管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
亚健康的定义_预防医学_医药卫生_专业资料。以WHO四位一体的健康新概念为依据，亚健康可划分为：(1)躯体亚健康。主要表现为不明原因或排除疾病原因的体力疲劳、虚弱、周身不适、性功能下降和月经周期紊乱等;(2)心理亚健康。主要表现为不明原 以WHO四位一体的健康新概念为依据，亚健康可划分为：(1)躯体亚健康。主要表现为不明原因或排除疾病原因的体力疲劳、虚弱、周身不适、性功能下降和月经周期...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
运动处方是康复医师或治疗师，对从事体育锻炼者或者病人，根据医学检查资料，按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间以及运动频率，提出运动中的注意事项，是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法。 运动训练是康复医学重要的组成部分。让患者进行主动运动训练，能有效缓解疼痛、巩固治疗效果。缺乏正确指导的训练，可能会加重病情，甚至出现二次损伤。因此，康复运动处方尤为重...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
作者：刘丹副教授，大连职业技术学院旅游与酒店管理学院副院长，毕业于哈尔滨商业大学烹饪工艺与营养教育专业，中式烹调师国家级考评员，辽宁省营养学会理事等。 王兴国主任医师，大连市中心医院营养科主任，中国营养科学十大传播之星（2017），中国营养学会科普工作委员会委员，《中国临床营养网》专家顾问等。 无论原来食谱如何，从备孕开始就要有意识地尝试粗粮主食了。把白...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
减肥早上吃什么早餐好，减肥早餐除了注重减脂效果之外，营养方面也是非常重要的，但是很多人都没有时间去搭配，其实早餐是很好做的，减肥达人推荐减肥早餐吃什么最好，健康营养食谱帮你燃脂。查看全文 秋季减肥食谱，不知从何时起“减肥”成了一个家喻户晓的名词。对天生爱美的女性朋友来说，“减肥”更是成为女性朋友追求美丽、漂亮其中的一个符号。查看全文 营养减肥食谱，如何才能算是营养减肥？盐类和糖...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
孕期摄入的食物品种应强调多样化，孕妇机体代谢加速，糖分利用增加，热量需要比孕早期明显增加，需要补充多种营养元素，例如蛋白质、维生素、钙、铁、碘等。同时要根据不同的孕期状况进行膳食调整。详细> 孕期摄入的食物品种应强调多样化，孕妇机体代谢加速，糖分利用增加，热量需要比孕早期明显增加，需要补充多种营养元素，例如蛋白质、维生素、钙、铁、碘等。同时要根据不同的孕期状况进行膳食调整。详细...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
本报北京3月1日电记者王庆环今天从教育部举行的新闻发布会上了解到，为帮助农村义务教育学生更好地执行营养改善计划，全国学生营养办和中国疾控中心营养与食品安全所共同组织研发膳食营养分析软件“学生电子营养师(农村版)”，利用现代信息技术手段，帮助农村学校食堂给学生提供营养均衡的膳食。据介绍，该软件目前已向学生营养改善计划项目县发放了5000份光盘软件，另外2000份正在发放中。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
近日，安宁市沿川北路开始热闹起来，尽管是工作日，但是选择到这里就餐的人也很多。 沿川北路位于安宁城区北部的螳螂川河畔，是连接安宁主城中心区与温泉“慢行系统”的一条重要街道。在这条近500米长的街上，有13家特色各异的餐饮店。在这里，随处可见样式各异的健康饮食宣传标语，而在餐饮区廊道立柱上，“健康饮食一条街”的LOGO格外显眼。 安宁市连然街道市场监管所工作人员介绍，打造“健康饮...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 《健康食谱》是2010年11月1日成都时代出版社出版的图书，作者是中映良品。 亚洲营养学专家倾心力作，药食同源、药食同步，权威医师揭示九大亚健康诱发杀手，提示赶走十三种高发亚健康症状的食疗让亚健康离你越远越好这样吃，让毒素远离你，让疲劳远离你，让电磁辐射远离你，让失眠多梦远离你……...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
“管住嘴，迈开腿”每个减肥者都会说，但是做起来难，特别是“管住嘴”，燕教授营养师相信有一半减肥不成功的人都是败在“关住嘴”上面。因为人对美食都是没有抵抗力的，特别是在这个物质丰富的时代，美食更是不缺。 所以想要减肥成功，管住嘴，控制饮食是非常重要的，但是在管住嘴，控制饮食的同时，也要注意营养均衡，毕竟肥胖不是因为营养过剩导致的，而是因为营养不良。 同时采用错误的饮食方式减肥还会...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
2013年7月28日Runtastic发布了该公司的首款营养软件：RuntasticNutritionQuiz(营养问答软件)。这是一家集软件，产品和服务于一体的创新公司，通过追踪和管理健康健身数据，来鼓励个人保持良好的健康状态，提高整体健身水平。在使用这款软件的过程中，用户将会争分夺秒在与自己、好友以及全世界的参与者比赛的过程中来挑战来打破常见的营养误区，并从中发现几乎不为人知的健康事实。Runtastic把自家...
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