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减肥健身

广场舞跳得正嗨管理员却将音响静音大妈：让我怎么展示才艺

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　说起广场舞，这个让人热议的话题，都会有两种观点非常对立，一方面支持跳广场舞的认为这是很好的健身活动，合理跳舞可以不让大妈们出去惹事，挺好的，也有人认为应该坚决取缔广场舞暴走团这样的聚集性活动，一个是聚集容易引发纠纷，还有就是噪音扰民，最近，河南一个小区公园的管理就很到位，将放广场舞的音响音量调得很低，但是，广场舞大妈却有话说　　最近，在河南郑州的一个公园里，管理员将跳广场舞的音乐音...
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减肥健身

女士健身房减脂训练计划表初级版想健身的还不看过来

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　坚持健身的话，对身体是很有好处的，比如减脂，而在减脂的时候，有些人还会去制定减脂计划，当然制定计划对减脂也是有利的，那女士健身房减脂训练计划是什么，还是有些人了解的。那么，女士健身房减脂训练计划初级版是什么？下面就一起来看看减脂训练计划吧。　　星期一：跑步+器械锻炼，这是最常规的健身房减肥方法。跑步是为了让脂肪燃烧起来，从根本上达到减肥的目的。一般来说，跑步时间控制在45-60分钟之间效果最佳。而器械...
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减肥健身

当广场舞大妈遇到网红健身博主

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　“今年因为疫情，一年一度的广场舞大赛改为文艺汇演了，虽然没有比拼，但大伙还是铆足了劲，力争有最好发挥。”8日上午，准备登台表演的毕红英和队友们又走了一遍表演流程，不敢放松。　　自2016年起，河北唐山滦州市广泛举办广场舞、交谊舞比赛等多种活动，每年11月8日的广场舞大赛逐渐有了影响力。今年的汇演吸引了来自全市14个镇街106支广场舞团队、2000余名选手参加。　　51岁的毕红英是滦...
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减肥健身

女生去健身房减肥计划一周表 让你健康快速享瘦

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　产后减肥能转呼啦圈吗？产后减肥是很多女人都需要经历的一件事情，很多人会尝试各种各样的减肥方法，但...　　产后减肥不减胸的最好办法？产后减肥的时候总是先把胸部瘦下去了，身体还是很胖，那么，有什么好办法可...　　产后减肥需要注意什么？生孩子是一件很痛苦的事情，如果有人愿意为你生孩子，她一定很爱你，生孩子不仅...　　通过运动来达到瘦身效果是最健康的减肥方法，想去...
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减肥健身

山东淄博广场舞展示大赛落幕 跳出自己的健身梦

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　由山东省淄博市体育局、淄博市体育总会主办的第六届全民健身运动会广场舞展示大赛近日盛大举行。中国广场舞联合会主席杨艺莅临大赛，专家的现场指导，推动了淄博广场舞文化的创新和全民健身工作的进一步开展。　　根据赛程安排，5月21日进行预赛，来自全市的71支广场舞队伍，1300余人依次奉上精彩的舞蹈，并选出31支队伍参加决赛；22日上午在淄博市体育中心广场，由中国广场舞联合会主席杨艺、副主席权立华和淄博市广场舞...
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减肥方法

《武媚娘》范冰冰顶30斤头饰磨出血泡

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　据香港媒体报道，范冰冰主演的《武媚娘传奇》正在香港中视、中天播出，下周也将在香港TVB开播。范冰冰20日出席TVB记者会，透露拍摄该剧令她吃尽苦头，光是头饰就二三十斤重，“每次我跟周海媚卸完妆后，头顶都会有大血泡，对精神跟体力是双重折磨。”　　范冰冰和李晨的恋情是近来热门线日为新片《万物生长》宣传，再被问到恋情，说：“感情是我自己的状态，如果很稳定，再跟大家说也没关系。”意指恋情还未达到稳定状态。虽然...
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减肥方法

不节食不PS这次范冰冰竟然瘦了15斤！

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　开幕后又着实被女主惊艳了N把。这次范冰冰美出新高度，关键点就一个字，瘦。啧啧，人一旦瘦了就会掩饰不住地得瑟起来。　　相信你的眼睛，这次，我们范小胖靠的绝不是PS，的的确确、货真价实地成了范小瘦。来，动图感受一下。　　所以是范冰冰为了这个珍贵的戛纳评委身份，特意实施了魔鬼瘦身？号称要做娱乐圈最胖女演员的范冰冰，说打脸就打脸了吗？　　不不不，原因...
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减肥方法

范冰冰婚纱照曝光范冰冰李晨啥时候结婚

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　范冰冰李晨秘密领证的消息传播开来，甚至范冰冰李晨婚纱照曝光。面对秘密领证的消息，范冰冰经纪人回应称是胡说八道。范冰冰李晨领证具体消息是怎样的呢？7日深夜，范冰冰晒出与李晨的搞笑蒙面照，只见范李二人用大大的玩偶头套遮面，范冰冰留言说：所有可以见到你的日子，都变成了我的节日。字里行间透露着幸福甜蜜的滋味。对于大晚上的秀恩爱，不少还是单身的粉丝纷纷留言半夜虐狗，再见！　　范冰冰李晨什么时...
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减肥方法

明星3天瘦17斤？盘点减肥路上的三个大坑--人民健康网--人民网

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　很多人始终相信，世界上一定会有一种神奇的方法，能快速解决长年造成的肥胖问题，而且还不需要做太多的努力。这就是存在于我们内心深处，由于人性弱点而经常掉进去的一个大坑。　　网上有各种时髦减肥方法，比如断食减肥、“轻断食”减肥、高蛋白减肥法、低碳水减肥法、神奇减肥药、低卡代餐包……各种各样的减肥法都不乏拥趸，不是以“快速”吸引粉丝，就是以“时尚”博取眼球。　　但你真的该醒醒了！虽然这些减...
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减肥方法

范冰冰婚纱照曝光美得大黑牛要领回家啦

管理员 发布于 4年前 (2021-01-19)
　　10多年前，每到寒暑假必播的神剧《还珠格格》，让赵薇、林心如、范冰冰三姐妹一夜之间红遍大江南北。10多年后，她们三姐妹都成为了当今娱乐圈的中坚力量。相比她们的演技，人们把目光更多地投向了她们的感情生活，赵薇，林心如，范冰冰，还珠三姐妹，如今就只剩下范冰冰没结婚了！　　32岁以下还能长高的方法相信范爷的新娘妆一定也是美到爆啊V信1402070219　　这样没...
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