、临床针灸美容、针药结合治疗生活方式疾病、中医体质临床思路分析等方面，并担任中医针灸专业临床针灸美容方向研究生导师。在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇有心得，并擅长对患者的中医养生咨询指导。 傅杰英教授在其多年的临床诊疗过...
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重庆御和堂中医：集中医、中药、养生和健康一体
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
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傅杰英_养生名人_别有病
管理员 发布于 4年前 (2021-02-23)
（来源：生命时报）“绿色减肥，3天99元瘦3斤”“30元减10斤”……一入夏，这种极具诱惑力的减肥广告，便开始吸引无数爱美女性的眼光。近年来，“中医减肥”异常火暴，除了正规大医院，一些中医门诊部，甚至美容院、纤体馆都推出了“中医减肥”项目。针灸减肥、点穴减肥、中药减肥等花样繁多，有证没证的也纷纷“上马”，但其中，真正正规的有几家？还需要消费者擦亮眼睛，小心选择。 傅杰英简介 傅杰英，女...
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老年人健身器材山东定制厂家产品施工标准
管理员 发布于 4年前 (2021-02-22)
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