管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
现在女性养生必不可少，说到养生那就要说一下养生茶了，那么这些养生茶都有哪些呢，又有哪些女性养生茶配方呢，及其都有什么用处呢，下面一起来看看吧！ 用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。 【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮...
阅读(236)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
秋季女性养生减肥，饮食是最健康的瘦身方法。但若是选择不当，你会越吃越肥!那么秋季女性养生减肥可以吃哪些食物呢?小编给你整理秋季女性养生减肥吃的相关食物: 红茶可以起到暖胃，暖宫，增加代谢等功效，当然还会帮助我们分解一些摄入的过多油脂，起到刮油的功效。喜欢吃肉的女性，不妨经常自泡一些茶饮，是一个比较科学又简单的饮食搭配。尤其是对血脂患稍高的女性，经常饮用，是非常有帮助的。 蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体...
阅读(316)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
7月27日，由中国健身气功协会、法国东方文化传播中心（LESTEMPSDUCORPS）、世界太极拳网联合主办，安徽省社会体育指导中心、安徽省健身气功协会、池州市教育体育局、赛帕斯（上海）文化传播有限公司、九华山投资开发集团有限公司等承办的第二届太极文化与健身气功国际论坛在中国佛教圣地九华山下隆重开幕。 中国奥委会名誉主席、原国家体育总局局长先生，国家体育总局健身气功管理中心主任、中国健身气功协会主席、国际健身气功联合会副主席...
阅读(563)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
脸是人们最在意的部位，不仅关乎卫生，更关系到与人交往时的“颜面”。下面这几种简单易行的方法就是小编想要介绍给大家的，不妨一试。 当我们用日常的方法洗脸，并没有感觉到洗过脸有什么特别之处，不妨试试其它的方式，而使用洁面乳，其实可以只用最基本的具有清洁功效的产品。脸是人们最在意的部位，不仅关乎卫生，更关系到与人交往时的“颜面”。下面这几种简单易行的方法就是小编想要介绍给大家的，不妨一试。 盐具有杀菌、消炎的作用，用盐水洗脸，可以深层...
阅读(567)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
女性的养生话题受到了越来越多女性朋友的关注和关心，因为养生其实就是为自己的健康负责，就是对自己的身体负责，养生做的好，生病一定少。 与此同时，女性朋友还有一个问题，那就是胖瘦，太胖的女性朋友在吃食方面有一定的控制，但是瘦女可能没有，当然这没有排除减肥状态中的女性朋友。瘦与胖跟本身的身体体质没有直接的关系，但是太瘦很可能就会出现营养不良，身体的综合素质和免疫力偏差。 本身身体很瘦的女性呢？千万不可以再尝试去减肥，如果执意还要继续减...
阅读(605)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
作为女性，一定要懂点养生之道，这样，能更好保证自己和家人的健康。深圳女子学堂：今天主要谈谈女性的养生之道，不同年龄段的女性有不同的饮食与养生。 岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。即是说女孩子到了十四岁就会任脉通，太冲脉盛，开始有月经，能怀孕生育。深圳女子学堂：而由于现在孩子饮食等方面的原因，有些女孩子十岁左右已出现初潮，此为早熟与现在孩子们吃的好...
阅读(602)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
养生对于女性来说很重要，年龄段不同的女性需要的养生的条件也是不一样的，那么不同年龄段的女生需要如何进行养生呢？和大家分享一下。 对于这个时期的大多数女人而言，事业正处于打拼期，几乎没有人考虑到健康饮食的重要性。大部分女性每天所需摄取的营养元素并未达标，如钙、铁和叶酸。 在这个阶段如果缺钙，就会增加患骨质疏松症的概率。这个年龄层的女性经常吃一些高盐分食物也是不正确的，这会增加患血压方面疾病的风险。而叶酸对于想要宝宝的女性朋友尤为...
阅读(647)
56健康网