管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
对更年期女性来说，失眠算是很常见的一种疾病了，不少更年期女性都不同程度被这种失眠障碍所影响，可以说是心头大患。 因此，小编经常在网上或者医院见到不少更年期女性在寻求秘方，希望能早日摆脱失眠困扰。下面小编给大家介绍几种办法，希望能够帮助你预防或者缓解消除失眠症状。 养成一个相对固定的睡眠习惯，如每天晚上固定时间上床睡觉，每天早上固定时间起床等。一个良好的睡眠习惯，是可以形成条件反射的，只要到一定的时间就会感觉到困意，这样会减少失眠...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
女性养生做得好还怕没有好皮肤，为了年轻漂亮又健康身体，女性养生美容是必做的工作，美容院花销太多，不如试试欧艺丽深圳 想要控制体量不发胖，最好的办法就是在每顿饭前喝杯水，喝水可以增强饱腹感，而在饭前喝水，可以减少正餐的进食量，从而很好地控制了饮食，防止肥胖。美国弗吉尼亚理工大学的布伦达.戴维也认为喝水是最简单的控制体重方法，据研究调查显示，在饭前喝水的人，一天中可以减少大约300卡热量的摄取量。另外除了在饭前喝水外，吃个水果也具有同...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
将旗下最具影响力的品牌农夫山泉拿出来造势在一定程度上意味着养生堂将重回日化领域争夺话语权。近日，养生堂推出面膜等3款以桦树汁为原料的补水型护肤品，并将在2018年相继推出精华、面霜等产品线。北京商报记者调查发现，朵而是养生堂旗下女性肌肤护理品牌，但目前市场表现欠佳，这也是养生堂放弃原有日化品牌使用农夫山泉造势的原因之一。分析认为，养生堂此次想通过桦树汁创新理念和农夫山泉品牌影响打造全新品牌争夺市场份额，但能否在市场激烈竞争中占据一席...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
春天是万物生长季节，更是孩子长身体的最佳时机。世界卫生组织调查报告表明，儿童长得最快的是在3～5月份，平均达到7.3毫米。因此，在春季对孩子进行各方面调养，会使孩子长得好、长得高。 哪个父母不想自己的孩子长得高一点、再高一点，在同龄孩子中出类拔萃呢？春天万物复苏，正是儿童身高增长的黄金季节，小牛顿实验幼儿园的园长和厨房的阿姨一起为孩子们制定了新的食谱。 鉴于春季多发感冒、肺炎等呼吸道的疾病，小牛顿实验幼儿园为孩子加餐准备萝卜水、...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
昨日，记者调查发现，有些年轻人起床晚，出门时已经十点多钟，纠结于吃还是不吃早饭，因为吃完早饭过一个小时就要吃中饭，吃不下，所以有的人干脆就再忍忍，早餐中餐一起吃。 卫生部门曾对南昌居民吃早餐问题进行过调查，结果显示平均每周内每天定时吃早餐的占82.50%，每周有4～6天吃早餐的占11.33%，每周有1～3天吃早餐的占3.67%，基本不吃早餐的占2.49%。此外，南昌人不太喜欢乳制品，每天食用乳制品的占38.9%，基本不吃的为20....
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
日期名称周一周二周三周四周五早餐五香鹌鹑蛋蝴蝶面油卷豆腐丝蔬菜鸡蛋汤鸡蛋饼豆沙包紫菜蛋花汤可口堡｛鸡蛋、火腿、蔬菜｝黄瓜鸡蛋汤烫面角酥油饼西红柿鸡蛋汤早点鲜牛奶绿豆水鲜牛奶绿豆水鲜牛奶午餐菜花炒肉豆角炖肉醋溜土豆片大米干饭蜜枣大米粥小笼蒸包绿豆粥土豆炖肉番茄炒鸡蛋麻汁黄瓜金银米饭绿豆粥冬瓜炖鸡芹菜炒肉爆炒刚白菜原味馒头绿豆粥肉末茄子小白菜炖肉豆角粉条大米干饭小米粥午点西瓜香蕉西瓜桃子西瓜、苹果西瓜香蕉西瓜山楂片晚餐豆芽炒肉丝红烧素肠...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对人体健康的影响都极其重要。 愈来愈多的人向西式早餐靠拢时，但有的家长或者孩子还是对烧饼、油条配豆浆的传统中式早餐情有独钟。“小时候常吃油条，长大后觉得油条是油炸物不健康，所以现在选择烧饼当早餐。” 营养师点评：烧饼、油条、萝卜糕、煎...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
天气越来越冷咯，话说这世界上还有一种冷，叫做你妈觉得你冷~O(∩_∩)O！关于宝宝冬天怎么穿，下面是幼儿教师给出的建议，希望对各位家长有所帮助。 孩子冬天在幼儿园穿什么、怎么穿，不外乎“方便”、“好活动”、“好穿脱”三个原则。 寒潮来袭，家长担心宝宝容易冻着，就给孩子一个劲儿地加衣服，其实，“穿得多就是穿得暖”是一个误区，宝宝穿衣过多，浑身被裹的动弹不得，而且在幼儿园午睡的时候到底该怎么脱，往往让老师发愁：少脱几件吧，孩子睡得满...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
^_^香软米饭不用解释了吧白玉金银汤——香菇丝豆腐丁鸡肉丁花椰菜做的烫红绿银芽——红萝卜青萝卜粉丝金钩豆芽——这个估计是炒黄豆芽白玉戏珠——豆腐丸子汤呵呵你儿子吃的不错啊营养搭配的挺均衡的就是名字太有学问了O(∩_∩)O 白玉就是豆腐……珠估计是肉丸，银芽是豆芽，红绿估计是菠菜，这菜谱很保险很普通啊，不知道楼主惊慌什么。可能是怕吃得看起来素了所以改个豪华的名字，菜馆都那么做，也没什么大不了的。...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
不过，也有不少网友看了图片后提出质疑:“这么一点能吃得饱吗？”其实，这些漂亮图片上的拼盘，只是当日早餐的一部分，还有更丰富的主食呢。 昨天，这条微信的阅读量有近3万，人民日报官网上的微博也有4209个网友点赞，转发量超过2000，还有1067条评论。 不过，从网友的评论来看，形成了两大“阵营”，除了支持点赞的，也有质疑的声音—— @A_winds-on路上:“纯粹是为了做而做，不是为了女儿而做，这样的分量够吃吗？营养足够吗？拼...
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