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夏季饮食

夏季饮食的5个注意事项

管理员 发布于 4年前 (2021-01-27)
　　那么，如何合理安排我们的夏季饮食来轻松、健康地渡过这个漫长的夏季呢?我们要做到“五大注意”。　　所以无论在哪个季节都应该以清淡饮食为主，尤其是夏季。只有这样，才能杜绝胃肠道疾病的发生。　　清淡的饮食，就是平常说的“粗茶淡饭”。主食要以五谷杂粮为主，副食以豆类、蔬菜、水果、菌类为主。但是，饮食清淡，不代表完全食用素类。　　肉类含有人体必需的蛋白质，不食用会造成营养...
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夏季饮食

冬季饮食养生注意啥？吃得正确才健康

管理员 发布于 4年前 (2021-01-27)
　　发布时间:2011年12月16日21:44进入复兴论坛来源：人民网手机看视频　　冬季与夏季相比，身体为了保暖消耗的热量会非常的迅速，饮食上需要注意补充身体所需。冬季饮食养生应注意些什么？怎样在冬季吃得健康？今天我们就一起来了解一下冬季饮食注意事项，吃得正确身体才能健康。　　现在正值冬季，人体为了给身体保温，身体的代谢以及能量消耗非常的快，所以在饮食上应注意补给各种营养成分。由于冬...
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保健健身

补脑益智最好的方法是睡足觉--人民健康网--人民网

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅告诉羊城晚报记者，记忆是极其复杂的生理过程，在对普通人群的观察研究中，尚未发现这类保健品的明显促进作用，至多是稍有改善。大脑在3岁时就已发育完全，服用任何产品都很难产生促进大脑发育的效果，学生吃这类保健品，只能是帮助大脑保持良好运转，不能促进发育。　　她表示，正常膳食就能保证大脑所需，无需额外补充。任何多余的补充，都是累赘和负担。“补脑益智最好的方法是睡足觉...
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保健健身

辽源：坑害百姓的假保健品案犯须重罚--赔礼道歉、十倍惩罚性赔偿金民事诉请获法院支持

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　当前位置:首页食品资讯中国食品辽源：坑害百姓的假保健品案犯须重罚--赔礼道歉、十倍惩罚性赔偿金民事...　　辽源：坑害百姓的假保健品案犯须重罚--赔礼道歉、十倍惩罚性赔偿金民事诉请获法院支持　　核心提示：2020年12月31日，由辽源市人民检察院提起的被告王某某等5人生产、销售有毒、有害食品民事公益诉讼一案，获辽源市中级人民法院一审判决支持。　　2020年12月...
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保健健身

寒假来临家长能为孩子预防近视做些什么？

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　人民网北京1月22日电(记者杨迪)寒假期间，孩子在家看电视、电脑和手机的时间增多，家长能为孩子预防近视做些什么?发现近视了，应该怎么办?21日，国家卫生健康委官网发布“寒假期间儿童青少年预防近视健康科普20询解”，对广大家长关心的儿童青少年近视防护及治疗问题进行了详细的解答。　　寒假时间如果家庭作业或看书等近距离用眼时间较多，观看电视、电脑、手机等视屏时间过长，没有足够的阳光下户外活动等，反而会增加近...
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保健健身

双面篮球架扬州加工厂家产品适用范围

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　以上就是我们体育器材厂家为大家的分类方，希望本期的能够帮助到大家，想学习更多体育器材的知识吗？那就关注我们体育器材厂家的动态吧！错了，是摔倒前用来维持平衡的。所以，跑步的时候不要抓着扶手。你见过哪个跑步运动员抓着两条跑步啊？多只有一条，那是接力棒，而且还经常掉，就是因为不符合人体工学啊。电动和手动液压篮球架的区别你知道吗？冬季户外健身宜“暖”宜“藏”,冬季户外健身宜“暖”宜“藏”室外健身器材,冬季户外健身宜“暖”宜“藏”...
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保健健身

随着保健品市场规范化保健品营销将会出现的六大变局

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　保健品作为中国特色市场营销的“晴雨表”，在经历了二十几年的高歌猛进。山雨欲来，种种迹象表明，保健品市场营销变天已成必然。保健品市场将随之规范化，未来几年，保健品市场将会出现六大营销变局。　　长不过三五年已经成为很多保健品企业走不出的一个怪圈。打一枪换一个地方，一年换一个牌子，这种打游击战的模式营销手法，在做保健品的人当中不在少数。面对国家大刀阔斧动真格的，这些以乱说、模式起家的企业，可以说是举步维艰。...
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保健健身

战疫信笺 ​ “同学们都羡慕我有一个这样的爸爸!”

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　“爸爸，我已经有好几天没看到您了，因为您正在忙着工作……”晋州市第七小学的学生赵政毓写给爸爸的信里，有想念也有期待。他的爸爸赵海彬是深泽县耿庄卫生院寺头村的一名乡村医生，这些天坚守在村里卫生室。　　1月5日，赵海彬开始忙碌起来，晚11时，乡卫生院开会安排布置明天做核酸检测的相关工作,6日一早，他来不及吃饭，就离开家赶去乡卫生院准备防护物资，上午开始给村民进行核酸检测。“因为穿脱...
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保健健身

保持脑健康的十种方法

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　保持脑健康的十种方法_保健养生_生活休闲。保持脑健康的十种方法你是否经常忘记缴水电费?经常想不起来刚刚见过的人叫什么名字?明明要打电话，一转身就忘了?你以为这是老了，脑袋糊涂了，其实这是大脑需要调养了。中国脑健康日（9月16　　保持脑健康的十种方法你是否经常忘记缴水电费?经常想不起来刚刚见过的人叫什么名字?明明要打电话，一转身就忘了?你以为这是老了，脑袋糊涂了，其实这是大脑...
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保健健身

大脑的保健方法

管理员 发布于 4年前 (2021-01-26)
　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　大脑是全身耗氧量33e4b893e5b19e664最大的器官，占人体总耗氧量的四分之一，因此氧气充足有助于提高大脑的工作效率，保持高度的注意力。用脑时，需特别注重学习、工作环境的空气质量。　　大脑百分之八十以上由水组成，大脑所获取的所有信息都是通过细胞以电流形...
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