管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
大家好!再过两天就是立春，再过十二天就是春节。首先，我代表中共亳州市委、亳州市人民政府，给大家拜个早年!向多年来关注亳州、宣传亳州、为亳州发展鼓与呼的各位新闻界的朋友，表示衷心的感谢和崇高的敬意! 下面，我向各位介绍一下亳州的基本情况和中华药都、养生亳州行动计划的实施情况。 亳州地处苏、鲁、豫、皖结合部，2000年5月经国务院批准设立为地级市，辖涡阳、蒙城、利辛三县和谯城区，国...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
男性朋友们不仅要忙于自己的工作，同时还要兼顾家庭，作为家庭的精神支撑，是一个家庭幸福与否的关键!你们知道哪些食物是可以帮助男性保持健康的呢，健康的饮食搭配是成功养生的关键!不知道的男性朋友们快来看看小编给大家搜集的这些食物吧! 随着人们工作和生活节奏的加快，许多的男性朋友的压力也越来越大!相关数据显示，许多的男性死因都是与他们的饮食习惯有关，包括一些疾病的发生!那么男性朋友们想要保持健康究竟平时应该...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
雪天一定不能猛踩刹车，那样将很可能造成侧滑。用脚制动时，应以点刹方式，即轻踩轻抬，不要一脚踩死。如果产生侧滑，应马上松开刹车，让方向盘能够重新控制汽车。没有ABS的车尤其要注意防止侧滑。 当车辆陷入冰雪或泥泞车辙中，以致车轮滑转时，设法降低轮胎气压，可以获得较大的附着力，以摆脱困境。当汽车驶出陷车处时，应立即将轮胎充气至正常。 雪天停车要尽量选没有冰雪的空地...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
最近流行一种“21天减肥法”，通过过度节食来达到减肥的目的，受到很多年轻白领的追捧，专家提醒说，这种极端减肥方法是对健康相当不利。 记者在百度键入“21天减肥法”，显示网页有10万个之多，“21天减肥法”因全程21天而得名：前3天完全禁食，只能饮水；中间8天禁食主食，只能吃少量水果蔬菜；后10天终于可以吃饭了，但限6成饱，睡觉前5小时禁食。一名试用过此法的白领小任告诉记者，这种减肥法现在很流行，周围...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
坐在一个比较舒适的位置，两手自然垂于衣下摆处(图1)。首先用右手触摸一下真冀，这个部位在练习时会闭起来。 空气进出某个鼻孔越顺畅，这个鼻孔比另一个鼻孔的支配性就越强，这是正常的现象。 坐在一个比较舒适的位置，两手自然垂于衣下摆处(图1)。首先用右手触摸一下真冀，这个部位在练习时会闭起来。 右手食指和中指向手心弯屈(图2)，右手大拇指按住右侧鼻翼，闭住右鼻孔...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
提到减肥，女性朋友们都比较关注，这是由于她们都想拥有完美的曲线身材，在当下，减肥方法可谓是数不胜数，比如21天减肥法就是一种效果比较好的减肥方法，据实践表明，这种方法的减肥效果是非常不错的，那么， 21天减肥法就是一种很极端的节食办法，如果减肥者可以严格执行21天，通常可以帮助大家少体重15斤左右，如果按照改良版21天减肥法来认真执行，通常也可以帮助大家瘦12斤左右。需要体型大家的是，每一个肥胖者的...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
在很长一段时间里，维多利亚都是“要更瘦俱乐部”的代言人。10年前，当辣妹组合在舞台上走红的时候，她的身材还很正常。后来，她越来越有名，同时越来越瘦。众所周知，她严格遵守近乎恐怖的饮食习惯，为了体重讨上指针的轻微右移彻夜无眠。因为她相信长胖就等于失败(在她安身立命的世界里，这的确是残酷的法则)。 但和另外一些明星相比，仅靠节食瘦身的维多利亚看起来简直是健康表率了。“是唯一可以让你忘记食物的药品。”请相...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
导读:什么样的减肥才是最有效、最彻底的，长久以来的努力换来的只是一次次的失败，请不要灰心放弃，调整好心态，只要21天，你就会蜕变成曲线完美的性感美女。实践证明就用21天真的值得你来一试。 正确观念:减肥的观念不是单一的反复的进行，而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速，最理想的惊人效果。所以我们将以下几种方式同步反复进行，效果才会如此快速。21天线、减肥第一步:蜂蜜白醋——21...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
想要保持苗条的身体，练习瑜伽有帮助，但练瑜伽要选对时候。那什么时候练瑜伽对塑身效果好呢？练瑜伽减肥的最佳年龄是？ 年轻的时候练习瑜伽减肥效果最好，因为身体适应性强，练习效果好，若等到中老年，由于体力不支，可能难以达到理想的效果。但也不能否定中老年人练习瑜伽效果就不好，部分年长的人练瑜伽后甚至获得超出这个年龄段的生命活力，身材也保持得很好。 练瑜伽减肥以早晚最...
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管理员 发布于 4年前 (2021-02-14)
前不久，男演员黄晓明为新戏暴瘦20斤，被网友调侃成功“去油”。另一边，男明星陈志朋为上节目一周减重12斤，瘦出“A4腰”。今年一开年，明星们极速减肥的消息一条接一条，不少网友惊叹明星意志力的同时，纷纷评论求同款食谱，希望在春节前也跟着瘦一把。江城多家医院专家表示，千万不要跟风节食，对身体的损伤或将不可逆。 去年12月，男明星陈志朋参加节目期间，一周甩掉肚腩，狂瘦12斤，身材上的变化令人吃惊。不少网友...
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